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  • [헬스코치] 세상에서 가장 편한 웰빙 수면 자세

    [헬스코치] 세상에서 가장 편한 웰빙 수면 자세

    편안한 잠자리는 하루 중 피로를 풀고 내일을 준비하는 최고의 휴식시간을 제공한다. 청소년들도 잠을 어떻게 자느냐에 따라 아침 컨디션이 결정되기도 한다. 사람의 수면 습관은 생체리듬

    중앙일보

    2008.01.31 11:00

  • 어지러울 땐 귀부터 살피세요

    어지러울 땐 귀부터 살피세요

    메니에르병·소양증·이명증·대퇴골두무혈괴사·갑상선기능 항진증…. 지난 한 주 인터넷 포털 사이트의 검색어 순위에서 병명이 무더기로 상위에 올랐다. 탤런트 한지민·유지태 등이 ‘메니

    중앙일보

    2008.01.27 11:28

  • 어지러울 땐 귀부터 살피세요

    어지러울 땐 귀부터 살피세요

    갑자기 어지럼증을 느끼면 빈혈이나 체력 약화를 의심하는 이들이 많다. 하지만 상당수는 귀의 평형기능 이상 때문이다. 중앙포토 메니에르병·소양증·이명증·대퇴골두무혈괴사·갑상선기능

    중앙선데이

    2008.01.27 01:53

  • [류인균의 뇌 이야기] 그런 세상이 오겠어?

    [류인균의 뇌 이야기] 그런 세상이 오겠어?

    때는 3012년, 시내의 한 박물관에는 인류의 역사에 대한 전시가 한창이다. 앞쪽에는 유인원의 실물 모형과 뇌가 자리하고 있다. 호모 에렉투스·호모 사피엔스를 거쳐 21세기 인간

    중앙선데이

    2008.01.26 20:17

  • 불면증을 해결할 수 있는 10가지 비결

    잠을 잘 자면 피부도 좋아지고 건강해진다는 것은 누구나 다 아는 사실이다. 하지만 현대인들은 각종 스트레스와 과로로 잠을 푹 못자고 있는 게 현실이다. 정신과 육체의 피로를 말끔히

    중앙일보

    2008.01.26 11:34

  • [과학칼럼] 문화 차이가 뇌를 바꾼다

    동양인의 뇌와 서양인의 뇌는 다른가. 동양과 서양, 같은 동양에서도 한국·중국·일본은 각기 독특한 문화를 발전시켜 왔다. 문화 차이가 뇌를 바꾸고, 다른 뇌가 다른 문화를 만든다.

    중앙일보

    2008.01.25 19:02

  • [고종관기자의원포인트헬스] 목이 안 말라도 물은 드세요

    [고종관기자의원포인트헬스] 목이 안 말라도 물은 드세요

    　땀을 흘릴 일이 별로 없는 겨울은 물 마실 기회 역시 줄어든다. 우리 몸이 만성적인 가뭄에 시달리게 되는 것이다. 　특히 나이가 들수록 체내 수분은 고갈된다. 갓난 아기 체중의

    중앙일보

    2008.01.24 15:51

  • 참치, 바다가 보낸 '건강 선물세트'

    　참치는 바다가 보낸 건강선물로 온 가족 남녀노소가 즐길 수 있는 영양 덩어리다. [중앙포터]어르신을 모시는 가정의 주부는 시장 보기가 편치 않다. 노인 대부분이 치아가 부실하고,

    중앙일보

    2008.01.20 15:44

  • [한방에길이있다] 쉿! 코로 숨쉬면 건강해져요

    　 일본의 한 TV방송에서 방영한 ‘동물 기상천외!’ 프로그램에선 입으로 호흡을 하는 아이들의 흥미로운 얘기가 나온다. 이들 초등학생 16명의 호흡방법을 코호흡으로 교정한 결과 체

    중앙일보

    2008.01.20 15:26

  • [과학칼럼] 뇌과학 뇌공학 뇌산업

    뇌과학은 인류에게 남은 마지막 미개척 영역이며, 두뇌산업은 21세기의 블루오션이다. 뇌과학의 연구결과는 치매 등 뇌질환의 극복을 위한 뇌의약학이나, 정보기술(IT)·나노기술(NT

    중앙일보

    2008.01.18 18:42

  • [김문상의 로봇 이야기] 600만불 사나이의 진화

    [김문상의 로봇 이야기] 600만불 사나이의 진화

    30여 년 전의 TV 시리즈 ‘600만불의 사나이’를 기억하는 독자가 적지 않을 것이다. 사고로 눈과 팔, 다리의 기능을 잃은 우주비행사가 첨단 로봇기술의 혜택을 받아 놀라운 신

    중앙선데이

    2008.01.13 00:52

  • [과학칼럼] 인공두뇌와 지능로봇

    인간처럼 생각하고 행동하는 로봇은 영화의 단골 주인공이다. 때로는 인간의 믿음직한 친구로, 때로는 인간의 멸망을 시도하는 적으로 나타난다. 인간이 되고 싶어 하나 인간으로 대우받지

    중앙일보

    2008.01.11 18:49

  • [Family건강] 신문 사설 읽으면 뇌가 젊어진다

    [Family건강] 신문 사설 읽으면 뇌가 젊어진다

    　우리는 반세기 전만 해도 상상할 수 없었던 장수 시대를 살고 있다. 불치병을 완치병, 혹은 난치병으로 탈바꿈시킨 현대의학 덕분이다. 오래 사는 일은 축복이다. 하지만 걱정도 뒤

    중앙일보

    2008.01.08 16:55

  • 당신의 건강, 빨간 불이 켜졌습니까?

