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[건강한 가족] HDL 콜레스테롤 중요성…100세 막는 치매 예방 길 여는 핵심 열쇠로 주목
온 인류가 ‘행복한 100세 시대’를 이야기한다. 의학의 급속한 발전으로 품을 수 있는 기대다. 일부에서는 희망의 메시지를 전하기도 한다. 하지만 여전히 큰 걸림돌이 남아 있다.
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[라이프 트렌드&] 스트레스와 숙면에 도움 침향, 효도 선물로 좋아요
━ 온 가족 건강 지키는 '일동발효침향원' 인기 침향원은 일반 성인 기준으로 1일 1~2회, 1회 1환씩 섭취하면 되고, 가급적 식전 또는 식간에 섭취하는 것이 좋다. [
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“물건ㆍ사람 이름 안 떠올라”15가지 치매 의심증상 확인하세요
치매 예방법 이미지. [중앙포토] 서울에 거주하는 A(64)씨는 최근 부쩍 주변인들과 대화를 이어가기가 힘들어졌다. 머릿속에 맴도는 단어들이 쉽사리 입 밖으로 나오지 않아서다.
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코로나 걸렸던 대구 학생 10명 중 3명 '후각·미각 소실'"
대구 수성구 한 중학교에서 학생과 교직원 등이 운동장에서 줄지어 코로나19 진단검사를 받고 있다.뉴스1 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)을 겪은 대구지역 초·중·고 학생 1
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[기고] 공황장애 동반하는 우울증, 적절한 치료로 정서 조절 기능 회복해야
우울증은 ‘마음의 감기’라는 말도 있을 정도로 흔한 정신 질환의 일종으로, 우울감 뿐 아니라 무기력증, 의욕 저하, 인지 저하, 기억력 저하, 수면 패턴 변화 등 다양한 심리적,
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[더오래]이름도 생소한 베타글루칸, 만병통치약 맞나
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(98) 베타글루칸이 무엇이기에 만병통치로 통하지? 인터넷에 찾아보니 찬사가 온통 도배했다. 나만 몰랐나 하고 억울할(?) 정도다.
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버럭 화내고 말 어눌해진 4050, 초로기 치매 의심
━ 헬스PICK 영화 ‘스틸 앨리스’에서 50세에 막 접어든 주인공 앨리스(줄리언 무어)는 세 아이의 엄마이자 언어학을 가르치는 대학교수다. 그런데 어느 날부터 늘 사용하
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의도하지 않은 닥터민트의 다양한 효능 중 숙취에 대하여
숙취해소제 판매량은 매년 10% 이상 증가하고 있지만 그 효과에 대한 의구심은 여전하다. 숙취의 정확한원인은 아직 의학적으로 명확하게 밝혀지지 않았고 숙취해소제의 효능을 증명하는
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코로나 이겨도 끝난게 아니다, 열 중 셋은 9개월 뒤에도 증상
미국 캘리포니아주 샌디에이고의 한 병원에서 의료진이 코로나19 환자의 호흡기 검사를 하고 있다. EPA=연합뉴스 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 음성 판정을 받아
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비대면 설, 부모님 영상통화때 화면 흔들렸다면 위험신호
코로나19로 고향에 찾아오지 못한 자녀들과 영상통화하고 있는 할머니 모습. 사진 게티이미지뱅크 코로나19에 방역예법(禮法)이 필요한 설이다. 5인 이상 사적 모임 금지 조처에
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[코로나 FAQ①바이러스]코로나 걸리면 탈모? 임산부 취약?
COVID19라 부르는 이유는 2020년 2월 11일 세계보건기구(WHO)는 중국 우한에서 최초로 확인된 2019 신종 코로나바이러스 감염증에 대한 공식 명칭을 발표했다. ‘코로
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지인 때려 지적장애인 만든 전직 야구선수··· 2심 징역 1년6월
[사진 청와대 국민청원 게시판] 지인을 폭행해 지적장애인으로 만든 전직 야구선수가 항소심에서 징역 1년 6월을 선고받았다. 수원고법 형사1부(노경필 부장판사)는 폭행치상 혐의
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[건강한 가족] 만성 피로, 체력 저하로 힘드세요? ‘면역 비타민’ 채워 활기 찾으세요
겨울철 면역력 관리법 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 시대에는 내 몸을 지키는 면역력이 중요하다. 똑같이 코로나19에 감염됐어도 면역력이 약한 고령층은 더 치명적이다.
