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입이 심심? 이렇게 달래라...다이어트 적 '가짜 배고픔'과 전쟁 [건강한 가족]
다이어트의 적 ‘가짜 배고픔’ 스트레스 등 받으면 호르몬 오작동 공복 아닌데도 배고프다고 느껴 먹방 등 식욕 자극 요소 줄여야 날씨가 따뜻해지고 옷차림이 가벼워지면 사람들
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[건강한 가족] 메타버스 ‘경희대병원 염증성장질환센터’ 오픈
병원계 소식 경희대학교병원 염증성장질환센터가 국내 최초 메타버스(ZEP) 염증성장질환센터를 오픈했다. 경희대병원이 외부 도움 없이 자체적으로 기획·제작했다는 점에서 의미가 크다.
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[건강한 가족] 서울에 모인 보툴리눔 톡신 전문가들 “내성 문제에 관심 가져야”
안전한 ‘보톡스’ 사용법 순수한 신경독소는 내성 안 불러 순도 높은 톡신 정량만 사용해야 주름 시술 최소 3개월 간격 권장 멀츠 에스테틱스는 안전한 에스테틱 환경을 조성하
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[건강한 가족] 농식품부 장관상 레이델 폴리코사놀
혈압 조절과 콜레스테롤 수치 개선 레이델코리아의 ‘레이델 폴리코사놀’(사진)은 이 회사의 독점 원료이자 쿠바 국립과학연구소에서 개발한 쿠바산 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올을 주원
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[건강한 가족] ‘갓생 시대’ 폭 넓어진 건기식 품질·안전성 입증받은 제품은?
중앙일보 주최 ‘2023 건강기능식품 대상’ ‘갓생 살기’ 트렌드가 확산하고 있다. 갓생은 ‘갓(God)’과 ‘생(生)’의 합성어로, 생산적인 활동을 통해 알찬 하루를 보내고 성
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[issue &] 65세 이상 절반 단백질 부족…근육 없이 ‘100세 시대’도 없다
만성질환의 주요 원인 ‘근육 감소’ 근육 줄면 퇴행성관절염 등 위험 65세 이상 남성 사망률 약 1.5배↑ 유산소·근력 운동과 단백질 섭취 다양한 영양소 담은 건기식 효과
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[issue&] ‘제발 좀 나와’ 꽉 막힌 변비…대변 속 수분량 늘려 쾌변하세요
국내 변비 환자 해마다 증가 굳어진 변이 장 속에 오래 머물 경우 장폐색증도 유발할 수 있다. [사진 게티이미지뱅크] ‘내보내지 못하는 답답함’은 겪어본 사람만이 안다. 변비
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[issue&] 미세먼지 줄이는 ‘맑은학교 만들기’로 아이들 건강 지킨다
한화그룹·환경재단 스마트 에어샤워, 에어클린매트 등 단계별로 미세먼지·유해물질 걸러 올 5개 초등학교 선정해 설비 지원 왼쪽 사진부터 시계방향으로 대구 도남초 주출입구 현
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교통사고에도 울지 않던 꼬마, 이젠 MLB 넘본다
마산용마고 3학년 장현석은 올해 고교야구 최고의 유망주 투수로 주목 받는다. 최고 시속 157㎞의 직구와 예리하게 꺾이는 변화구를 겸비해 KBO리그와 메이저리그의 관심을 한 몸에
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[오늘의 운세] 4월 26일
2023년 4월 26일 수요일 (음력 3월 7일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 베풂 길방 : 北 36년생 세월의 흐름이 총알 같다. 48년생 베풂에 인색하
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'2200만분의 1 확률' 기적…반려견이 주인 신장 기증자 찾아냈다
루푸스 병으로 15년간 투병생활을 해온 한 영국 여성이 자신의 반려견 덕분에 장기기증자를 찾게 됐다는 기적 같은 사연이 전해지며 관심을 끌고 있다. 24일(현지시간) 영국
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[LIVE] 방미 귀국 尹, "한미동맹은 미래에 넘길 값진 유산"...바이든 "공통의 신념"
윤석열 대통령과 부인 김건희 여사가 5박 7일간의 방미 일정을 위해 24일 출국, 30일 귀국했다. 조 바이든 미국 대통령의 초청으로 이뤄진 이번 국빈 방문은 한국 대통령으로선
