![[오늘의 운세] 6월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/01/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
-
특수행태 직업종사자 2명중 1명은 '건강이상'
레미콘 운전기사와 보험설계사, 골프장 캐디, 학습지 교사 등 특수행태 직업종사자 2명중 1명은 업무수행중 건강상 문제를 경험한 것으로 조사됐다. 한국노동연구원 윤조덕 산업복지센터
-
수험생의 건강한 여름나기
◇ 수험생의 영양 수험생의 여름철 피로회복 음식으로 맥문동.오미자.인삼을 2대1대1로 넣어 달인 생맥산이나 삼계탕을 권한다. 한방에서는 여름철 보약으로 신이화(말린 목련꽃) 나
-
수능 100일전, 수험생 건강관리 요령
오는 29일이면 수능시험까지 딱 100일이 남게 된다. 시험을 100일여 앞둔 수험생과 학부모들은 이제부터 큰 부담을 느끼게 된다. 하지만 이 시기에 건강에 문제가 발생하면 이제까
-
'과대광고' 논란에 속타는 '토종 콜라겐'
"일부 수입 업자들의 무책임한 과대광고가 문제이긴 하지만 이미 콜라겐의 효능은 해외에서 인정받고 있습니다. 당국이 콜라겐의 효능에 대한 제도적 근거를 조속히 마련해야 합니다" '먹
-
[열린 마당] 주걱턱 치료가 성형수술 대상?
나는 부정합, 이른바 주걱턱이다. 최근 악관절 디스크 때문에 병원을 찾았더니 의사는 수술과 함께 약 2년 간의 교정을 받아야 한다는 진단을 내렸다. 수술을 받지 않으면 나중에는 통
-
[건강] '내몸의 돌·돌·돌' 안생기게 하려면…
몸속에 생긴 돌 때문에 고민하는 이들이 많다. 간.담도에 생기는 담석과 콩팥.방광에 생기는 요로결석이 대표적이다. 그러나 몸 안에 담석과 결석만 생기는 것은 아니다. 침샘.전립선
-
[week& 건강] 人魚는 병이 없다
수영은 힘든 운동이다. 초보자라면 1개월은 꼬박 매달려야 겨우 물에 뜰 수 있다. 네가지 영법을 구사하려면 1년 이상 걸린다. 수영은 번거롭다. 수영장까지 가야 하고, 옷을 입었다
-
샌들, 밑창 탄력 있어야 안전
샌들의 계절이 돌아왔다. 요즘 여성들 사이에서 유행하는 샌들은 앞이 뾰족하고 발뒤꿈치 끈이 없는 모양. 이런 샌들은 발건강에 어떤 영향을 미칠까? 샌들의 가장 큰 단점은 대부분 바
-
뱃살부부 주말엔 '빼 살!' 부부
'다이어트를 하려면 연휴를 이용하라!' 토요일 아침 6시, 아내가 단잠을 깨운다. 평일보다 이른 시각, 운동복을 갈아입기 전 김형근(43).송미자(40)씨 부부는 줄자부터 꺼낸다.
