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월요일엔 어육류·채소 골고루 포함된 ‘이것’ [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요? 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요? 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있
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[분양 포커스] 일본 명품 골프장서 즐기는 라운딩…1일 회원가 주중 8000엔, 주말 9000엔
우구이스노모리 골프 클럽& 호텔바토 회원권 우구이스노모리 골프클럽은 빠른 그린 스피드와 잘 관리된 페어웨이를 자랑한다. 최근 들어 일본 골프 여행 인기가 높아지고 있다. 일본
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[2023 히트브랜드 대상 1위] 골라 먹는 다양한 비타민 인기
엔젯오리진 엔젯오리진은 고품질, 안정성, 합리적인 가격을 갖춘 비타민을 선보이고 있다. 엔젯오리진이 2023 히트브랜드 대상 1위에서 건강기능식품·비타민 부문을 수상했다. 미
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스트레스 풀려고 먹는 매운 음식, 골치 아픈 고혈압 유발
━ 생활 속 한방 한국의 매운 떡볶이가 미국에서 인기를 끌고 있다. 미국 NBC에서 최근 급격히 증가하고 있는 떡볶이 밀키트 판매량을 보도할 정도다. 실제로 국내 한 떡볶
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[분양 포커스] 일왕의 휴양지, 나스지역서 사계절 즐기는 라운딩 장박
㈜금강골프&㈜금강골프재팬 ‘우구이스노모리 골프클럽’은 자연 지형을 살린 섬세한 코스 디자인, 해저드, 빠른 그린 스피드, 잘 관리된 페어웨이로 유명하다. 3월 말~4월 초로 이어
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게임 개발자가 만든 음료 회사, 기업 가치 18조원 된 비결은?
지난 몇 년간 중국 식음료 업계에 화두가 된 키워드가 있다. '건강'이다. 그 흐름에 맞춰 건강 관리에 기여할 수 있는 제품들의 판매가 눈에 띄게 증가했다. 중국 음료 제조
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주 2회 '이것' 먹어라...男위암 위험 37% 낮추는 '서울의대 팁'
두부. 두부나 된장같이 콩으로 만든 식품을 일주일에 2회 이상 섭취한 남성의 경우 위암 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 서울대 의대 예방의학교실 신우경·강대희
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왜 배달시키면 밥 많이 먹지? 3년간 심해진 '비만의 비밀' [건강한 가족]
건강하게 오래 사는 식습관 내 삶의 유통기한은 내가 먹는 밥상이 결정한다. 무엇을 어떻게 먹느냐에 따라 신체 영양, 건강 상태가 달라진다. 사소하게 보이는 영양 불균형의 파급력
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휴온스글로벌, 2022년 매출액 사상최대 6734억원...순이익은 적자전환
휴온스그룹이 전사적 성장 노력에 힘입어 사상 최대 매출을 올렸다. 휴온스그룹 지주회사 휴온스글로벌은 2022년 연결재무제표 기준 매출액 6734억원, 영업이익 873억원, 당
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"살 찐 이유 이거였어?" 핫플 카페 단골 '빵순이'의 탄식
소셜미디어(SNS) 등에서 인기있는 유명 베이커리 카페들이 판매하는 빵의 일부가 트랜스 지방과 포화지방 함량이 높은 것으로 조사됐다. JTBC 방송화면 캡처 14일 한국소비
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[Biz & Now] 도레이첨단소재, 군산공장 PPS 수지 설비 증설
도레이첨단소재는 새만금산업단지 내 군산공장에 내년 가동을 목표로 연산 5000t 규모의 폴리페닐렌설파이드(PPS) 수지 생산 설비를 증설한다고 6일 밝혔다. PPS는 내열성과 내
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'살인미수' 할머니 집유…"걱정 안해도 돼요?" 재판부가 물은 질문
컷 법봉 마을 주민을 흉기로 살해하려 한 혐의로 기소된 60대 여성 A씨가 2심에서 집행유예로 감형됐다. 서울고법 춘천재판부 형사1부 황승태 부장판사는 최근 살인미수와 폭
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韓 나트륨 섭취량 10년새 33% 감소…그래도 권장량 1.5배
뉴시스 한국인의 나트륨 섭취량이 10년 사이 33%쯤 줄어든 것으로 나타났다. 5일 질병관리청의 ‘국민건강통계’에 따르면 2021년 국민건강영양조사에서 1세 이상 국민의
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휴메딕스, 지난해 매출액 1200억원∙영업이익 273억원…역대 최대 실적
휴메딕스가 역대 최대 실적을 달성했다. 휴메딕스는 2022년 개별재무제표 기준 매출 1232억원, 영업이익 273억원, 당기순이익 235억원을 기록하며 전년 연결재무제표 대비 각
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동아제약 검가드, 새 모델 ‘오상진’과 함께 신규 광고 진행
동아제약(대표이사 사장 백상환)은 잇몸 질환 전문 브랜드 ‘검가드’가 방송인 오상진을 모델로 발탁하고 신규 TV광고를 진행한다고 20일 밝혔다. 방송인 오상진은 아나운서 출신
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[라이프 트렌드&] 고단백 ‘동원참치’, 짜지 않은 햄 ‘리챔’ 건강과 실속 더한 설 선물 준비해볼까?
