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항암효과 이보다 좋을 순 없다

　과일은 ‘살아 있는 항암제’다. 미국 암학회가 권장한 10대 암예방 수칙에도 ‘하루 5회 이상 과일을 섭취하라’는 내용이 들어 있다. 특히 제철 과일은 비타민과 미네랄, 파이토케

중앙일보

2008.05.12 15:51
“매춘도 아닌데 어쩌라고요!”

한국에서도 인기를 끌었던 미국 시트콤 ‘프렌즈’. 여주인공 피비는 불임으로 고생하는 남동생 부부를 위해 선뜻 자신의 자궁을 빌려준다. 남동생 부부가 체외 수정을 통해 수정란을 만들

중앙일보

2008.04.30 15:35
기형 출산 막으려면 엽산 섭취 충분히 … 커피는 NO

지난주 첫 아기를 낳은 정모(35)씨는 임신 기간 내내 아기의 기형 걱정에 시달렸다. 초음파 검사까지 받았지만 안심이 되지 않았다. 정씨는 “고령 산모인 데다 어릴 때 풍진을 앓

중앙일보

2008.04.15 00:45
[분수대] 살 빼는 약

살 빼는 약의 역사는 부작용의 역사이기도 하다. 20세기 초반에 등장한 갑상선 호르몬 보충제가 시작이다. 갑상선 기능항진증 환자들이 살이 빠진다는 점에 착안한 처방이다. 환자는 체

중앙일보

2008.04.08 21:25
한손엔 소주 한손엔 아이 ‘엄마가 술독에 빠졌다’

알콜의 늪에서 허우적대는 여성들이 기하급수적으로 증가하고 있다. 술 광고에 이효리·남상미 등 여성 스타들이 인기를 끈 것은 어제 오늘의 일이 아니다. 여성들이 술 시장에서 점유하

중앙일보

2008.01.28 11:31
100세 청년을 꿈꾼다 영양제

서울 중구 서소문에서 개원하고 있는 임승현(52) 비뇨기과 원장은 하루 세 번 비타민 B·C제제를 복용하고 술자리 전후에 옆에 있는 사람에게 비타민을 나눠준다. 그는 “아침에 일

중앙선데이

2007.09.09 16:07
100세 청년을 꿈꾼다 영양제

중앙포토 서울 중구 서소문에서 개원하고 있는 임승현(52) 비뇨기과 원장은 하루 세 번 비타민 B·C제제를 복용하고 술자리 전후에 옆에 있는 사람에게 비타민을 나눠준다. 그는 “

중앙선데이

2007.09.08 22:12
영양제는 따로먹자

부족한 영양소를 보충하고자 먹는 영양제. 섭취 방법에 따라 기대하는 효능을 충분히 얻을 수도, 그렇지 못할 수도 있다. 일반적으로 판매되는 종합영양제는 갖가지 영양소가 하나의 알

중앙일보

2007.08.14 13:47
사람 잡는 여드름약 '로아큐탄', 정말 문제없나?

최근 기형아 출산의 위험성이 있는 여드름 약 ‘로아큐탄’의 심각한 부작용 사례가 늘면서 사용을 자제해야 하는 것이 아니냐는 주장이 제기되고 있다. 이 약은 지난 2004년 식품의약

중앙일보

2007.08.08 09:15
[BOOK책갈피] ‘죽을 수 있는 권리’ … 오래된 논란

안락사의 역사 이안 다우비긴 지음, 신윤경 옮김, 섬돌 253쪽, 1만1000원 　 ‘안락사’에 관한 인류의 태도 변화를 개관한 책이다. 고대 그리스에서 21세기 미국까지, 종교

중앙일보

2007.07.27 19:06
[Family] 준비된 임신부 임신 전 '몸 만들기'

학원강사 김은희(34)씨는 아기를 갖기로 결심한 지난해 말부터 매일 저녁 족욕을 빼먹지 않는다. 몸을 따뜻하게 하면 임신하는 데 도움이 된다는 친구의 말을 듣고 나서다. 끈끈한

중앙일보

2007.06.19 21:10
닥터Q&A - 피지 분비 줄이려면

Q : 피지가 많아서 그런지 얼굴 화장을 한 지 얼마 되지 않아 기름이 진다. 얼마 전부터는 여드름까지 생겼다. 항생제를 복용했지만 부작용으로 위장장애가 생겨 지금은 약만 바르고

