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[라이프 트렌드] 매일 커피 한두 잔 즐기며 내장 비만 없앨까
최근 마른 비만이 늘고 있다. 체중은 늘지 않았는데 배만 볼록 나오는 올챙이 같은 체형을 의미한다. 겉으로 보기엔 뚱뚱하지 않고 체질량지수(BMI)도 정상인데 몸에 비해 체지방량
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아웃리거 모리셔스 비치 리조트서 모리셔스 완벽하게 즐기는 법
인도양이 한눈에 내려다보이는 아웃리거 모리셔스 비치 리조트에서는 블랙리버 협곡 국립공원, 샤마렐 폭포, 그랑바신 등 모리셔스의 다양한 즐길 거리와 볼거리를 소개한다. 블랙
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자원 부족한데 성과 압박은 최고 …'동병상련' 느낀 이 직업
━ [더,오래] 이태호의 직장 우물 벗어나기(2) 직장을 그만두고 당구장브랜드 '작당'을 론칭, 전국에 매장 30여개를 연 청년사업가. 주요 고객인 시니어 창업자들과
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몸 속 기름때 없애준다는 크릴오일, 부작용은 없을까
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(56) 남극 바다에 주로 서식하는 갑각류인 크릴새우에서 추출한 '크릴 오일' 열풍이 불고 있다. [사진 Wikime
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[올림픽 아리바우길 걷기축제] 올림픽의 감동을 다시 한 번, 걷기축제 시작합니다
9월 25일 평창올림픽 공식 트레일 ‘올림픽 아리바우길’에서 걷기축제가 열린다. 평창올림픽 유산을 주제로 한 최초의 축제다. 사진은 올림픽 아리바우길 4코스 안반데기의 초겨울 새
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[올림픽 아리바우길 걷기축제] 올림픽의 감동을 다시 한 번, 걷기축제 시작합니다
9월 25일 평창올림픽 공식 트레일 ‘올림픽 아리바우길’에서 걷기축제가 열린다. 평창올림픽 유산을 주제로 한 최초의 축제다. 사진은 올림픽 아리바우길 4코스 안반데기의 초겨울 새
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“태양 잊은 지 오래”…미군 공습에 중공군 두더지 생활
━ 사진과 함께하는 김명호의 중국 근현대 항미원조 기간 중국 각지에서 이런 정경이 벌어졌다. 1951년 봄, 충칭(重慶)의 항미원조 의연금 접수처에 운집한 노동자들. [사
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솔찬히 찰방진 전북 방언사전 "구다보면 가찹게 느껴진당게"
전북도가 1일 발간한 '전라북도 방언사전'. 김준희 기자 내 이름은 임상훈이여. 전북도 보도지원팀장(5급 사무관)으로 일한 지 2주째여. 지난해까지는 기자였당게(였
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열목어 사는 계곡에서 뼛속까지 시린 물놀이
━ 행복마을 ③ 강원도 홍천 열목어마을 홍천 열목어마을은 심심산골의 무공해 마을이다. 맑고 차가운 물에서만 사는 열목어가 하천 곳곳에서 서식한다. 통마름계곡은 대대로 주민
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열목어 사는 계곡에서 뼛속까지 시린 물놀이
━ 행복마을③ 강원도 홍천 열목어마을 홍천 열목어마을은 대표적인 무공해 산골마을이다. 맑고 차가운 물에서만 사는 멸종위기종 열목어가 통마름계곡을 비롯해 마을 하천 곳곳에
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[소년중앙] 서평 쓰고 책 선물 받자
신문이나 TV로 뉴스를 볼 때, 경제 부분은 도저히 뭔 말인지 모르겠다, 너무 어렵고 재미없다고 느끼는 소중 친구들을 위해 준비했습니다. 내가 쓰는 용돈부터 나라가 쓰는 세금까지
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[소년중앙] 서평 쓰고 책 선물 받자
7월이 코앞입니다. 상반기에 '열심히 공부하겠다'거나 '새 친구를 사귀겠다'는 등 각자의 목표를 만들었을 여러분, 잘 지켜냈나요. 아쉬움이 남는다면 이번 주 소중 책책책에서 한
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[차이나인사이트] 29살 청년이 세운 디디는 어떻게 중국 대륙을 평정했나
━ 중국 창업 생태계의 경쟁력 중국의 공유자동차 시장을 평정한 디디추싱 앱은 도시민들의 출퇴근 전쟁 해소에 큰 역할을 했다. 하루 평균 3100만건의 차량 탑승이 이 앱을
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[나현철 논설위원이 간다] 74조 자금 모은 580개 사모펀드, 기업 인수 ‘호시탐탐’
━ M&A 시장 강자 된 사모펀드 “메기인 줄 알았는데 고래였다.” 지난 3일 롯데카드와 롯데손해보험 인수 우선협상자로 사모펀드인 한앤컴퍼니와 JKL파트너스가 선정됐다
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[권혁재 핸드폰사진관] 남도의 봄
전라남도 영암 월출산 /20190420 지난 주말, 남도 답사 1번지 강진으로 가는 길에 본 유채꽃입니다. 월출산 아래 너른 들, 한가득 노랗습니다.