-
부상없는 골프, 이것만은 지키자
지난달 국내의 한 대기업 부회장이 골프를 치다 심장마비로 숨지는 사고가 발생했다. 또 중앙대 의대 재활의학과에서 인터넷 골프 사이트 회원(아마추어 골퍼)을 대상으로 e-메일 설문조
-
[건강 핫뉴스] 인공관절치환술에 새 시스템
인공관절치환술에도 네비게이터 시스템이 도입됐다. 서울 강동가톨릭병원(원장 장종호)은 최근 수술부위의 영상을 모니터로 직접 보며 시술함으로써 수술의 정확도를 높였다고 밝혔다. 적외선
-
샌들, 밑창 탄력 있어야 안전
샌들의 계절이 돌아왔다. 요즘 여성들 사이에서 유행하는 샌들은 앞이 뾰족하고 발뒤꿈치 끈이 없는 모양. 이런 샌들은 발건강에 어떤 영향을 미칠까? 샌들의 가장 큰 단점은 대부분
-
무릎 굽혀 공 꺼내야 '허리 안전'
지난달 국내의 한 대기업 부회장이 골프를 치다 심장마비로 숨지는 사고가 발생했다. 또 중앙대 의대 재활의학과에서 인터넷 골프 사이트 회원(아마추어 골퍼)을 대상으로 e-메일 설문
-
[건강] 뱃살부부 주말엔 '빼 살!' 부부
'다이어트를 하려면 연휴를 이용하라!' 토요일 아침 6시, 아내가 단잠을 깨운다. 평일보다 이른 시각, 운동복을 갈아입기 전 김형근(43).송미자(40)씨 부부는 줄자부터 꺼낸다
-
산후(産後) 살 빼야 평생 날씬
최근엔 뒷모습만 보아서는 처녀로 착각하기 십상인 날씬한 아줌마들이 늘고 있다. 몸매 관리와 건강을 위해 체중 조절을 한 결과다. 아줌마가 되면 몸매가 처녀 때와 달라지는 데는 이유
-
![[DJ가 받았다는 혈액투석] 콩팥 기능 10% 이하때 기계로 노폐물 걸러내](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200305/20030519182210951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[DJ가 받았다는 혈액투석] 콩팥 기능 10% 이하때 기계로 노폐물 걸러내
김대중 전 대통령이 콩팥이 나빠 혈액 투석을 받는다는 소식이 알려지면서 혈액 투석(透析)에 대한 관심이 높아졌다. 혈액 투석이란 기계가 콩팥을 대신해 혈액 내의 노폐물을 제거하는
-
노화 억제 '셀레늄' 여드름·아토피도 치료
프랑스 3대 광천수 지역 중 하나인 라로슈포제엔 매년 1만여명의 피부질환자들이 몰린다. 이곳 관계자는 "염증치료.피부노화 억제기능이 있는 항산화 미네랄인 셀레늄이 광천수 1ℓ당 5
-
[건강] 産後 살 빼야 평생 날씬
최근엔 뒷모습만 보아서는 처녀로 착각하기 십상인 날씬한 아줌마들이 늘고 있다. 몸매 관리와 건강을 위해 체중 조절을 한 결과다. 아줌마가 되면 몸매가 처녀 때와 달라지는 데는 이
-
DJ가 받았다는 혈액투석 콩팥 기능 10% 이하때 기계로 노폐물 걸러내
김대중 전 대통령이 콩팥이 나빠 혈액 투석을 받는다는 소식이 알려지면서 혈액 투석(透析)에 대한 관심이 높아졌다. 혈액 투석이란 기계가 콩팥을 대신해 혈액 내의 노폐물을 제거하는
-
피부노화 억제하는 셀레늄 여드름·아토피성 피부염도 치료
프랑스 3대 광천수 지역 중 하나인 라로슈포제엔 매년 1만여명의 피부질환자들이 몰린다. 이곳 관계자는 "염증치료.피부노화 억제기능이 있는 항산화 미네랄인 셀레늄이 광천수 1ℓ당
-
"운동은 식사 2시간후에 하라"
가장 중요한 건강비결 중 하나가 운동이다. 당뇨와 뇌졸중.심장병.동맥경화.고혈압.복부비만과 암 등 현대인의 생명을 위협하는 각종 성인병을 단번에 극복할 수 있기 때문이다. 최근 화
-
[건강] "운동은 식사 2시간후에 하라"
가장 중요한 건강비결 중 하나가 운동이다. 당뇨와 뇌졸중.심장병.동맥경화.고혈압.복부비만과 암 등 현대인의 생명을 위협하는 각종 성인병을 단번에 극복할 수 있기 때문이다. 최근
-
[사람 사람] 힘찬병원 이수찬 원장
"퇴행성 질환으로 제대로 걷지 못하는 노인들에게 든든한 지팡이가 됐으면 하는 마음입니다." 5년 전부터 매년 어버이날을 맞아 관절염으로 고통 받으면서도 형편이 어려워 수술을 받지
-
초보자를 위한 달리기
이봉주 선수가 우승의 영광을 안았던 지난해부터 마라톤을 비롯한 각종 달리기는 범국민적인 생활운동이 되었다. 뿐만 아니라 러닝 머신과 조깅법등의 달리기 다이어트가 연예인 사이에서도
N
![[오늘의 운세] 6월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/01/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
