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묻지마 폭행에 피 범벅 "도와주세요"···편의점 직원의 기지
폭행을 당해 피를 흘리던 남성을 무사히 구출해 낸 편의점 직원의 사연이 알려졌다. jtbc 보도 화면 캡처 11일 JTBC 보도에 따르면 9일 새벽 3시 45분경 경남 창
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[라이프 트렌드&] 기관지와 폐 건강에 좋은 맞춤형 건강식품
산들 통배고는 도라지·은행·대추 등 100% 국내산 재료를 가마솥에 4일 밤낮으로 정성껏 달여서 만든다. [사진 산들건강] 산들건강이 기관지 및 폐 건강에 좋은 맞춤형 건강식품
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겨울 산행 제1계명 ‘레이어링 시스템’
━ 최승표의 여행의 기술 겨울 산을 오를 땐 만반의 준비가 필요하다. 기후가 변화무쌍하기 때문이다. 대관령휴게소에서 선자령을 향해 걷는 사람들. 대부분 아이젠·스패츠 같은
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비싼 거위 털 재킷 입으면 그만일까? 겨울 산행 오해와 진실
━ 최승표의 여행의 기술 겨울 산행은 여느 계절보다 복장이 중요하다. 산의 지형과 높이에 따라 기상 상황이 수시로 바뀌는 탓에 보온, 방한 의류와 등산용품을 잘 갖춰야 한
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목숨 구해줬더니 "스틱 어디갔냐"…유재석 분노케 한 등산객
11일 방송된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에서 119 산악구조대대원의 황당한 사연을 전해 들은 유재석이 분노했다. 유퀴즈 온 더 블럭 캡처. 이날 방송에 출연한 북한산
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북한산, 단풍 나들이객 '만차'…"코로나 전보다 탐방객 늘었다"
18일 낮 12시 서울 은평구 진관동 북한산국립공원. 사회적 거리두기를 1단계로 완화한 첫 주말, 북한산을 찾은 관광객으로 붐비고 있다. 이우림 기자. 18일 낮 12시 서울 진
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가족과 오붓하게, 코로나 시대 단풍산행법
━ 최승표의 여행의 기술 설악산 대청봉 오르는 길, 서북능선에서 만난 장관. 국립수목원은 이번 주말께 설악산 단풍이 절정에 이를 것이라고 예보했다. 산 면적의 80%가 단
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정상 인증샷 참고 삼삼오오···산린이 위한 ‘코로나 단풍산행 팁’
━ 최승표의 여행의 기술 - 단풍 산행 설악산은 단풍 산행 일번지다. 외설악보다는 내설악 계곡 쪽 단풍 때깔이 훨씬 곱다. 강원도 양양 주전골 코스를 걷는 사람들. [중앙
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[golf&leisure] 블랙야크 알파인 클럽 18만 명과 함께하는 ‘오늘의 마운틴’
블랙야크가 최근 공개한 BAC 캠페인 영상에서 강하늘이 ‘BAC챌린지자켓’을 입고 산을 오르고 있다.[사진 블랙야크] ‘블랙야크 알파인 클럽(Blackyak Alpine Club
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낙뢰 한해 13만회 번쩍, 왕도 두려움에 일손 놓기도
대전의 아파트에 강력한 벼락이 내리꽂고 있다. 낙뢰(벼락)은 어디에, 얼마나 내리칠지 예측하기 힘들다. 김성태 객원기자 천둥하고 번개하였다(태조 5년 6월 19일). 크게 천둥과
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북한산 등산하던 50대 여성 2명 낙뢰 맞고 추락…1명 사망
북한산. 김상선 기자 경기 고양시 덕양구 북한산에서 등산하던 여성이 낙뢰를 맞고 추락해 숨졌다. 22일 낮 12시 45분쯤 북한산 만경대에서 50대 여성 등산객 2명이 등산
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[현장에서] 다닥다닥 붙고, 울타리 넘고···국립공원 ‘막무가내 인증샷 몸살’
18일 덕유산 향적봉~주봉 능선에서 촬영한 꼴불견 현장. 단체 산악회원 한 명이 울타리를 넘어 출입금지 구역으로 들어가고 있다. 최승표 기자 “자, 마스크 벗고 하나! 둘! 셋!
