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[건강한 가족] 고령화 시대 무서운 복병, 치매 위험 줄이려면 혈관 관리 필수
증가하는 치매 예방법 ‘영혼의 정전(停電)’. 치매를 표현한 말이다. 치매가 진행되면 삶의 기억을 지우다 자기 자신마저도 잊어버린다. 한 사람을 넘어 가족의 일상도 송두리째
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새벽 ‘대동맥폰’ 단톡방 불났다…사망률 20→3% 해낸 환상의 팀 유료 전용
터지거나 찢어지기 전까지 아무런 전조 증상이 없는 병. 하지만 일단 발생했다 하면 병원 도착 전 사망률이 30~40%에 이르는 병. 응급수술을 받더라도 사망률이 20%에 달하는
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여야, 오늘 교육위 열고 학폭 예방 ‘정순신 방지법’ 처리
교육위원회 법안심사소위원회. 연합뉴스 여야는 12일 국회 교육위원회 전체회의를 열어 학교폭력 예방법인 이른바 ‘정순신 방지법’을 처리한다. 국가수사본부장에 임명됐다가 낙마
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날 풀렸다고 몸 풀다 큰일…'침묵의 살인자' 도사린 잔인한 봄
마라톤 이미지. 사진 픽사베이 오는 21일은 낮과 밤이 같아지는 춘분(春分)이다. 갑자기 풀린 날씨에 내 혈관 상태를 한 번 점검하는 게 중요하다. 통상 심혈관 질환은 겨울
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하루 5시간 넘게 앉아있다면 주의해야…男환자 93%인 '이 병'
맥주회식 코로나19 여파로 회식이나 모임 등 술자리가 줄었지만 홈술ㆍ혼술이 늘어나면서 생활 속 음주는 이어지고 있다. 지나친 음주는 불규칙한 생활습관을 만들고 건강에도 악영향을
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[건강한 가족] 40대도 급증하는 눈 황반 손상, 루테인·지아잔틴이 막아줘요
━ 황반변성 예방법 눈은 노화가 가장 먼저 찾아오는 기관이다. 나이가 들면 눈에 여러 증상과 질환이 생기기 시작한다. 그중 ‘황반변성’은 노화로 인한 대표적인 퇴행성 안
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[건강한 가족] 나쁜 콜레스테롤↓ 좋은 콜레스테롤↑ 중년 이후 혈관 보호 도우미
혈관 벽이 좁아지고 막히는 죽상동맥경화증을 예방하려면 나쁜 콜레스테롤은 줄이고 좋은 콜레스테롤은 늘리는 관리 전략이 필요하다. 중년층에 접어들면 예기치 못한 건강 문제가 발생하
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대동맥 이상 땐 치명적…가족력·고령자 정기 CT 검사를
━ 라이프 클리닉 대동맥(大動脈)은 우리 몸에서 가장 큰 혈관이다. 심장과 직접 연결돼 온몸에 혈액을 공급하는 주요 통로다. 대동맥은 혈액을 막힘 없이 머리부터 발끝까지
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환절기 뇌졸중 주의보..“이~해보세요” 웃게 했을 때 한쪽 입술 처지면 전조
세계 인구 6명 중 1명이 일생 중 경험한다는 병이 있다. 뇌졸중이다. 국내 환자도 많다. 24일 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 뇌졸중 환자는 60만명에 달했다. 뇌졸중은 사
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[건강한 가족] 후유증 무서운 뇌졸중 막으려면? 혈압·혈당 관리, 항응고제 정량 복용
━ 뇌혈관 질환 예방하기 뇌졸중은 후유증이 무서운 병이다. 뇌졸중이 발생하면 반신마비·실어증 같은 장애가 남거나 심하면 사망할 위험이 있다. 뇌혈관 질환은 암·심장 질환에
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[건강한 가족] 급성심근경색 최다 발생 3월 … 미세먼지·콜레스테롤 신경 써야
봄철 심혈관 질환 예방법 추위가 물러가고 따뜻한 봄이 성큼 다가왔다. 심혈관 질환은 추운 계절에 주의해야 할 질환이라고 생각하기 쉽다. 하지만 최근 1년간(2017년 5월~201
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끼리끼리 강의 듣고 치맥...요즘 586세대 '유쾌한 작당'
네오사피엔스 NeoSapiens | 100세 시대가 일으킨 지식공유 열풍 쉰을 넘어서면서 다시 모여든 586세대의 지식공유 포럼은 100세 시대를 살아가는 데 필요한 다양한
