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스마트폰 보다 뇌 망가진다…하루 15분, 뇌건강 찾는 습관 셋 [마음책방]
늘 몸이 무겁고 머리는 멍한가요? 할 일을 제쳐놓고 스마트폰만 보고 싶다면? 당신의 뇌는 ‘브레인포그(brain fog)’일 수 있습니다. 머리에 안개가 낀 듯 흐리멍덩한 뇌 상
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‘철인’ 되려고 제주 모였다…비폭풍 뚫고 산길 달린 그들 유료 전용
나도 산길을 달릴 수 있을까? 나도 달리고 싶다. 제주 트레일러닝 대회 출전은 그렇게 시작됐다. 사실 기자는 달리기에 적잖은 두려움이 있다. 스무 살 때 교통사고로 세 차례의
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사학연금, 창립 50주년 기념 나주 영산강 마라톤 대회 참여
사학연금, 나주영산강 마라톤 대회 기념사진 사립학교교직원연금공단(이사장 송하중, 이하 사학연금)은 지난 7일 제10회 나주 영산강 마라톤 대회에 사학연금 창립 50주년을 맞이하여
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강동구, 직원들 대상 바디캠 확대 보급
보호장비 착용 후 민원 응대하는 직원 오늘날 대한민국 공무원들의 감정노동은 정상 범위를 벗어난 ‘위험’ 수준이며, 최근 뉴스에는 악성 민원으로 인한 안타까운 공무원의 죽음이 연일
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[포토타임] 포근한 주말 붐비는 경복궁...총선까지 대체로 맑은 날씨 이어져
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2024.04.07 오후 4:00 포근한 주말 붐비는 경복궁...총선까지 대체로
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"순직 동료 자녀 위해 달려요"…울산 경찰관들 '1보의 기적'
울산경찰청 차봉근 경정 울산 경찰관들이 달린 만큼 돈을 모아 순직 경찰 자녀에게 기부하는 '1보의 기적' 캠페인에 나섰다. 울산경찰청은 4일 "경찰관이 달리기 동호회 '폴리너즈'
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"싱가포르서 자전거 들고 온다" 외국인 10만명 넘게 찾은 섬
━ 싱가포르 자전거인, 제주 해안도로 만끽 왜 지난 22일부터 27일까지 제주 환상자전거길을 자전거를 타고 달린 싱가포르 '샹그릴라 사이클링 투어(SCT)' 동호회원들.
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전쟁 중인데, 록 콘서트 왜 하냐고? 일상 무너지면 반드시 진다 [Focus 인사이드]
━ 일상이 계속돼야 하는 이유 지난 22일 오후 10시에 러시아 모스크바 외곽에 있는 공연장에서 100명 이상이 살해되는 테러 사건이 발생했다. 테러범들이 관객을 향
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[포토타임] 해군, '서해수호의 날' 맞아 실사격 해상기동훈련
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 오후 3:00 해군, '서해수호의 날' 맞아 동서남해 실사격 해상기동훈련 해군은 제
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따릉이 산책 아쉽다면…기차에 자전거 싣고 밀양 봄나들이
에코레일에서 빌려주는 미니 전기자전거를 타고 밀양교에서 영남루를 바라보는 사람들. 영남루는 지난해 12월 국보로 승격됐다. 봄은 자전거의 계절이다. 서울시민이라면 공유자전거 따릉
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단톡방 멤버, 이제 방장이 '강퇴'…카톡 업데이트 보니
연합뉴스 카카오톡 단체 채팅방에서 방장이 새로운 멤버를 초대하거나 기존 멤버를 내보내는 '강퇴'(강제 퇴장)를 할 수 있게 됐다. 14일 카카오는 이 같은 내용의 카카오톡
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대구 공무원 골프대회 열린다…홍준표 "동호회 활동 적극 지원"
지난해 5월 7일 경남 창녕의 한 골프장에서 '제1회 대구시 공무원 골프대회' 개회식이 열렸다. [사진 대구시] 대구시가 공무원 사기진작을 위해 다양한 동호회 활동 지원에 나선다
