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“팔순 넘었지만 제법 팔팔하죠” 수퍼시니어 전성시대

평창올림픽 자원봉사자 중 최고령인 황승현(86)씨. [박진호·김윤호 기자] 평창 겨울올림픽이 한창이던 지난 22일 오전 강원도 평창군 알펜시아 바이애슬론센터. 자원봉사자 옷을 입

중앙일보

2018.02.27 00:44
팔순 넘어 평창올림픽 자원봉사 “나는 수퍼시니어다.”

2018 평창겨울올림픽 자원봉사자 중 최고령인 황승현(86·서울시)씨 수퍼맨 포즈를 하고 있다. 박진호 기자 지난 11일 오후 2018 평창겨울올림픽이 한창인 강원도 평창군

중앙일보

2018.02.17 00:01
[에코파일] 동물원 코끼리가 같은 행동 반복하는 이유

지난 7월 더위에 지친 대구 달성공원 아시아코끼리가 시원한 물줄기를 맞으며 샤워를 하고 있다. 사육사들은 코끼리의 더위를 식혀주기 위해 하루 세차례 샤워기를 틀어준다. 프리랜서

중앙일보

2017.10.28 05:00
“일·육아에 지친 2040 여성 위한 운동·충전 공간 만들 것”

━ 뷰티 빌리지 연 ‘스파산업 개척자’ 최미애 국내 1세대 스파사업가 최미애 CMA인터내셔널 대표는 “뷰티 빌리지는 하루 종일 놀면서 예뻐지는 공간”이라고 말했다. 김경빈 기자국

중앙선데이

2017.08.20 00:57
[라이프 트렌드] 빨리 걸으니 가슴 뻐근, 기침 콜록콜록 심·뇌혈관 이상?

혈관 건강에 특히 신경쓸 때다. 기상청에 따르면 이번 주는 최고·최저 기온 차가 7도까지 나다가 기온이 점차 떨어진다. 22일엔 최고기온(9도)이 10도 아래로 내려가면서 본격적인

중앙일보

2015.11.17 00:01
차움·차병원과 함께하는 건강관리

심·뇌혈관이 건강하지 못하면 추위 속 돌연사 가능성이 커진다. 지난 13일 차움 심장내과 조승연 교수(오른쪽)가 수검자에게 심장혈관 사진을 보여주며 심·뇌혈관질환 발병 가능성을 진

중앙일보

2015.11.17 00:00
운동 중 마시는 물, 진짜 몸에 안 좋을까?

‘달리는 의사들’ 이동윤 회장(오른쪽 두번째)은 “달릴 때 욕심은 절대 금물”이라며 “복통, 흉통이 나타나면 즉시 중단하라”고 강조했다. [김수정 기자] 봄은 ‘달리기의 계절’이다

중앙일보

2013.03.25 01:10
[사진] 눈 위에서 냉수욕, 시원해요

러시아 크라스노야르스크의 한 유치원생들이 5일(현지시간) 눈 위에서 냉수욕을 하기전 사우나에서 몸을 덥히고 있다. 몸을 덥힌 뒤 어린이들은 영하 23도인 야외에서 냉수욕을 한다.

온라인 중앙일보

2013.02.07 10:05
등산 후에 피로 풀러 사우나 갔다가는…

[일러스트=김영미] 반년 넘게 등산을 다녀 어느덧 산악인이 다 된 라 대리. 산행이 끝나면 항상 따뜻한 물에서 몸을 녹이며 휴식을 취하는데, 다음날이면 몸이 두 배로 무거워져 고민

중앙일보

2012.02.03 04:25
일교차 큰 날씨, 알레르기 천식 유행처럼 번진다

천식, 지속적인 치료를 받는 게 급선무! 아침만 되면 기침을 연속적으로 하는 김민기(32살) 씨. 일교차가 큰 요즘과 같은 날씨에 더더욱 기침의 횟수가 잦아져서 업무에 집중도가 떨

온라인 중앙일보

2011.10.12 18:00
“천식에 대한 오해? 알아야 천식치료가 가능”

누구나 환절기만 되면 기침을 달고 사는 사람을 본 적이 있을 것이다. 물론 계절과 계절이 바뀜으로서 일기적인 변화와 신체 리듬의 변화로 인하여 몸의 면역력이 쉽게 떨어지곤 한다.

온라인 중앙일보

2011.08.26 18:00
게보린은 15세 이하는 먹으면 안돼… 임산부·노령층도 단일제제 먹어야

두통약 복용법　 이탈리아 나폴리 성 아스프레노 성당의 성 아스피리누스 동상 발 밑에는 사람 머리만한 구멍이 뚫려 있다. 두통의 신(神)이라 불리는 아스피리누스(베드로의 제자이자

중앙일보

2011.04.11 03:27
[이종훈원장의 여성질환칼럼]겨울철 심해지는 여성질환, 지혜롭게 이겨내려면?