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[건강한 가족] 어릴 적 고혈압 얕보면 30~40대에 대사증후군 앞당긴다
고혈압은 국민병으로 불릴 만큼 흔하다. 성인이 돼서야 앓는 질환으로 알고 있지만 최근엔 양상이 달라졌다. 식습관의 변화와 비만 아동의 증가로 소아·청소년기에도 고혈압 발병 빈도가
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[건강한 가족] 흡입 1분 뒤 혈액 침투 심뇌혈관 집중 공격
요즘엔 날마다 대기오염 정보(미세먼지 농도)를 체크하는 것이 일상화됐다. 하지만 정작 그 위험성에 대한 인식은 낮은 편이다. 입자의 크기가 작아지면 차원이 달라진다. ‘초미세먼
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[라이프 트렌드] "중년 남성의 돌연 심장사, 요즘 같은 환절기에 더 주의해야"
차병원·차움과 함께하는 건강관리무더위가 물러나고 선선한 바람이 부는 환절기에는 심장의 ‘펌프 기능’ 변화에 주의해야 한다. 여름철 물렁했던 혈관이 기온 하락으로 급격히 수축해 심장
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손에 힘 빠져 물건 놓치면 뇌졸중 의심해야
[권선미 기자] 증상이 없다고 병이 없는 건 아니다. 머리 속 시한폭탄인 뇌졸중(중풍)이 대표적이다. 조용히 몸집을 키우다가 어느 순간 큰 병으로 다가온다. 한 번 터지면 손
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손발 차가운 '얼음 공주' 당연? 다른 이유 있나 살펴보세요
[권선미 기자] 직장인 이은지(50·가명)씨는 매년 겨울이 두렵다. 조금만 추워도 손발이 얼음장처럼 차갑게 변한다. 따뜻한 음료를 자주 마셔도 잠깐 그때 뿐이다. 춥지 않은 날
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[건강한 당신] 혈압·혈당·콜레스테롤 수치…잘 관리해야 심장질환 예방
심장질환은 최근 10년 새 사망률이 가파르게 높아져 암에 이어 국내 사망 원인 2위를 차지하고 있다. 심장질환은 고령화와 직결되는 대표적 질환이다. 우리나라는 2030년 초고령 사
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고지혈증 예방법, "나도 혹시?" 식생활습관 조절 필수?
고지혈증 예방법 [사진 중앙포토]'고지혈증 예방법'고지혈증 예방법이 네티즌들 사이에서 화제다.고지혈증에 좋은 음식에는 어떤 게 있을까? 성인병은 서구화된 음식 문화로 인해 최근 어
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고지혈증 예방법, "나도 혹시?" 음식부터 잘 가려먹어야
고지혈증 예방법 [사진 중앙포토]'고지혈증 예방법'고지혈증 예방법이 네티즌들 사이에서 화제다.고지혈증에 좋은 음식에는 어떤 게 있을까? 성인병은 서구화된 음식 문화로 인해 최근 어
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비타민D 결핍증, 비타민 D 풍부한 음식은 푸른 생선, 우유, 동물의 간…
비타민D 결핍증 [사진 중앙 포토] 비타민 D 결핍증 "부족하면 이런 현상이 생기는데 나도?" 비타민 D 결핍증이 네티즌들의 눈길을 끌고 있다. 비타민 D 결핍증이란 말 그대로 비
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비타민D 결핍증, 햇빛 얼마나 쬐는 게 가장 적절할까…헐
비타민D 결핍증 [사진 중앙 포토] 비타민 D 결핍증 "부족하면 이런 현상이 생기는데 나도?" 비타민 D 결핍증이 네티즌들의 눈길을 끌고 있다. 비타민 D 결핍증이란 말 그대로 비
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비타민D 결핍증, 가장 좋은 비타민 D 예방법은 햇빛 노출…적절한 시간은
비타민D 결핍증 [사진 중앙 포토] 비타민 D 결핍증 "부족하면 이런 현상이 생기는데 나도?" 비타민 D 결핍증이 네티즌들의 눈길을 끌고 있다. 비타민 D 결핍증이란 말 그대로 비
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비타민D 결핍증, 심장혈관 질환, 비염, 인지 장애, 치매까지 위험
비타민D 결핍증 [사진 중앙 포토] 비타민 D 결핍증 "부족하면 이런 현상이 생기는데 나도?" 비타민 D 결핍증이 네티즌들의 눈길을 끌고 있다. 비타민 D 결핍증이란 말 그대로 비