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코로나 환자 후유증, 피로감>호흡곤란>탈모
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 환자들이 후유증으로 피로감, 운동 시 호흡곤란과 탈모 증상 등을 겪는 것으로 조사됐다. 26일 질병관리청 중앙방역대책본부에 따르면 국립
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확진자 43%가 겪었다, 탈모보다 빈번한 코로나 후유증 1위는
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 환자는 후유증으로 피로감을 가장 많이 호소했고, 이어 운동 시 호흡곤란, 탈모 등의 증상을 겪는 것으로 나타났다. 당국은 모든 연령대에서
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머리 전체 아파도 편두통···진통제 과다복용 땐 그게 또 통증
많은 사람이 자주 겪는 두통은 너무 일상적이라 대부분 질병으로 생각하지 않는다. 계속 두통을 달고 지내며 진통제에만 의존하고 치료를 받지 않는 경우도 적지 않다. 서울아산병원은
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맞고 자라면 폭력 성향, 부모가 ‘대물림 학대’ 끊어야
━ 아이 마음 다이어리 일러스트=이정권 gaga@joongang.co.kr 지난 1997년 전공의 3년 차 시절의 일이다. 외래 진료실에 두 여성이 함께 방문했다. 20대
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"前야구선수 폭행에 남편 IQ 55 지적장애 판정"…징역2년 구형
[사진 청와대 국민청원 게시판] 전직 야구선수에게 폭행을 당해 남편이 지적장애 판정을 받았다고 호소한 국민청원 게시글 속 가해자가 항소심에서 징역 2년을 구형받았다. 14
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[건강한 가족] 100세 시대 건강·행복 좌우하는 뇌···오메가3가 든든한 보호막
━ 두뇌·혈관에 좋은 건기식 삶은 양과 질 모두 중요하다. 예전에는 얼마만큼 오래 사느냐가 관건이었지만 이젠 건강하게 오래 살아야 의미 있다. 평균 수명보다 ‘건강 수명
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[건강한 가족] 아침엔 스트레칭, 낮엔 친구와 통화, 저녁엔 요리…일과표 짜 실천
남편과 사별 후 혼자 사는 김자순(가명·여·72·서울 서초구)씨는 최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 때문에 일상생활이 힘들 만큼 우울 증상이 심해졌다. 김씨는 “경로
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[건강한 가족] 제철 맞은 대구·귤·팥, 추위 물리치고 활기 북돋우는 12월 영양식
숙명여대 식품영양학과 교수 겨울 추위를 이겨내기 위해서는 양질의 단백질과 비타민, 무기질 등의 영양소가 필요하다. 우리 조상은 제철에 우리 땅에서 난 식품이 약이라는 약식동원(
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'기억력 떨어졌나' 느낄때, 우울 덮치면 치매위험 50% 증가
우울하고 기억력 떨어진다고 느낄수록 치매 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. [중앙포토] 스스로 기억력이 떨어졌다고 느낄수록 치매가 발병할 위험이 커지고 우울증상이 동반하는 경우
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WHO "코로나19에도 일주일에 최소 150분 운동해야"
지난달 15일 광주 북구 경신중학교에서 북구체력인증센터의 '찾아가는 체력 인증의 날' 행사에 참여한 학생들이 오랜만에 운동장에 나와 체력 측정을 받고 있다. 연합뉴스 세계보건기구
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[맛있는 도전] 고단백·저칼로리 식품, 맛도 영양도 엄지 척!
최근 참치에 대한 관심이 커지는 가운데, 동원참치 모델로 트로트 신동 정동원이 발탁되며‘동원과 동원의 만남’으로 화제를 모았다. [사진 동원F&B] 신종 코로나바이러스 감염증(코