결혼 생활 3년 차 이수연 주부(가명, 29)는 요즘 생리때가 되면 일주일 전부터 아랫배에 통증이 오고 허리가 끊어질 듯이 아파서 제대로 서 있기도 쉽지 않다. 시도 때도 없이 찾

온라인 중앙일보

2010.12.10 15:39
MB가 묵었던 외국 영빈관은

이명박 대통령이 2009년 7월 스웨덴의 수도 스톡홀름 알란다공항에서 트롤레 의전장의 안내로 의장대를 사열하고 있다. [중앙포토] "중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 외국 순

중앙선데이

2010.04.07 14:02
UAE, 왕족 소유 영빈관 제공 … 청와대 '원전 수주 예감'

이명박 대통령이 2009년 7월 스웨덴의 수도 스톡홀름 알란다공항에서 트롤레 의전장의 안내로 의장대를 사열하고 있다. [중앙포토] #1 2009년 5월 카자흐스탄을 방문한 이 대

중앙선데이

2010.04.03 23:46
서른아홉 살의 모노드라마

"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" ‘나의 가장 나종 지니인 것‘(박완서의 소설이자 동명의 연극 제목, 내가 마지막까지 간직하고 싶은 것)이 뭔지 깨닫게 된 것은 1998년

중앙일보

2009.10.30 11:06
서른아홉 살의 모노드라마

‘나의 가장 나종 지니인 것‘(박완서의 소설이자 동명의 연극 제목, 내가 마지막까지 간직하고 싶은 것)이 뭔지 깨닫게 된 것은 1998년 초봄의 일이었다. 꾹꾹 눌러쓴 유서의 글

중앙선데이

2009.10.24 22:51
생리통, 나만 이렇게 아파?

▲ 생리통 심하면 실신까지, 여성 건강 위태 매월 일정한 기간이 되면, 회사원 김양선(24세, 가명)씨는 주변 사람들의 눈치를 보며 월차를 써야한다. 온 방안을 굴러다니면서 소리를

온라인 중앙일보

2009.05.26 10:00
[그리스] 고대의 병원 '아스클레페이온'

올림포스 12신 가운데 의술을 맡은 신은 아폴론이었다. 그러나 올림포스 신앙이 약화되는 기원전 5세기 이후 아폴론의 아들인 아스클레피오스가 아버지를 대신하여 의술의 신으로 숭배되기

중앙일보

2004.08.30 09:43
[그리스 코드] 9. 고대의 병원 '아스클레페이온'

올림포스 12신 가운데 의술을 맡은 신은 아폴론이었다. 그러나 올림포스 신앙이 약화되는 기원전 5세기 이후 아폴론의 아들인 아스클레피오스가 아버지를 대신하여 의술의 신으로 숭배되기

중앙일보

2004.08.29 17:38
휴가 후유증 ´피부질환´ … 가렵다고 긁지말고 냉수욕을

직장인 K씨(38)는 최근 다녀온 휴가를 생각하면 악몽을 꾼 것 같다. 숲속에 텐트를 치고 야영을 했는데 다음날 아이가 자지러지게 울어서 피부를 보니 온몸이 울긋불긋 부풀어 오르더

중앙일보

2003.08.12 11:35
휴가 후유증 '피부질환'… 가렵다고 긁지말고 냉수욕을

직장인 K씨(38)는 최근 다녀온 휴가를 생각하면 악몽을 꾼 것 같다. 숲속에 텐트를 치고 야영을 했는데 다음날 아이가 자지러지게 울어서 피부를 보니 온몸이 울긋불긋 부풀어 오르

중앙일보

2003.08.11 17:31
새 골프장들 "튀어야 명문"

일부 신설 골프장이 톡톡 튀는 개성을 뽐내고 있다. 클럽하우스 내에 미술전시관을 꾸며놓은 골프장이 있는가 하면, 노천탕을 만들어놓은 곳도 있다. 다른 골프장에서는 맛볼 수 없는 독

중앙일보

2003.03.13 18:24
딸들의 고민, 생리통

생리통은 생리기간이나 그 전후에 수반하는 통증을 말하는데 월경통 또는 통경이라도 한다. 생리통은 성장과정과 밀접한 관련이 있어서 난소기능이 성숙되기 전인 청춘기(16-21세 전 후

중앙일보

2002.03.20 17:05