    　＂쥐띠 해인 무자년(戊子年) 새해를 맞은 당신의 건강은 안녕하십니까?” 당신의 건강 상태는 매일 들여다보는 거울 속에 잘 드러나 있다. 의사들은 가까이에 있는 거울·체중계·줄자가

    중앙일보

    2008.01.06 15:49

  • 몸 가는 대로 마음도 간다

    몸 가는 대로 마음도 간다

    일러스트= 강일구 “사랑이 먼저냐? 섹스가 먼저냐?”남녀의 애정 문제에 빠지지 않는 것이 ‘사랑 없는 섹스’와 ‘섹스 없는 사랑’에 대한 논쟁이다. 에로틱한 사랑과 플라토닉한 사

    중앙선데이

    2008.01.05 23:58

  • [부부의사가 쓰는 性칼럼] 몸 가는 대로 마음도 간다

    “사랑이 먼저냐? 섹스가 먼저냐?” 남녀의 애정 문제에 빠지지 않는 것이 ‘사랑 없는 섹스’와 ‘섹스 없는 사랑’에 대한 논쟁이다. 에로틱한 사랑과 플라토닉한 사랑, 둘 중 무엇

    중앙선데이

    2008.01.05 09:24

  • [과학칼럼] 창의적 두뇌와 ‘유레카’

    천재들의 두뇌는 일반인의 두뇌와 얼마나 다를까. 아인슈타인의 뇌를 240개로 나누어 연구할 만큼 뇌과학자는 물론 일반인에게도 흥미로운 질문이다. 비록 공개되는 것을 원하지는 않았

    중앙일보

    2008.01.04 19:05

  • [새로나온책] 고사성어로 읽는 중국사 이야기 外

    [새로나온책] 고사성어로 읽는 중국사 이야기 外

    인문·사회 　 ◆고사성어로 읽는 중국사 이야기(이나미 리쓰코 지음, 박은희·이동철 옮김, 민음in, 256쪽, 1만1000원)=‘주지육림’에서 ‘일각천금’까지 190개 고사성어를

    중앙일보

    2008.01.04 19:00

  • 송도에 연구 캠퍼스 조성 계획…고려·서강·중앙·인하·가천의대 참여

    송도에 연구 캠퍼스 조성 계획…고려·서강·중앙·인하·가천의대 참여

    　새해부터 고려대·서강대 등 수도권 대학들이 대거 인천 송도에 새 둥지를 트는 사업에 본격 착수한다. 인천경제자유구역청은 최근 연구 캠퍼스 조성을 포함한 송도지구 개발 계획 변경안

    중앙일보

    2008.01.01 04:18

  • [류인균의 뇌(腦)이야기] ‘눈빛’으로 말하세요

    [류인균의 뇌(腦)이야기] ‘눈빛’으로 말하세요

    그리 잘생기지는 않았지만, 성실하고 순박하게 세상을 살아가는 서른다섯 살의 노총각이 있다. 그에게 사랑하는 사람이 생겼다. 크리스마스를 연인과 함께하고 싶은 소박한 소망을 갖게

    중앙선데이

    2007.12.30 17:11

  • [과학칼럼] 생체시계 자연시계 사회시계

    해마다 연말이 되면 구세군의 자선냄비가 나타나고 징글벨 음악이 들린다. 이런 사회적 현상은 지구와 해와 달의 움직임에 기반한 자연시계에 동기화돼 나타난다. 생체시계는 자율신경계에

    중앙일보

    2007.12.28 19:06

  • [week&] 눈꽃 구경 산행, 여벌 옷 꼭 챙기세요

    [week&] 눈꽃 구경 산행, 여벌 옷 꼭 챙기세요

    눈부신 눈꽃을 볼 생각에 마음이 설레는 겨울 산행. 하지만 여느 때보다 안전에 더욱 주의를 기울여야 한다. 추위와 싸워야 하고 미끄러운 등산로와도 싸워야 하기 때문이다. 소방방재청

    중앙일보

    2007.12.27 14:41

  • [중앙시평] 가슴이 필요한 정부개혁

    정부가 들어설 때마다 행정부는 개혁의 대상이 됐다. 이번에는 행정부를 넘어 공공부문 전체에서 개혁이 추진될 것 같다. 개혁에는 개혁의 내용도 중요하지만, 개혁에 임하는 주체와 객체

    중앙일보

    2007.12.23 20:41

  • [과학칼럼] 성심껏 듣는 대통령

    보통 사람은 듣고 싶은 것만 듣는다. 그러나 동서를 막론하고 예로부터 “임금은 하늘이 정한다”고 했으며, 특별한 능력을 요구받아 왔다. 그중 대표적인 것이 다양한 백성의 말을 성심

    중앙일보

    2007.12.21 19:16

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