중앙일보

2007.05.28 16:41
[Family건강] 마흔 넘어 여드름이 쑥쑥

'사춘기도 아닌데 왜 이리 얼굴 여기저기에 청춘의 심벌이 만발한 걸까'. 20~30대는 물론 40대 이후에도 여기저기 솟아오르는 여드름 때문에 병원을 찾는 이가 많다. 여드름이

중앙일보

2007.05.01 19:49
나이따라 직업따라 영양제도 맞춤시대

영양제도 내 몸에 꼭 맞는 것을 골라 먹어야 보약이다. 삶의 단계별로, 직업별로 요구하는 영양소가 다르기 때문이다. 기본은 종합 영양제(비타민+미네랄)다. 자신에게 딱 맞는 영양제

중앙일보

2007.04.30 09:43
정부, 태아 양수검사서 노인 치매까지 평생 건강관리 해준다

출산을 앞둔 정모(34)씨는 거의 매달 종합병원 산부인과에서 태아와 자신의 건강 상태를 알아보는 각종 검사를 받았다. 지금까지 네 차례 초음파 검사에 20만원, 혈액 검사 5만원,

중앙일보

2007.01.16 04:54
[Family건강] 건선…겨울철 젊은이의 적 '참을 수 없는 가려움'

'젊은 날의 일그러진 초상'. 만성 재발성 피부병인 건선을 두고 하는 말이다. 유병률 1%인 건선은 젊고 건강한 젊은이를 위축시키고 우울증에 빠뜨린다. 건선의 발병 시기는 20대

중앙일보

2006.10.31 20:28
"육류, 생선에 동물항생제 잔류실태 심각"

시중에 유통 중인 축산물과 수산물에 대한 동물용 의약품 모니터링 결과, 잔류 허용기준을 초과하는 항생제가 다수 검출되는 등 동물항생제 사용에 대한 대책 마련이 시급한 것으로 드러났

중앙일보

2006.10.22 14:28
고령임신 5계명

1. 임신전에 전문의와의 상담이 필요하다. - 임신후에 병원을 방문하는 것보다는, 임신전 진찰 및 상담을 통하여 생식보건에 대한 상세한 지식을 갖추고 임신에 대비하여야 한다. 대부

중앙일보

2006.10.02 14:35
잘못된 임신 출산 육아상식도 저출산 요인

아기를 낳으면 기미, 주근깨가 늘고 체중이 증가해 몸꽝이 된다’ 임신하면 머리카락도 빠진다’ 노산은 태아 산모에게 모두 위험하다’ 과연 그럴까? 저출산이 심각한 사회문제로 대두되고

중앙일보

2006.10.02 14:17
초기 임신부 건강을 지켜주세요

보건복지부, 대한산부인과학회 ‘임산부 배려 캠페인’ 전개 임신 3개월째에 들어선 이모씨(여 34세 직장인)는 어느날 지하철에서 큰 낭패를 본 적이 있다. 오랫동안 서 있었으나 임산

중앙일보

2006.10.02 14:14
전립선 약 왜 불티나게 팔리나 했더니 …

머리카락이 빠져 고민인 회사원 최모(45)씨는 6개월째 전립선 비대증 치료제 '아보다트'를 복용하고 있다. 전립선에 문제가 있어서가 아니라 이 약이 탈모 치료에 효과가 있다는 소

중앙일보

2006.09.25 04:35
[Family건강] 진통제 제대로 알자

두통·치통·요통·생리통 등 각종 통증의 해결사인 진통제도 '나와 궁합이 잘 맞는 약' 이 따로 있다. 진통제는 대부분 의 사의 처방 없이 복용하는 일반 의약품이다. 그러다 보니

중앙일보

2006.08.08 21:17
영양제? 몸에 좋다고 막 먹으면 O양제

봄은 영양 보충에 각별히 신경을 써야 할 계절. 신진대사가 활발해지고, 운동·활동량이 늘어나기 때문이다. 우리 몸에 필요한 영양은 천연식품을 통해 보충하는 것이 최선이다. 그러나

중앙일보

2006.04.13 16:57
[week&건강] 영양제? 몸에 좋다고 막 먹으면 O양제

봄은 영양 보충에 각별히 신경을 써야 할 계절. 신진대사가 활발해지고, 운동·활동량이 늘어나기 때문이다. 우리 몸에 필요한 영양은 천연식품을 통해 보충하는 것이 최선이다. 그러나

중앙일보

2006.04.13 15:46