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감기, 초기에 잡자

　감기 바이러스가 연중 가장 왕성하게 활동하는 시기(4~7월, 9~12월)다. 두꺼운 옷으로 중무장해도 다방면으로 침입하는 감기 바이러스를 막아내기란 쉽지 않다. 하지만 감기약도

중앙일보

2013.11.26 00:20
[유태우의 서금요법] 목감기 땐 F-3 치방에 B18, A23·28 자극

11월은 일교차가 심하고 건조해 감기 바이러스가 확산하기 좋은 계절이다. 평소 건강 관리를 유념해 몸을 따뜻하게 보호하고 면역력을 유지해야 한다. 요즘 감기는 콧물보다 목이 붓고

중앙일보

2013.11.18 00:05
[날씨와 건강] 10월 26일

차고 건조한 공기에 노출되면 급성 인두염(목감기)에 걸리기 쉽습니다. 목이 쉬거나 기침이 나고 두통이 느껴지면 소금물로 입을 헹굽니다. 따뜻한 수증기를 마시면 통증이 완화됩니다.

중앙일보

2013.10.26 01:55
[날씨와 건강] 9월 23일

건조한 날씨엔 목감기를 조심해야 합니다. 목이 아프거나 쉰 경우 부기와 염증이 가라앉을 때까지 수분을 충분히 섭취하고 미지근한 물로 목을 자주 가글합니다. 실내 습도는 50% 이

중앙일보

2013.09.23 02:09
감기약에 관한 오해와 진실

오렌지 주스, 과일 등에 들어있는 비타민C는 면역력을 높여줘 감기 예방과 2차 감염 방지에 효과적이다. 영하 10℃를 밑도는 날씨에 여기저기에서 훌쩍이는 소리가 들린다. 건조한 날

중앙일보

2013.01.14 22:41
[유태우의 서금요법] 목감기 때 상응점 찾아 압진봉으로 자극을

올겨울은 눈이 많이 오면서 혹한이 계속되리라는 전망이다. 이렇게 춥고 건조한 날씨에선 감기 환자가 속출한다. 　날씨가 추우면 피부도 긴장한다. 코 점막과 인후 쪽이 충혈되면서 바

중앙일보

2012.12.17 05:00
추운 겨울 오기 전, 잘 익은 유자·모과·생강을 설탕·꿀에 재워 두면 좋죠

냉장고에 들어 있으면 마음이 든든해지는 것 중 하나가 바로 ‘청’이다. 청은 잘 익은 제철과일에 설탕과 꿀 등을 재워 만든다. 예로부터 우리나라에서는 유자와 모과, 매실 등 재료를

중앙일보

2012.11.20 05:31
감기 비슷하지만 수시간 내 사망도…무서운 병

다른 어떤 감염 질환도 이렇게 빠르게 사망에 이르게 할 수는 없다. 수막구균 감염을 두고 하는 말이다. 수막구균 감염은 증상이 처음 나타난 뒤 불과 수시간 내에 사망할 수 있을 만

온라인 중앙일보

2012.10.28 03:33
감기 비슷하지만 훨씬 무서운 병, 뇌수막염

다른 어떤 감염 질환도 이렇게 빠르게 사망에 이르게 할 수는 없다. 수막구균 감염을 두고 하는 말이다. 수막구균 감염은 증상이 처음 나타난 뒤 불과 수시간 내에 사망할 수 있을 만

중앙선데이

2012.10.27 23:58
건강검진 전날 성관계 했다간 전립선 결과가…

건강검진을 받지 않은 사람은 서둘러 예약을 해야 할 때다. 건강검진에도 준비가 필요하다. 검진 시 발생할 수 있는 의료사고를 막고, 정확한 결과를 받아보기 위해서다. 약 일주일 전

온라인 중앙일보

2012.10.07 04:19
평소 먹는 약, 검진 전 먹어도 되는지 상담을

건강검진을 받지 않은 사람은 서둘러 예약을 해야 할 때다. 건강검진에도 준비가 필요하다. 검진 시 발생할 수 있는 의료사고를 막고, 정확한 결과를 받아보기 위해서다. 약 일주일

중앙선데이

2012.10.07 01:52
[날씨와 건강] 9월 25일

건조한 날씨엔 목감기를 조심해야 합니다. 목이 아프거나 쉰 경우 부기와 염증이 가라앉을 때까지 수분을 충분히 섭취하고 미지근한 물로 목을 자주 가글합니다. 실내 습도는 50% 이