‘동원 설 선물세트’ 200여 종 출시 참치캔·캔햄 등 건강한 식품 구성 참치액·국물의신 등 조미료도 선봬 신소재 활용한 친환경 포장재 도입 동원F&B가 설을 맞아 ‘동원참치
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"짜게 먹는다고 일찍 죽지 않았다" 한국인 10년 추적의 반전
소금. 사진 pixabay 한국인의 평균 나트륨 섭취량이 권고량을 초과하지만, 이런 식습관이 실제 사망에는 영향을 미치지 않았다는 연구 결과가 발표됐다. 이지원 세브란스병
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냉동볶음밥 먹어도 허기진 이유…"한끼로 영양부족, 나트륨 폭탄"
한국소비자원. 연합뉴스 소비자들이 많이 찾는 간편 가정식인 냉동볶음밥 제품이 한 끼 식사로는 영양성분이 부족하고 나트륨 함량은 높은 것으로 나타났다. 10일 한국소비자원은
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밀키트 하나가 이렇게 짜?…시중 제품 100개 살펴봤더니
서울 시내 한 대형마트에서 장을 보는 시민. 연합뉴스 시중에 판매 중인 밀키트 제품 하나에 포함된 나트륨이 하루 기준치의 적게는 53%에서 많게는 138%에 달하는 것으로 나타났
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[정재훈의 음식과 약] 국밥의 온도
정재훈 약사·푸드라이터 뜨거운 라면 국물에는 찬밥을 말아야 국물이 흡수가 잘 된다고들 한다. 찬밥을 라면 국물에 말면 찬밥이 잃어버린 수분을 보충하기 위해 빠른 속도로 라면 국물
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이마트 노브랜드 김가루 리콜…식약처, 판매금지 처분 왜
김노리 '뿌려먹는 김가루'. 사진 식품안전나라 이마트 자체브랜드(PB)인 노브랜드 '간편하게 뿌려 먹는 김가루' 제품에 대해 자발적 제품 수거(리콜) 결정이 내려졌다. 19일
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세종도 탐낸 ‘왕의 온천’ 찾아가볼까
온천 2022년 현재 전국에는 온천이 547개 있다(행정안전부, 전국 온천 현황). 경상북도에 91개 온천이 있어 제일 많고, 서울에도 9개가 있다. 수안보·온양·부곡·백암·동래
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비키니 스파, 펄펄 끓는 보양온천…어느 물에 지져볼까
빤하긴 해도, 온천 여행만큼 효과 좋은 겨울 여행도 없다. 겨울 여행은 온천에 몸을 뉘기만 해도 절반은 성공이다. 추위에 떨던 육신의 피로, 한 해의 묵은 피로가 한방에 녹아내린
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조선 임금 줄줄이 병 고치러 왔다…1300년 뿌리 깊은 온천
━ 온천 여행④ 온천 이용법 대전 유성온천에는 일년내내 무료로 즐길 수 있는 야외족욕장이 있다. 이맘때 겨울이면 추위를 달래기 위해 이곳을 찾는 시민들이 부쩍 많다. 중앙