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"남에서 온 새가…" 들은 北안내원 반응에 깜짝
일정 동안 통일 토론회에 참석한 미주 대표단 아홉 명과 북측 안내원 한 두명 수행 사진기자와 비디오 기사가 대체로 함께 중형 버스로 이동했다. 일행 중 처음 북한에 간 이가 다섯
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십대들 '몸짱' 되려다 몸 망칠 수 있다
복근과 근육질의 몸매를 만들려는 10대들 가운데 적지 않은 청소년들이 건강을 해칠 수 있는 것으로 드러났다. 미국 미네소타대학의 연구진은 약 2800명의 중학생과 고등학생을 대상으
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[이원영의 북한방문기] "거, 지방방송 끄시라우" 조크에 빵 터지다
일정 동안 통일 토론회에 참석한 미주 대표단 아홉 명과 북측 안내원 한 두명 수행 사진기자와 비디오 기사가 대체로 함께 중형 버스로 이동했다. 일행 중 처음 북한에 간 이가 다섯
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“관광책자에 나오는 명소도 좋지만 문화·생활 체험했으면 … ”
‘강남스타일’ 열풍으로 외국에서 온 관광객들의 시선이 강남으로 쏠리고 있다. 강남을 여행하는 가장 손쉬운 방법 중 하나인 ‘강남시티투어’에 대한 관심도 높다. 강남구청에서 운영하는
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[건강 칼럼] 당뇨병, 만성신부전, 골다공증의 삼각관계
연세대 세브란스병원 내분비내과이병완 교수당뇨병과 만성신부전, 그리고 골다공증이 밀접한 관련을 가지고 있다는 사실을 아는 환자들은 많지 않다. 진료실을 찾는 환자들에게 당뇨병이 골다
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고혈압·고지혈 같은 만성질환 예방하려면
만성질환자는 겨울이 두렵다. 겨울 추위가 질환을 악화시키기 때문이다. 감기만 하더라도 잘 낫지 않고 합병증이 생길 수 있다. 고혈압·고지혈 같은 만성질환의 예방법을 알아봤다. 심
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[전문가 칼럼] 발전 가능한 농촌 만들기위해 농민·기관·소비자 연대해야
요즘 삶의 화두는 트렌드와 힐링이 아닐까 생각된다. 모든 문화생활에 힐링이라는 단어가 속속 등장하고 있다. 트렌드는 감성문화의 대표 단어로 자리매김하고 있으며 아울러 SNS(소셜
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80대 셰프의 ‘매콤한 비법’ 딸도 몰라
강예수(86) 셰프가 돼지고기에 밀가루를 입히고 있다.신당동 떡볶이는 누구나 한번쯤 들어봤을 만한 음식메뉴다. 신당동 떡볶이의 원조라는 고(故) 마복림 할머니의 광고 문구는 한때
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눈처럼 하얀 피부톤을 위해서는 여드름 자국, 색소침착 치료부터
여름철에는 건강미 넘치는 태닝 피부가 각광을 받다가도 날씨가 쌀쌀해지면 어김없이 희고 매끈한 도자기 피부로 유행이 돌아온다. 눈처럼 하얀 피부를 만드는데 큰 저해 요소 중 하나는
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소아 아토피, 성장장애까지 유발할 수 있어
건조하고 일교차가 큰 날씨가 이어지면서 아토피와 건선 등 피부질환으로 인해 고민하는 이들이 늘어가고 있다. 특히 면역력이 약한 유아나 어린이들이 아토피로 병원을 찾는 비율이 늘어나
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바르는 비타민C 화장품
① 보습을 주는 멀티비타 너리싱 하이드로 겔 마스크. 2만6000원 ② 민감성 피부에 좋은 씨플러스 비타에센스 인 토너. 2만9000원 ③ 기미·잡티에 좋은 에스테메드의 씨플러스
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서울·경기 인근 사찰음식점 가이드
내 몸에 힐링을 선사할 사찰음식을 어디서 맛볼 수 있을까. 서울·경기도 내에서 입 소문난 사찰음식점을 모아봤다. 맛있고 보기도 좋고 영양적으로도 우수한 이들의 사찰음식은 오감을 만
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보랏빛 가지로 폴리페놀, 안토시아닌 섭취해볼까?