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"수익 100배래"…은밀한 부위까지 숨기고 韓 오는 마약밀수범
검찰이 최대 100배 이상의 고수익을 노리고 미국과 동남아 등지에서 마약을 들여온 밀수사범 66명을 입건해 25명을 구속기소 했다. 이들은 허벅지 등에 마약을 붙이거나 분유통·
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미드 부러워하던 한드 진화? 시즌제 드라마 무서운 이유 유료 전용
지난 16일 SBS 금토드라마 ‘모범택시’의 시즌3 제작이 확정됐다. 자체 최고 시청률 21.0%(닐슨코리아 전국 기준)를 기록하며 시즌2가 종영한 지 하루 만에 다음 시즌 예고
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감기 앓다가도 응급실 오는 루푸스…명의 잠귀가 밝은 이유 유료 전용
15분 도시락 식사, 5분 양치질. 한양대병원 류머티스내과 배상철(64) 교수의 점심시간이다. 연구실에서 점심을 20분 만에 해치우고 진료실로 향한다. 배 교수는 “제때 진료
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호주서 동해까지 왔다…청산가리 10배 독성, 무서운 '파란선'
강한 독을 지닌 파란선문어가 국내에서 2012년 이후 30차례 이상 발견된 것으로 나타났다. 지구 온난화로 서식 범위가 동해안으로 확장하고 있어 해변을 찾는 시민들의 주의가
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[진회숙의 음악으로 읽는 세상] 음악가를 꿈꾸었던 계몽주의자
진회숙 음악평론가 우리에게 계몽주의자로 알려진 장 자크 루소는 젊은 시절 음악가가 되는 것이 꿈이었다. 그런데 음악가가 되려면 천부적인 재능과 함께 어려서부터 음악적 감수성을 키
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[오늘의 운세] 4월 25일
2023년 4월 25일 화요일 (음력 3월 6일) 쥐 - 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 갈등 길방 : 西 36년생 나이 들면 여기저기 쑤시고 아픈 법. 48년생 말
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‘전국 수석’ 김서현 가세, 역대급 신인왕전
역동적인 동작에서 나오는 강속구로 타자를 압도한다. 때로는 각도 큰 슬라이더로 베테랑 선배들의 헛스윙을 이끌어낸다. 올 시즌 프로야구 유력한 신인왕 후보로 꼽히는 한화 이글스 투
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‘전국 수석’ 김서현도 합류…막 오른 신인 열전
한화 김서현. 사진 한화 이글스 역동적인 동작에서 나오는 강속구로 상대 타자를 윽박지른다. 때로는 각도 큰 슬라이더로 베테랑 선배들의 헛스윙도 연거푸 끌어낸다. 본격적인 ‘신인
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수영장에 뛰어드는 우승 세리머니 펼친 테니스 '신성' 알카라스
우승 후 수영장에 뛰어드는 알카라스(왼쪽). AFP=연합뉴스 미국여자프로골프(LPGA) 투어에서 우승자가 물에 빠지는 '호수의 여인'이 나왔다면 남자프로테니스(ATP) 투어에서는
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스포츠클라이밍 국가대표 서채현, 솔병원과 의료 협약
스포츠클라이밍 국가대표 서채현(왼쪽)과 나영무(왼쪽) 솔병원 원장. 사진 솔병원 한국 스포츠클라이밍 국가대표 서채현(20·노스페이스 클라이밍팀·서울시청)이 솔병원과 의료 협약
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“엄마, 넷플있는데 극장 왜 가?”…K콘텐트 30년차 아차한 순간 유료 전용
「 K콘텐츠 30년사, 박이범 파라마운트 아시아 대표 」 ■ 📝 3줄 요약 「 ◦ 글로벌 제작 스튜디오 파라마운트가 토종 OTT인 티빙을 통해 한국에 우회 진출했습니다.
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2459개 상장사 몽땅 뒤졌다, 그래서 알게된 ‘문제적 기업’ ① 유료 전용
가치 투자의 거장 크리스토퍼 브라운(1946~2009년) 전 트위디브라운 펀드 사장은 “1달러의 주식을 66센트에 사라”는 말로 유명합니다. 저평가된 성장성 있는 기업에 투자하라