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[희망이 꽃피는 경기·강원] 아리랑 가락, 콧등치기 국수, 정겨운 시골 그리우면 ‘정선 5일장’ 오세요
━ 정선군 지난해 9월 강원도 정선군 봉양리 정선 5일장 장터공연장에서 열린 정선아리랑 공연을 보기위해 많은 관광객이 몰린 모습. [사진 정선군] 정선하면 가장 먼저
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당신이 먹었던 삼치 구이는 '진짜 삼치'가 아니다
삼치는 겨울 남도 갯마을에서 맛볼 수 있는 별미다. 갯마을에서는 길이 1m, 몸무게 3㎏가 넘어야 '삼치'로 부른다. 우리가 흔히 먹는 손바닥만한 삼치는, 삼치의
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손학규 “이해찬 올챙이적 생각 못해” 이해찬 “야당들 유감”
바른미래당 손학규 대표가 5일 국회에서 열린 최고위원회의에서 발언하고 있다.[연합뉴스] 손학규 바른미래당 대표가 예산안과 정치 현안 연계 문제에 대해 “오랜 관행”이라며 이
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이해찬 "예산-선거법 연계 처음봐" 손학규 "올챙이적 생각하라"
국회는 2019년도 예산안 처리 시한(12월 2일)을 이미 넘겼지만, 5일에도 아랑곳하지 않고 샅바 싸움을 이어갔다. 더불어민주당, 자유한국당, 바른미래당 등 교섭단체 원내대표들
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가까이 하기엔 너무 먼… 뱃살 나온 남성과 블루스
━ [더,오래] 정하임의 콜라텍 사용설명서(28) 영등포 지하상가를 걸어가면 남녀노소 수많은 사람을 만난다. 뉴스에서는 결혼할 젊은이가 없어 나라의 존폐가 걱정이라는 말이
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함께 춤 춘 파트너, 밖에서 만나 반갑게 인사했다간…
━ [더,오래] 정하임의 콜라텍 사용설명서(26) 내가 춤이 서툴렀을 때 파트너가 춤을 추다 말고 춤은 배운 것이냐며 신경질을 내며 손을 놔 버리는 바람에 부끄럽고 원망스
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中면적 3배만 한 오존 구멍…한번 뚫린 상처 70년 간다
남극 상공 성층권에 나타난 오존 구멍 [중앙포토] 오존 구멍 (Ozone Hole) 최근 세계기상기구(WMO)는 '오존 고갈에 대한 과학적 평가' 보고서를 내고 지구 보호막 오존
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홍준표 "오죽하면 당원도 아닌 사람이 혁신을 주장하나, 자정기능 상실했다"
홍준표 자유한국당 전 대표의 '페북 정치'에 가속이 붙고 있다. 연일 페이스북을 통해 당을 향해 쓴소리를 쏟아내고 있다. 홍 전 대표는 17일 자신의 페이스북에 “20대
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홍준표의 반격, "시비거는 것을 여태 침묵하였으나…"
홍준표 자유한국당 전 대표가 “내가 해야 할 일 중 가장 시급한 일은 당이 재집권 할 수 있는 기반을 새롭게 닦는 일”이라고 16일 말했다. 홍준표 전 자유한국당 대표가 9