![[오늘의 운세] 5월 30일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/30/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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![[생활 한방] 만성 근육통엔 "소금 온찜질" 을](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200412/20041208104338951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[생활 한방] 만성 근육통엔 "소금 온찜질" 을
겨울 찬바람이 매섭다. 외부 온도가 내려가면 몸이 위축돼 오랜 시간 근육 긴장효과가 나타난다. 따라서 피로가 몰려오고 어깨.허리.무릎 등에서 잠자고 있던 통증이 드러난다. 이럴 때
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![[신 향약집성방] 만성 근육통엔 '소금 온찜질' 을](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200412/htm_2004120718083730003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[신 향약집성방] 만성 근육통엔 '소금 온찜질' 을
겨울 찬바람이 매섭다. 외부 온도가 내려가면 몸이 위축돼 오랜 시간 근육 긴장효과가 나타난다. 따라서 피로가 몰려오고 어깨.허리.무릎 등에서 잠자고 있던 통증이 드러난다. 이럴
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코피 가볍게 보지 마세요
누구나 한번쯤 경험해본 코피는 너무 흔하고 스스로 쉽게 치료가 가능해 가볍게 넘기기 쉽다. 하지만 경우에 따라서는 심각한 상태에까지 이를 수 있기 때문에 코피에 대한 정확한 상식이
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날씨가 추워지면 관절염 환자 급증..
날씨가 추어지면 관절염으로 병원을 찾는 환자가 급격히 늘어 난다. 이는 낮은 기온과 직접적인 관계가 있는데 관절염은 더위ㆍ추위ㆍ습기 등에 민감하다. 특히 추위에 민감한 반응을 보이
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가정에서의 돌발사고, 응급처치법
가정에서나 여행 중에 순식간에 응급을 요하는 돌발사고가 발생하는 경우가 있다. 꼭 필요한 응급처치법을 알아두면 상처의 정도를 줄일 수 있고, 병원 치료도 보다 수월하게 할 수 있다
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회전근개염
어깨를 많이 사용하는 30~40대초반의 젊은 사람들 한테도 많이 생깁니다. 회전근개라고 하는 것은 어깨관절의 윗부분을 근육들이 마치 뚜껑처럼 감싸고 있는데 이 힘줄에 염증이 생긴것
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눈병 조심하세요
쨍쨍한 햇빛이 위상을 드높이는 여름. 여름 하면 무엇이 가장 먼저 생각나는가? 레저와 스포츠를 즐기는 당신이라면 수영장, 수상스키, 해변.. 등 여름이면 무궁무진하게 기다리고 있는
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여름철 휴가 훼방꾼, 눈병
모처럼 들뜬 휴가기분을 망치는 여름철 눈병. 미관상의 문제와 더불어 통증, 충혈, 이물감 등 불편이 이만저만이 아니다. 또한 전염성이 강해서 가족 중 한 사람이 걸리면 가족 전체에
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[자연 의학이 뜬다] 캐나다 '자연요법 건강클리닉'
캐나다 서부의 전원도시 밴쿠버에서 1번 고속도로를 타고 동쪽으로 40여분 떨어진 애버스포드. 1970년대 초부터 대체의학에 심취해 시골에 정착한 피터 탐스(63) 박사의 '자연요법
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![[자연 의학이 뜬다] 9. 캐나다 '자연요법 건강클리닉'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200405/htm_2004051316174370007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[자연 의학이 뜬다] 9. 캐나다 '자연요법 건강클리닉'
캐나다 서부의 전원도시 밴쿠버에서 1번 고속도로를 타고 동쪽으로 40여분 떨어진 애버스포드. 1970년대 초부터 대체의학에 심취해 시골에 정착한 피터 탐스(63) 박사의 '자연요법
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찜질은 의학입니다
관절이나 팔.다리가 쑤시고 아플 때 누구나 한번쯤은 시도해 봤을 온찜질과 냉찜질. 세계의 모든 민족이 활용해온 전통 민간요법이지만 과거 서양의학은 두 가지 편견을 갖고 있었다. 하