중앙일보

2012.09.25 00:47
갑작스런 쉰 목소리 후두암일 수 있어 … 조기 발견하면 90% 완치

영업직에 종사하는 문형진(가명·46·서울)씨는 몇 달간 이유 없이 목소리가 쉬어 말하는 것조차 불편했다. 거래처 사람을 만나면 전날 노래방에 다녀왔냐는 오해를 사기 일쑤였다. 처음

중앙일보

2012.04.17 03:40
심해진 황사 … 목캔디도 불티납니다

지난 한 해 180억원의 매출을 올리며 승승장구한 롯데제과의 ‘목캔디’. 먼지가 많아 목이 칼칼한 봄 황사 기간에 특히 인기다.1988년 나온 롯데제과의 목캔디는 지난해 180억원

중앙일보

2012.03.19 05:10
[날씨와 건강] 2월 28일

날씨가 건조하면 목감기를 조심해야 합니다. 이미 목감기에 걸렸다면 수분 섭취를 충분히 하고, 미지근한 물로 목을 자주 헹구는 게 좋습니다. 실내 습도는 50% 이상으로 유지해야

중앙일보

2012.02.28 01:54
마른기침 천식 증상일수도… 환절기 호흡기질환 주의보

기침은 우리 몸의 중요한 방어 작용의 하나이다. 세균, 가스 등 해로운 이물질이 기도 안으로 들어오는 것을 막아준다. 흡입된 이물질이나 기도 분비물을 몸 밖으로 배출하여 기도를 깨

온라인 중앙일보

2012.02.22 11:00
감기에 좋은 한방차, 집에서 만들어요

건강(말린 편강) 10쪽을 뜨거운 물에 3분 정도 담가뒀다 먹는 생강차는 감기에 좋다. 주부 박성연(33)씨의 아들 김지훈(3)군은 어린이집에 다니면서 부쩍 감기가 늘었다. 병원을

중앙일보

2012.02.07 04:23
[유태우의 서금요법] 목구멍이 아프고 열 날 땐 새끼손가락 끝 침봉 자극

유태우고려수지침학회장 올겨울은 지난해보다 눈도 적게 오고 낮에는 따뜻한 편이다. 하지만 밤이 되면 기온이 급강하해 일교차가 심하다. 　찬 증상을 많이 느낄수록 손발과 체표면이 차지

중앙일보

2012.01.30 05:02
아이와 장거리 이동 계획한다면 3가지만 알아두세요

설 연휴를 맞아 많은 가족들이 저마다의 행선지로 이동을 계획하고 있다. 특히 귀향이나 국내외 여행 등 아이와 함께 장거리 이동을 계획한 부모라면, 편안하고 건강한 연휴를 위해 미리

중앙일보

2012.01.11 11:34
치아교정하면 얼굴 윤곽 예뻐져 … 자신감은 덤

사춘기에 접어든 강지연(15·서울 서초구)양의 불만은 튀어나온 입이다. 친구들은 그에게 원숭이 같다고 놀린다. 퉁명스러워 보인다는 말을 듣기도 한다. 외모에 민감했던 강양은 매사에

중앙일보

2011.12.29 03:20
비염·축농증 증상 재발 잦아…근본 원인 찾아라

만성비염, 축농증을 앓는 성인에서부터 소아비염을 앓는 아이들까지 공해, 오염 등 환경적 요인이 나날이 악화되면서 환자의 수는 나날이 증가하고 있다. 그럼에도 불구하고 사람들은 본인

온라인 중앙일보

2011.12.21 11:00
[웰빙 제품] 레킷벤키저코리아, 인후통 치료제 스트렙실 출시

요즘처럼 날씨가 춥고 건조하면 인후통(목감기)을 호소하는 사람이 늘어난다. 인후통 초기엔 목 이물감·목마름·가벼운 기침 같은 증상을 보인다. 심해지면 침이나 음식물을 삼키기 어려워

중앙일보

2011.12.19 03:30
환절기 감기로 고생하는 아이

환절기에 감기에 걸리지 않으려면, 손을 자주 씻고 규칙적으로 생활해야 한다. “콜록콜록!” 아이들의 거친 기침 소리에 가슴을 쓸어내리는 학부모가 많은 계절이다. 코감기, 목감기,

중앙일보

2011.11.10 03:41
[유태우의 서금요법] 졸음 등 부작용 없이 감기 치료하려면 …

가장 흔하면서도 의학이 극복하지 못한 질환이 감기다. 　감기약을 수퍼에서 판매할 때 오용·과용으로 인한 부작용도 걱정이다. 과용 시 계속 잠이 온다거나, 정신이 몽롱해지고, 어지

중앙일보

2011.09.05 06:38