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주기적 성관계만 해도...전립선은 강하다!

서구식 식생활이 보편화하고 고령화 사회로 진입하면서 전립선암이 빠른 속도로 늘고 있다. 최근 국내 남성암 중 가장 증가율이 높은 것이 전립선암이다. 유럽 등지에서는 전체 남성암

중앙일보

2007.05.08 14:11
미네랄이 하나로

건강식품 전문생산업체 (주)천연나라는 청국장과 다시마, 마늘을 혼합하여 환으로 만든 다시콩 골드와 꽃이랑 등을 선보였다. 또 마늘을 좋아하지 않는 사람을 위해 청국장과 다시마로 만

중앙일보

2007.03.15 09:38
[살림UP] 멸치 머리·내장 버리시나요

아주 작은 알뜰함을 발휘하면 살림의 재미가 두 배가 된다. 집에서 손쉽게 실천할 수 있는 알뜰 아이디어를 총정리해 봤다. 멸치는 자라는 아이들에게 꼭 필요한 칼슘의 보고다. 그러

중앙일보

2007.02.27 20:35
내고향 특산물 할인 판매

서울시설공단은 을지로 지하쇼핑센터 내에 '내고향 특산물 장터'를 운영 중이다. 이 장터는 15일까지 '설맞이 특별 할인행사'를 한다. 경남 하동, 전북 남원 등 전국 곳곳에서 올라

중앙일보

2007.02.13 09:38
[Family건강] 전립선암 증상 느껴도 평균 9개월 넘게 방치

남편의 전립선암은 아내가 만든다? 억지 같지만 일견 맞는 부분도 있다. 전립선암의 원인이 고지방질이나 인스턴트 식품의 과다섭취와 같이 식생활과 밀접한 관계가 있기 때문이다. 그렇

중앙일보

2006.08.29 20:43
네 명의 대통령을 만나다

오늘(29일 현지시각) 일정은 조금 여유가 있다. 불과 200마일(330㎞)을 달리기 때문이다. 어제 사우스 다코다 스피어피시 호텔에 밤 9시 도착해 간단히 컵라면과 김치로 늦은

중앙일보

2006.07.31 08:54
[week&In&out맛] 치즈와 떡갈비의 오묘한 궁합

사업가 남편이 외국인을 불쑥 집으로 초대했을 때, 그것도 저녁식사를 차려야 한다면? 평소 집안 살림만 하던 전업주부는 두 말 할 것 없지만 외국 바이어 접대를 자주하던 커리어우먼

중앙일보

2006.07.06 17:51
[week&In&out맛] 한식집 사장님들이 꼽은 대구·경북 맛집 5

젊은 한국음식점 주인들이 뭉쳤다. 가끔 술잔이나 돌리며 친하게 지내자고 모인 건 아니다. 구멍가게 식 식당 경영에서 벗어나기 위해 뭉친 것이란다. 어느 모임이든 취지야 좋지만 그

중앙일보

2006.06.15 17:13
건강식품과 약의 궁합 … 혈당약·마늘환 같이 먹으면 위험

결혼이나 음식을 먹을 때만 서로 궁합을 따지는 것은 아니다. 건강기능식품과 약 사이에도 궁합이 있다. ‘약+건강기능식품=시너지 효과’라는 등식을 대부분 믿고 있지만 실상은 꼭 그렇

중앙일보

2006.05.26 09:15
[week&건강] 건강식품과 약의 궁합 … 혈당약·마늘환 같이 먹으면 위험

결혼이나 음식을 먹을 때만 서로 궁합을 따지는 것은 아니다. 건강기능식품과 약 사이에도 궁합이 있다. ‘약+건강기능식품=시너지 효과’라는 등식을 대부분 믿고 있지만 실상은 꼭 그

중앙일보

2006.05.25 16:44
"그 팍팍한 삶 겪고도 아랫배 처지다니 …"

'시는 곧 밥이다'라고 노래할 수 있는 시인 몇몇을 안다. '시 한편에 삼만원이면/너무 박하다 싶다가도/쌀이 두 말인데 생각하면/금방 마음이 따뜻한 밥이 되네'라고 노래했던 강화

중앙일보

2006.02.07 22:27
다이어트는 독소 빼기부터

▶ 몸에 독소가 쌓이면 다이어트 효과를 보지 못한다. 살을 빼려면 독소부터 제거해야 한다. 한 스파에서 인도식 웰빙건강법 아유르베다로 독소를 빼고 있다. [중앙포토] 다이어트는 이