웰빙, 건강에 대한 사람들의 관심이 높아지면서 다양한 컬러푸드가 인기를 끌고 있다. 그 중에서도 보라색을 띄는 과일이나 채소을 일컫는 퍼플푸드에는 안토시아닌, 폴리페놀 등이 다량
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물 많이 마시고 운동 필수 … 마늘·클로렐라는 해독 작용
우리 몸에 들어온 유독물질은 인체 해독 시스템을 거쳐 땀과 소변 등으로 배출이 된다. 물을 많이 마셔야 하는 이유다. [중앙포토]암을 예방하는 중요한 수칙 중 하나는 발암물질 노출
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[오늘의 운세] 11월 12일
쥐띠= 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 갈등 길방 : 西北 36년생 재물보다는 명예를 소중히 할 것. 48년생 편법 쓰지 말고 원칙대로만 할 것. 60년생 안 될 일에는 미련
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[오늘의 운세] 11월 9일
쥐띠= 재물 : 무난 건강 : 튼튼 사랑 : 행복 길방 : 北 36년생 작은 것 하나도 다 쓸 곳이 있는 법. 48년생 마음과 몸이 편안해질 듯. 60년생 물 흐르듯이 자연스럽게
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[오늘의 운세] 11월 8일
쥐띠= 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 질투 길방 : 東 36년생 넓게 생각하고 포용심을 가질 것. 48년생 나 아니면 안 된다는 생각은 금물. 60년생 이가 없으면 잇몸으로
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녹차가 좋긴 좋은 모양~
수만 명의 중국여성들을 10년 넘게 관찰한 결과 정기적으로 녹차를 마신 나이든 여성은 대장암, 위암, 식도암에 걸릴 위험이 그렇지 않은 사람보다 적다는 연구결과가 발표됐다. 미국
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맛있고 건강한 잡곡밥 이야기 ② 팔곡밥
동원F&B 쎈쿡 팔곡밥. 8가지 곡물을 3000기압으로 처리해 밥맛을 살렸다. 잡곡밥이 건강식으로 인기를 얻고 있다. 알고 먹으면 더 좋은, 맛있고 건강한 잡곡밥 먹기를 제안하기
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1급 발암물질 '라면의 1만배' 음식보니…충격
벤조피렌은 센 불과 기름이 만났을 때 가장 많이 생긴다. 특히 지방이 불과 만나 생긴 그을음은 발암 물질 덩어리다. [중앙포토]삼겹살에 소주를 즐기며, 라면 국물로 입가심 하던 친
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‘사랑의 두부 도시락’ 어린이 쿠킹클래스
CJ제일제당 ‘동그란두부’의 쿠킹클래스에 참가한 아이들이 도시락에 넣을 감자샐러드를 만들고 있다. 지난 10월 31일 CJ제일제당센터(쌍림동 소재) 1층 백설요리원 키즈 키친. ‘
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[FOCUS] 대상 "CJ가 김치 특허만 빼간 건 아냐"
식품대기업 대상과 CJ제일제당이 김치를 놓고 법정에서 만나게 됐다. 대상은 지난달 23일 CJ 측에 “특허권을 무단 도용했다”며 특허권 침해 금지 청구 소송을 서울중앙지법에 냈다.
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항생제·설탕 과다 섭취로 ‘착한 균’ 줄면 암 는다
요구르트 등에 든 유산균은 대장의 좋은 균을 늘려 당뇨병·비만·암 발병 등을 막는다. [중앙포토]사람의 몸에는 100조 개의 세균(박테리아)이 산다. 무게로는 1.5㎏, 간의 무게
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1급 발암물질 '라면의 1만배' 음식보니…충격
벤조피렌은 센 불과 기름이 만났을 때 가장 많이 생긴다. 특히 지방이 불과 만나 생긴 그을음은 발암 물질 덩어리다. [중앙포토]삼겹살에 소주를 즐기며, 라면 국물로 입가심 하던 친