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[week& 웰빙] 찜질은 의학입니다
관절이나 팔.다리가 쑤시고 아플 때 누구나 한번쯤은 시도해 봤을 온찜질과 냉찜질. 세계의 모든 민족이 활용해온 전통 민간요법이지만 과거 서양의학은 두 가지 편견을 갖고 있었다. 하
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내년을 위한 레이저 제모
늦봄부터 여름철까지는 제모를 원하는 환자들이 매우 많다. 노출이 심한 옷에, 막상 맨 살로 팔과 다리를 내놓고 다녀야 하는 계절이 되면, 여름휴가때 수영복을 입을 생각을 하면 면도
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온몸이 쑤시네… 혹시 '삐딱이 턱' 아니십니까
거울 앞에서 얼굴을 찬찬히 뜯어보세요. 오른쪽 아니면 왼쪽 볼이 유난히 발달한 것을 볼 수 있을 겁니다. 이렇게 얼굴의 좌우가 불균형적으로 발달하면 어떤 문제가 발생할까요. 물론
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[week& 건강] 온몸이 쑤시네… 혹시 '삐딱이 턱' 아니십니까
거울 앞에서 얼굴을 찬찬히 뜯어보세요. 오른쪽 아니면 왼쪽 볼이 유난히 발달한 것을 볼 수 있을 겁니다. 이렇게 얼굴의 좌우가 불균형적으로 발달하면 어떤 문제가 발생할까요. 물론
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[style] 소금으로 예뻐지세요~
천연 미네랄의 결정체 '소금'. 특유의 삼투압 효과로 피부 속 노폐물도 없애주고 혈액 순환을 도와준다는 사실 알고 계시나요? 집에서도 충분히 할 수 있는 소금 미용법. 오늘 당장
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[환절기 관절염 관리]
관절염은 우리나라 인구 7명 당 1명 꼴로 고통받고 있는 흔한 질환으로, 날씨가 쌀쌀해지는 환절기가 되면 관절염을 호소하는 환자들이 늘어난다. 특히 50대 이후 장.노년층에게 잦은
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바캉스 후유증 피부질환
여름이 막바지로 치닫고 있다. 일상생활에서 벗어나 몸과 마음의 피로를 털어 버리는 여름 휴가에서 돌아오면 생체리듬이 깨져 힘들어하는 사람들이 많다. 또 바캉스 후유증으로 인한 피부
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강한 햇빛과 피부보호
휴가철이다. 여름에는 햇빛 노출에 의한 피부손상을 주의해야 한다. 산과 바다 등 피서지에서 대책 없이 햇빛을 필요이상으로 오랜 시간 쬐면 피부가 빨갛게 붓고 열이 나며 통증이 생기
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예쁘게 태닝(Tanning) 하는 법
◈ 썬텐전 유의 사항 ☞ 약을 복용했을 경우 약제에 따라서는 햇빛에 민감한 반응을 보일 수 있으므로 주의한다. 특히 항생제, 이뇨제, 혈당강하제, 염색약 등이 광독성이나 광알레르기
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![[피서지 응급조치] 뱀이나 벌레에 물렸을 때](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200306/20030616164631951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[피서지 응급조치] 뱀이나 벌레에 물렸을 때
◇ 뱀에 물렸을 때 뱀에 물린 경우 먼저 뱀의 모양을 잘 살펴야 한다. 머리가 삼각형이고 목이 가늘며 2개의 이빨 자국이 있다면 독사라고 봐야 한다. 독사가 아니라면 크게 당황할
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올 여름! 깔끔한 다리를 위해
노출의 기회가 많아지는 계절이 다가오면서 원치 않는 털을 제거하려고 상담하는 여성들이 많다. 올 봄 패션 본고장인 프랑스는 물론 이웃나라 일본에서도 미니스커트가 대유행이라고 한다.
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관절염 증상따라 제때 치료해야
관절염 환자에게 겨울은 '잔인한 계절'이다. 추위에 노출되면 관절 주위를 싸고 있는 근육과 신경이 수축해 통증이 심해지기 때문이다. 평소 주말을 등산으로 소일하는 정모(62)씨.
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[청진기] 관절염 증상따라 제때 치료해야
관절염 환자에게 겨울은 '잔인한 계절'이다. 추위에 노출되면 관절 주위를 싸고 있는 근육과 신경이 수축해 통증이 심해지기 때문이다. 평소 주말을 등산으로 소일하는 정모(62)씨.
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![[오늘의 운세] 5월 30일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/30/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
