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[이철호의 시시각각] 희토류가 뭐기에
댜오위다오(釣魚島) 싸움에서 중국이 주체할 수 없는 힘을 과시했다. 희토류(稀土類) 수출중단에 일본이 무릎을 꿇었다. 온 세계가 차이나 파워에 떨고 있다. 그동안 중국은 도광양회
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비타민C 1000mg= 키위 40개, 식품·보조제 함께 섭취해야
비타민은 우리 몸에 꼭 필요한 물질이다. 필요한 양은 적지만 몸의 필수 기능을 조절하는 데 없어선 안 되는 역할을 한다. 부족하면 잇몸과 피부에서 피가 나는 괴혈병(비타민C 결핍
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과일 천연비타민 창고
비타민은 인간이 살아가는 데 꼭 필요한 영양소 가운데 하나로 생명을 유지하는 데 필수적이다. 비타민이 부족하면 체내 영양소의 대사가 제대로 이뤄지지 않는다. 비타민은 당뇨병·고혈
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달콤·향긋·쌉쌀 … 달려온 ‘혀끝의 봄’
서울팔래스호텔은 봄을 맞아 씀바귀, 돌나물 등을 이용해 음식을 만드는 ‘봄나물페스티벌’을 진행하고 있다. 사진은 메인셰프 최재봉 조리팀장(왼쪽)과 안현미 세컨드 쿡이 새싹 비빔밥을
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비타민 풍부한 제철 음식으로 나른한 몸 깨워 볼까
봄나물, 향긋한 봄의 전령사봄바람이 불기 시작하면 제일 먼저 생각나는 먹을거리는 나물이다. 푸른빛을 띤 냉이·달래·두릅·쑥·씀바귀·취나물 같은 봄나물은 향긋하면서 쌉쌀한 맛으로
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합궁하는 날이 두렵다!
모든 남성은 30대 중반을 넘어서며 서서히 이성에 대한 욕구가 감소하고, 40대에 이르러 급격하게 생식본능을 상실하게 된다. 30대 초반까지만해도 강렬하던 육체적 에너지와 정신적
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강력한 불법정력제 일시적 처방이 될까?
모든 남성은 30대 중반을 넘어서며 서서히 이성에 대한 욕구가 감소하고, 40대에 이르러 급격하게 체력이 저하되면서 생식본능기능까지도 상실하게 된다. 30대 초반까지만 해도 강렬하
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![[style&home & deco] 냄비, 부엌의 표정](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200909/htm_2009091016022630003010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[style&home & deco] 냄비, 부엌의 표정
주방의 지휘자인 주부들에게 맘에 쏙 드는 조리용품은 행복의 필수조건이다. 때문에 냄비 하나를 구입하더라도 기능성과 아름다움, 두 마리 토끼를 다 잡고 싶어 한다. style&이 최
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수심 1500m‘먹는 해양심층수’퍼올리다
파나블루는 7월 3일 울릉도에서 수심 1500m에서 취수할 수 있는 첨단 설비를 갖춘 공장 준공식을 가졌다. [파나블루 제공] 울릉도에서 세계 최대 수심인 1500m에서 나는 해양
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강력한 남성강화 궁중 보약이란 바로 이런 것
에너제트X 개발자에게 듣는 불법 성기능 제품의 진실 모든 남성은 30대 중반을 넘어서며 서서히 이성에 대한 욕구가 감소하고, 40대에 이르러 급격하게 생식본능을 상실하게 된다. 3
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콜라·소금·커피·술은 칼슘의 적
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 사람의 뼈는 20~30대에 가장 묵직해진다. 그 다음부터는 질량이 점차 줄어든다. 뼈를 구성하던 성분들이 빠져나가 밀도가 낮아지면서 뼛속에
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콜라·소금·커피·술은 칼슘의 적
사람의 뼈는 20~30대에 가장 묵직해진다. 그 다음부터는 질량이 점차 줄어든다. 뼈를 구성하던 성분들이 빠져나가 밀도가 낮아지면서 뼛속에 구멍이 생기고 작은 타박상에도 부러지기
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난, 네게 반했어!