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[포토타임] '활짝 열린 창덕궁'…희정당 서행각 입구 등 감춰진 권역도 볼 수 있어
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2024.03.12 오후 4:30 '활짝 열린 창덕궁'…희정당 서행각 입구 등 감
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"바다서 심봤다"…강릉서 어린이 키만한 초거대 광어 잡혀
강원도 주문진항에서 잡힌 길이 1.18m, 무게 20kg의 초대형 광어. 사진 바다로간배스 강원도 강릉 주문진에서 어린이만 한 키의 초대형 넙치(광어)가 잡혔다. 국내 낚시
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삼성스토어, 고객 맞춤형 체험 매장 선봬
삼성스토어가 지난해 3월 8일 오프라인 매장 명칭을 '삼성 디지털프라자'에서 '삼성스토어'로 변경하며 새롭게 출발한 지 1주년을 맞았다. 삼성스토어는 전국 430여 개 매
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마포 배드민턴 할머니 “지역 체육관 덕에 건강”
━ 국민 건강 지키는 스포츠 정책 이다경 마포스포츠클럽 배드민턴 클럽 회장(맨 앞줄 오른쪽 둘째)은 배드민턴을 즐기며 건강하고 활기 넘치는 삶을 누리고 있다. 동호회원들과
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테슬라 제친 中 BYD 전기차 한국 상륙 초읽기… ‘갓성비’ 먹힐까
테슬라를 제치고 세계 전기차 1위에 오른 중국 비야디(BYD)가 국내 전기 승용차 시장에 상륙한다. 준중형 스포츠유틸리티차량(SUV)인 ‘아토 3’를 국내에 출시할 가능성이 크다
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"금주? 낭만 착각 혼술부터 끊어라…운동? 날짜 계산 말고 일단 뛰어라"
━ 새해 작심삼일 그만, 금주·운동할 결심 체험기 새해 금주와 운동을 결심한 기자와 취재원들이 지난달 31일 함께 인왕산 야등(야간 등산)에 나섰다. 이들은 약속이나 한
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류승룡·이하늬도 우렸다…1인 5만원 '티 오마카세' 열풍, 왜
━ 차(茶)에 빠진 MZ세대 티 오마카세 전문점 ‘코코시에나’에서 겨울 메뉴로 준비한 코스 중 홍도라지 차와 카나페. 김상선 기자 #티 오마카세 전문점 ‘코코시에나’ “
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뭔가 특별한 분위기에 홀려, 1인 5만원 '티 오마카세' 열풍
━ 차(茶)에 빠진 MZ세대 티 오마카세 전문점 ‘코코시에나’에서 겨울 메뉴로 준비한 코스 중 홍도라지 차와 카나페. 김상선 기자 #티 오마카세 전문점 ‘코코시에나’ “
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'맛∙멋∙글∙흥∙혼' 흘러넘쳐, 옛부터 여기가 '서울의 자궁'
━ [근대 문화의 기록장 ‘종로 모던’] 종로의 새 명소 익선동 서울은 만원(滿員)이다. 소설가 이호철은 그렇게 말했다. 그때가 1969년, 인구 500만 명을 육박한 상
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"익선동은 서울의 자궁" 우리 소리 울려퍼진 풍류의 고향
━ [근대 문화의 기록장 ‘종로 모던’] 종로의 새 명소 익선동 서울은 만원(滿員)이다. 소설가 이호철은 그렇게 말했다. 그때가 1969년, 인구 500만 명을 육박한 상
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복지부 공무원노조, 따뜻한 연탄나눔 봉사활동 진행
보건복지부공무원노동조합은 (사)좋은변화와 함께 23일 서울시 노원구 상계동 양지마을에서 에너지 취약가정을 위한 연탄나눔 봉사활동을 진행했다. 사진은 보건복지부공무원노동조합 관계자
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이선균 접대부 풀뱀이라며? 그 원조는 ‘서울의 달 한석규’ 유료 전용
배우 이선균의 마약 투약 혐의 사건을 다룬 ‘이선균 유흥업소 접대부는 풀뱀… 골프 실력도 수준급’이라는 기사가 눈길을 끌었다. 얼마 전 이선균 주연의 드라마 ‘나의 아저씨’ 제작