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여러 상사에게 눈치를 본 직장인은 ○○ 더 오른다

“혈압이 치올라 급히 왔습니다.” “혈압은 느낄 수 없습니다.” “혈압 때문에 목덜미가 뻣뻣해졌다니까요?” “그것과 혈압은 별 관계가 없습니다.” 성균관대 의대 삼성서울병원의 성

중앙선데이

2008.05.24 16:10
[한방이양방에묻는다] 요통 치료 한·양방 협진 모델

　‘한방과 양방 중 누가 더 치료를 잘할까’를 논하는 것은 무의미하다. 질병마다 치료 접근 방법이 다르고, 강점과 약점이 있기 때문이다. 양방은 양방대로, 한방은 한방대로 갈 길이

중앙일보

2007.07.08 15:31
더위에…장마에…지친 당신 비타민이 보약

중앙일보 건강팀은 헬스조인스와 함께 깜짝 퀴즈를 진행하고 있습니다. 정답을 조인스헬스케어(http://healthcare.joins.com) 퀴즈 코너에 응모하면 매일 정답자를 추

중앙일보

2006.07.20 17:59
[week&건강] 더위에…장마에…지친 당신 비타민이 보약

중앙일보 건강팀은 헬스조인스와 함께 깜짝 퀴즈를 진행하고 있습니다. 정답을 조인스헬스케어(http://healthcare.joins.com) 퀴즈 코너에 응모하면 매일 정답자를

중앙일보

2006.07.20 17:39
아이들 비만 그대로 놔두면 우울증 생기고 키 안클 수도

고혈압, 동맥경화, 지방간, 고지혈 증, 당뇨병 … 수명을 단축시키고 중.노년기 삶의 질을 떨어뜨리는 만성병이다. 비만 어린이가 급증하면서 이런 병들이 10대 청소년들을 괴롭히기

중앙일보

2006.06.26 10:05
[Family건강] 아이들 비만 그대로 놔두면 우울증 생기고 키 안클 수도

고혈압, 동맥경화, 지방간, 고지혈 증, 당뇨병 … 수명을 단축시키고 중.노년기 삶의 질을 떨어뜨리는 만성병이다. 비만 어린이가 급증하면서 이런 병들이 10대 청소년들을 괴롭히기

중앙일보

2006.06.25 20:38
괴로운 알레르기

취업시험을 한 달 여 앞둔 염지은(23)씨는 요즘 걱정이 이만저만 아니다. 어릴때 부터 알레르기 비염 증상이 있었던 그는 주책없이 쏟아지는 콧물과 재채기 때문에 휴지를 손에 달고

중앙일보

2006.04.25 10:27
[김상득의대한민국남편들아] 일요일은 '일'요일

일요일 오후 2시는 좀 게을러져도 좋은 시간이라고 나는 생각한다. 그러나 아내의 생각은 다른 것 같다. "설거지 안 해?" 감자와 닭고기를 듬뿍 넣은 카레라이스로 막 점심을 먹은

중앙일보

2006.03.16 17:10
감자 많이 먹으면 당뇨병 위험

감자를 많이 먹으면 제2형(성인) 당뇨병 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 대학 의과대학의 토머스 홀튼 박사는 영양학전문지 '임상영양학 저널(Journal of C

중앙일보

2006.02.27 09:28
´녹스는 몸´ 야채·과일 앞엔 없다

요즘 각종 웰빙식품에서 '약방의 감초'처럼 등장하는 것이 '항산화(抗酸化)'라는 용어다. 항산화 물질만 충분히 섭취하면 노화를 막고, 암.고혈압.심장병.뇌졸중 등의 성인병을 예방하

중앙일보

2005.12.09 10:04
[week&건강] '녹스는 몸' 야채·과일 앞엔 없다

요즘 각종 웰빙식품에서 '약방의 감초'처럼 등장하는 것이 '항산화(抗酸化)'라는 용어다. 항산화 물질만 충분히 섭취하면 노화를 막고, 암.고혈압.심장병.뇌졸중 등의 성인병을 예방

중앙일보

2005.12.08 15:12
▒ 땡볕에 화끈… 물집… 약보다 찬물로 식혀야

여름철 피부건강 관리의 핵심은 햇볕을 피하는 것. 무심코 맨살을 노출했다간 화상을 입기 일쑤다. 휴가철을 맞이해 흔히 경험할 수 있는 일광(日光)화상과 햇볕 알레르기에 대해 알아본

중앙일보

2004.12.08 11:01
색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다

차분한 색의 벽지, 눈길을 확 잡아끄는 붉은 하이힐, 식욕을 돋우는 오렌지색 식탁보…. 갖가지 생활용품엔 그에 어울리는 색이 있다. 이런 색은 그저 보기 좋으라고 쓰는 게 아니다.