열흘 후면 장마도 끝이다. 폭염만이 남았다. 절절 끓는 더위 탓에 입맛도 잃어가기 십상이다. 몸보신 음식을 챙겨먹는 것도 하루 이틀, 간단하면서도 영양의 균형을 깨뜨리지 않는 좋
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암을 이기는 한국인의 음식-(23)케일
케일은 암 예방효과가 있다고 알려진 십자화과 채소의 하나이며 상추, 호박잎, 깻잎 등과 함께 요즈음 사랑받는 쌈 재료이다. 녹황색 채소가 건강식품으로 인기를 끌면서 근래에는 녹즙
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하얀 미소 비결은 '닦고 또 닦고'
환한 미소의 매력. 하지만 마음껏 웃지 못하는 사람들이 있다. 이를 드러내는 데 자신이 없기 때문이다. 깨끗한 치아의 색깔은 피부색만큼이나 사람의 인상을 결정짓는 데 중요한 역할을
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![[week& 건강] 하얀 미소 비결은 '닦고 또 닦고'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200503/htm_2005031016071230003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] 하얀 미소 비결은 '닦고 또 닦고'
환한 미소의 매력. 하지만 마음껏 웃지 못하는 사람들이 있다. 이를 드러내는 데 자신이 없기 때문이다. 깨끗한 치아의 색깔은 피부색만큼이나 사람의 인상을 결정짓는 데 중요한 역할을
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심장을 위협하는 동맥경화를 잡자.
▣ 동맥경화증이란? 동맥경화는 동맥벽이 굳어지는 병으로써 심장순환계 질병의 가장 큰 원인이다. 동맥경화는 동맥내벽에 플라그(plaque)가 축적되어 동맥벽이 굳어지고 동맥내강이 좁
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죽염 "위장병·잇몸질환에 효과"
'죽염은 소금인가, 신약(神藥)인가'. 죽염의 국내 시장 규모는 연간 2백여억원. 죽염협회에 등록된 허가업체만 45개소로 이들 회사의 관련 제품만도 1백여가지가 넘는다. 그만큼
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죽염 "위장병·잇몸질환에 효과"
'죽염은 소금인가, 신약(神藥) 인가'. 죽염의 국내 시장 규모는 연간 2백여억원. 죽염협회에 등록된 허가업체만 45개소로 이들 회사의 관련 제품만도 1백여가지가 넘는다. 그만큼
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죽염 "위장병·잇몸질환에 효과"
'죽염은 소금인가, 신약(神藥)인가'. 죽염의 국내 시장 규모는 연간 2백여억원. 죽염협회에 등록된 허가업체만 45개소로 이들 회사의 관련 제품만도 1백여가지가 넘는다. 그만큼 그
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눈 영양제에 대해서..
Q : 만성결막염이라는 의사 진단이 나왔습니다. 그런 이유로 눈 피로가 빨리 오고 치료를 받아도 재발이 자주 됩니다. 하루종일 컴퓨터 모니터를 보고 작업하는 경우가 많은데 시중에
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자라가공식품
- 자라는 예로부터 氣를 왕성하게 하고, 血을 보강하고, 熱을 내리는 작용을 하는 것으로 알려져 왔다. - 자라를 분석해 보면 단백질 53.3%, 지방 24.0%, 무기질, Vit
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'세계 물의 날' 맞아 알아본 '물의 신비'
지구를 엄습한 빙하기에도 생물이 살아남을 수 있었던 이유는 무엇일까．이는 지구 표면의 70％ 이상을 차지하고 있는 바다물 때문．얼음이 되면 부피가 커져 떠오르는 물의 특성 탓에 바
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'물은 강철보다 강하다'
지구를 엄습한 빙하기에도 생물이 살아남을 수 있었던 이유는 무엇일까．이는 지구 표면의 70％ 이상을 차지하고 있는 바다물 때문．얼음이 되면 부피가 커져 떠오르는 물의 특성 탓에 바
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