중앙일보

2005.12.06 11:42
잘 익은 김치엔 요구르트 4배의 유산균

요구르트만 유산균의 보고(寶庫)가 아니다. 우리가 매일 먹는 김치에도 유산균이 예상 외로 많이 들어 있다. 풀무원 김치연구소 박채린 실장은 "잘 익은 김치엔 유산균이 요구르트보다

중앙일보

2005.10.31 12:51
[푸드&헬스] 건강 챙기면서 살도 빼고 싶다고요? 그러면 김치 많이 드세요

김치에는 인돌·유산균·아이소사이오사이아네이트·항산화 물질이 듬뿍 들어있어 세계인의 종합건강식품으로 각광받고 있다. [중앙포토] 중국산 김치 파동이 예사롭지 않다. 김치 전반에 대한

중앙일보

2005.10.30 15:25
"우리 것이 웰빙엔 최고"

충남도 내 시.군들이 추석을 앞두고 외지인들을 대상으로 대대적인 지역 농특산물 판매에 나섰다. 서산시는 최근 지역 우수 농수산물 인터넷 쇼핑몰인 서산장터(www.ssjangter.

중앙일보

2005.08.28 20:19
[배워봅시다] 5. 피부관리

항산화 효능이 있는 식품은 피부노화를 예방하는 데 도움이 된다. 브로콜리, 토마토, 콩(된장.두유.두부.청국장), 각종 야채나 청즙, 버섯, 마늘, 양파, 호두, 포도주(하루 한

중앙일보

2005.04.04 09:20
[배워봅시다] 5. 피부관리

항산화 효능이 있는 식품은 피부노화를 예방하는 데 도움이 된다. 브로콜리, 토마토, 콩(된장.두유.두부.청국장), 각종 야채나 청즙, 버섯, 마늘, 양파, 호두, 포도주(하루 한

중앙일보

2005.04.03 17:52
"배용준, 100일간 고된 훈련으로 조각몸매 만들어"

"배용준씨는 제가 가르쳤던 연예인들 중 가장 근성이 뛰어났습니다. " ▶ 헬스트레이너 임종필씨가 배용준씨 사진 옆에서 포즈를 취하고 있다. 사진=정현목 기자 국내의 수많은 연예인들

중앙일보

2005.01.24 10:52
[식탁혁명] 혈관에 좋은 음식, 나쁜 음식

우리 몸의 혈액은 자동차에, 혈관은 고속도로에 비유된다. 몸속 고속도로의 길이는 무려 9만~13만㎞. 사고 없이 길고도 먼 '고속도로'를 질주하려면 도로와 자동차 모두 최상의 상태

중앙일보

2004.11.29 09:32
[식·탁·혁·명] 7. 혈관에 좋은 음식, 나쁜 음식

우리 몸의 혈액은 자동차에, 혈관은 고속도로에 비유된다. 몸속 고속도로의 길이는 무려 9만~13만㎞. 사고 없이 길고도 먼 '고속도로'를 질주하려면 도로와 자동차 모두 최상의 상태

중앙일보

2004.11.28 17:52
[week&웰빙] 지하철의 끝 식도락의 시작

▶ (왼쪽사진)심하연씨는 미식가임을 자칭하는 남편과 까다로운 입맛을 가진 아들 때문에 요리공부는 기본이란다. 10년째 평일이면 분당 일대의 맛집을 찾아 두었다가 주말이면 가족과 함

중앙일보

2004.11.04 15:50
'조미료 제로' 옛날식 된장 등장

전통 제조법을 살려 만든 간장.된장 등이 나왔다. 샘표식품은 숯을 넣어 장을 담갔던 조상들의 지혜를 활용해 만든 '참숯으로 두번 거른 양조간장'을 선보였다. 940㎖짜리 한 병이

중앙일보

2004.07.08 18:03
몸 안의 독소, 이틀 새 말끔히

"일주일 동안 쌓인 독소와 노폐물이여, 안녕!" 폭음.폭식.스트레스.환경오염으로 우리 몸에 계속 쌓여가는 독소와 노폐물, 생명활동을 저해하고 노화를 촉진하며 만성질환의 원인이 된다

중앙일보

2004.06.10 17:29
[week& cover story] 몸 안의 독소, 이틀 새 말끔히

"일주일 동안 쌓인 독소와 노폐물이여, 안녕!" 폭음.폭식.스트레스.환경오염으로 우리 몸에 계속 쌓여가는 독소와 노폐물, 생명활동을 저해하고 노화를 촉진하며 만성질환의 원인이 된

중앙일보

2004.06.10 15:17