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[라이프 트렌드&] 급증하는 기관지·호흡기 질환자…한의학 명가의 ‘청폐고’로 관리를
8가지 천연 식자재와 약재로 만든 ‘청폐고’는 기관지 및 호흡기 건강을 위한 건강식품이다. [사진 ㈜산들건강] 매년 짙어지는 미세먼지와 오존 농도 때문에 기관지 질환자가 늘고 있
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‘산린이’를 위한 등산 준비물···레깅스 말고 등산화부터 사라
━ 최승표의 여행의 기술-등산 장비 코로나19 시대, 등산이 밀레니얼 세대의 취미활동으로 급부상하고 있다. 간소한 차림으로 서울 불암산을 오르는 젊은 등산객의 모습. 알록
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[힐링&맛의 고장 남도] 해산물의 보고, 슬로시티…완도 ‘해양치유의 명소’로 뜬다
━ 코로나로 더 주목받는 완도군 지난 20일 전남 완도군 명사십리해수욕장에서 해상치유 프로그램인 ‘노르딕 워킹’ 참가자들이 바닷가를 걷고 있다. 완도군은 내년 4월 열리
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등산 때마다 마주치는 스피커족, 벌금 30만원에도 활개치는 이유
━ 최승표의 여행의 기술 - 등산 에티켓 신종 코로나바이러스 감염증 때문에 대부분의 사회활동을 위축됐지만 20~30대를 중심으로 등산이 유행하고 있다. 사진은 지난 4월
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[맛있는 도전] 배·오미자 … 8가지 천연재료 원액을 한포에
휴대가 간편한 1회용 스틱형 포장의 청폐고에는 여덟 가지 천연 식자재가 함유돼 있다. [사진 산들건강] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 건강에 대한 관심이 부쩍 높
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[라이프 트렌드&] 소통과 공감의 장으로 ! 신나게 오를 ‘준비’ 되셨나요
더 많은 사람과 BAC를 공유하기 위해 전라남도 여수 금오도에서 촬영한 ‘우리의 첫번째 BAC’ 캠페인 장면. [사진 블랙야크] 블랙야크 알파인 클럽(Blackyak Alpine
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[일상등산사] 코로나19 속 하루 3만명 찾는 이곳…“숨 좀 쉬러 왔다”
이렇게 시작한다. '산은 항상 그곳에 있다'라는 말은 두 가지 뜻을 갖고 있다. '당장 산에 갈 수 있다'와 '상황을 봐서 나중에 갈 수 있다'로. “숨 막히지만 코로나19
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[맛있는 도전] 어의 가문의 비법으로 만든 ‘청폐고’··· 8가지 천연 재료로 첨가물 없이 제조
청폐고는 건강에 좋은 배, 오미자, 수세미오이, 강황, 상백피, 도라지 뿌리, 엉겅퀴 뿌리, 산사나무 열매 등 8가지 천연 식자재로 만든다. [사진 산들건강] 겨울이 가고 봄이
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러셀 중 1.2m 눈에 빠져 허우적… 한라산에서 '방전'됐다
“아니, 대체 뭐하시는 분입니까?” “영화배우 아니십니까?” 배우 곽도원(46)과의 짧은 대화는 이렇게 동문서답으로 시작했다. 지난 13일 오후 한라산 해발 1300m 지점에서
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소백산 나들이 가볼까, 입춘·우수 지났어도 겨울왕국
눈이 귀한 겨울, 그나마 산을 오르면 눈길을 밟으며 나무에 핀 눈꽃도 볼 수 있다. 산세가 순하고 설경이 아름다운 소백산이 등산 초보도 도전해볼 만한 산이다. 정상부 능선(사진)
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계곡은 상고대, 정상은 대설원… 소백산은 늦겨울에도 눈 천지
겨울이 지나기 전에 눈꽃 산행을 경험하고 싶다면 소백산이 좋겠다. 산새가 순해 등산 초보도 도전해 볼 만한 하다. 사진은 연화봉 대피소에서 내려다본 소백산 정상부의 능선. [중앙
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눈꽃, 상고대, 설원, 자작나무숲… 겨울 막바지 제대로 즐기려면
시린 겨울을 즐길 날도 얼마 안 남았다. 사람 많은 곳이 꺼려진다면 청량한 공기를 쐬며 눈길을 걸을 수 있는 산으로 가보는 건 어떨까. 지난 8일, 소백산 비로봉 오르는 길에 겨