중앙일보

2004.10.27 09:21
[Family] 색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다

▶ 경기도 수원의 조현경씨(사진 왼쪽)가 두 아이와 함께 화사한 핑크빛을 보드에 칠하며 색채놀이를 하고 있다. 벽에 큰 종이나 보드를 붙여놓고 아이들에게 좋아하는 색을 마음껏 칠하

중앙일보

2004.10.26 17:32
하루 사과 한 알이 암을 막아준다

하루에 사과 한 개에 야채를 많이 먹는 식단이 암 예방책 중 하나로 부각되고 있다고 미국 CBS 방송 인터넷 사이트가 19일 보도했다. 암 예방책을 연구하는 학자들은 미국 시애틀에

중앙일보

2004.10.20 09:22
[식탁혁명] 1. 탤런트 양미경씨 가족

▶ 가족을 위해 직접 주방에서 요리하고 있는 탤런트 양미경씨. 샐러드를 만들며 소스에 넣을 레몬을 자르고 있다. 최승식 기자choissie@joongang.co.kr> ▶ 양미경씨

중앙일보

2004.10.17 20:31
[생활 한방] 아토피성 피부염

아토피성 피부염은 유전적인 경향이 있지만 원인은 아직 정확하지 않다. 다만 전문가들은 유전과 공해.식품 등의 이유로 면역체계에 이상이 생겨 발생한다고 설명한다. 나이에 따른 증세도

중앙일보

2004.07.19 10:01
[생활 한방] 아토피성 피부염

아토피성 피부염은 유전적인 경향이 있지만 원인은 아직 정확하지 않다. 다만 전문가들은 유전과 공해.식품 등의 이유로 면역체계에 이상이 생겨 발생한다고 설명한다. 나이에 따른 증세

중앙일보

2004.07.18 18:00
"北 어린이 돕는 일 힘 모아 주세요"

▶ 정운영 위원(右)이 지난 14일 평양에서 권근술 이사장을 인터뷰하고 있다.▶ 평양어깨동무어린이병원은 설사 진료실과 치과 진료실로 나누어져 있다. 준공식에 참석하기 위해 방북한

중앙일보

2004.06.21 17:43
미래의 백신 맞지 않고 먹는다

독감예방 백신을 맞는 철이다. 그러나 일부러 병원을 찾아가 백신주사를 맞아야 하고, 자칫 고열 등 부작용을 겪기도 한다. 그러나 앞으로 몇 년 안에 병원에 가지 않고도 토마토나 시

중앙일보

2003.10.01 15:54
혈액 중 농도 높으면 심장병·뇌졸중 유발

'호모시스테인(homocysteine)을 아십니까.' 호모시스테인이 건강을 위협하는 새로운 요인으로 부각되고 있다. 혈액 중 이것의 농도가 높은 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심

중앙일보

2003.07.01 10:21
혈액 중 농도 높으면 심장병·뇌졸중 유발

'호모시스테인(homocysteine)을 아십니까.' 호모시스테인이 건강을 위협하는 새로운 요인으로 부각되고 있다. 혈액 중 이것의 농도가 높은 사람은 그렇지 않은 사람에 비해

중앙일보

2003.06.30 17:40
섬유소 "나 없이 살 수 있어?"

'무관의 제왕.'섬유소를 일컫는 말이다. 섬유소란 식물의 줄기와 잎을 구성하는 질긴 성분(하단 그래픽 참조). 섬유소는 영양학적으로는 거의 완벽한 백지 상태다. 열량은 물론 단백질

중앙일보

2003.06.17 09:40
[건강] 섬유소 "나 없이 살 수 있어?"

'무관의 제왕.'섬유소를 일컫는 말이다. 섬유소란 식물의 줄기와 잎을 구성하는 질긴 성분(그래픽 참조). 섬유소는 영양학적으로는 거의 완벽한 백지 상태다. 열량은 물론 단백질과

중앙일보

2003.06.16 17:13