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[뱃살빼기 체험기] 미국식 건강다이어트(上)
담배 피우는 의사가 환자에게 담배를 끊으라고 자신있게 권고할 수 있을까? 비만환자를 치료하는 의사로써 가운 속의 뱃살이 부담스러웠던 나는 미국 연수중 체중을 줄일 좋은 기회를 얻었
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나에게 맞는 방법을 찾아라 '혈액형 다이어트'
A형인 사람은 꼼꼼함, O형은 대범함, B형은 제멋대로, AB형은 미스터리…. 혈액형으로 사람의 성격을 분석하여 수다 떠는 건 일상의 즐거움이다. 혈액형에 따라 다이어트 방법이
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당뇨 민간요법
“당뇨병 관리의 바탕은 서두르지 않는 꾸준함이다.” 이른바 성인병이라는 범주에 속하는 질병들의 특성 중에 가장 두드러진 것은 그 원인이 애매하여 그 병의 경과나 관리가 뚜렷하지 않
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경제적 당뇨병 관리
거의 모든 당뇨인들은 이른바 ‘실험기’를 겪는다. 답답한 조바심은 실험기에 빠져들게 한다. 빠져들어 심신을 상하고, 돈을 버리는 것이다. 굳이 긴 설명을 달지 않아도 어려운 경제
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[의료계 핫뉴스] 중앙일보 헬스케어 外
◇ 중앙일보 인터넷 건강 사이트인 헬스케어 와 한방메디닷컴은 6월 2일(토) 오후 2시부터 5시까지 서울 여의도 전경련회관 3층 대회의실에서 중국 베이징(北京) 중일우호병원 종양과
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당뇨병이 있는 노인-그 특성
당뇨병이 있는 노인을 관리하는 데에 필수적인 것은 노인 환자의 정신적 신체적 능력, 지원 가능한 자원의 유무를 사전에 철저히 파악하는 것이다. 당뇨병이 있는 노인은 노화에 의한 당
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당뇨병의 급성합병증
많은 합병증중에서도 급성합병증은 자신의 부주의와 무관심에 의해 유발되는 경우가 많다. 설탕이 놓인 옆에 물을 흘리면 그 물을 설탕이 흡수한다. 다른 말로 표현한다면 설탕이 물을 끌
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당뇨병과 피로
피곤, 전신무력이 나타나는 경우에 고려해야 할 병들은 수없이 많다. 그러나 어떤 상황이든 반드시 염두에 두어야 할 병이 있다. 다름아닌 당뇨병이다.증상을 나타내는 의학용어 중에서
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서울도시철도공사 건강상담 코너 운영
서울도시철도공사(http://www.metro5678.seoul.kr)는 이달부터 지하철 5호선 화곡.까치산.우장산역 등 세곳에 무료 건강상담 코너를 만들어 매월 한두 차례 운영한
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'보건의 달' 4월 무료진료 · 건강강좌 풍성
4월 '보건의 달' 을 맞아 대구.경북지역에서 무료진료와 건강강좌 등 다양한 행사가 한달간 풍성하게 펼쳐진다. 올해 중점분야는 정신질환분야. 무료진료는 6일부터 11일까지 한국건강
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굿닥터 베스트클리닉 - 당뇨도 디스크도 운동으로 고친다
운동처방이라는 용어가 등장한 지는 10여 년 되지만 실제 스포츠가 적극적인 치료방법으로 의료계에 도입된 지는 4∼5년에 불과하다. 서울중앙병원을 필두로 삼성서울병원, 일산 백병원에
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족부 궤양의 위험이 높은 사람들을 위한 발 관리 요령
모든 당뇨병 환자들은 발에 대해 주의를 기울일 필요가 있다. 그러나 다음의 경우에서는 족부 궤양의 위험이 더 높아지며, 특별한 주의를 기울여야 한다. 1) 신경염이 있을 때 : 감
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[신도시 통신] 일산은 무료건강강좌 '수강중'
경기도 일산신도시 백석동에 사는 주부 임춘자(林春子.46)씨는 걸어서 5분 거리에 있는 종합병원에서 매주 여러 건강강좌를 들으며 건강을 돌보고 있다. 평소 관절염을 앓았던 그녀는
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질환과 예방 - 혈당조절
규칙적인 식사와 운동을 하면서, 필요한 경우 당뇨병 약이나 인슐린을 사용하여 혈당을 조절해야 합니다. 일반적으로 혈당을 적극적으로 치료할 때는 저혈당 증세가 없으면서 공복시 혈당을
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소변 거품 많거나 발 부을땐 신부전증 의심을…
신부전증(腎不全症)을 아십니까. 콩팥이 망가져 혈액의 노폐물을 걸러주지 못하는 신부전증이 주목받고 있다. 국민건강보험공단이 최근 연간 5백만원 이상의 치료비가 소요되는 고액질환의
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혹시 신부전증?…소변거품·발 부을땐 의심
신부전증(腎不全症)을 아십니까.콩팥이 망가져 혈액의 노폐물을 걸러주지 못하는 신부전증이 주목을 받고 있다. 국민건강보험공단이 최근 연간 5백만원 이상의 치료비가 소요되는 고액질환의
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레몬 (Lemon)
보타니칼 이름 :Citrus limon place of origin : 인도가 원산지 이기는 하지만 지금은 남 유럽과 플로리다 그리고 켈리포아 등지에서 광범위하게 재배되고 오일도
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수입의료기기 ·의료용품 통관절차 대폭 강화
관세청은 다음달 1일부터 수입 의료기기와 의약품에 대한 통관 절차를 대폭 강화하기로 했다고 29일 밝혔다. 관세청 관계자는 '예전에는 약사법상 1, 2등급 수입 의료기기에 대해서는
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생리 증후군에 따른 향기요법
생리증후군(Premenstrual symdrome -PMS) 이란 여성분들이 생리전 호르몬 분비의 변화 등으로 인하여 신체적이나 정신적으로 가질 수 있는 증상들을 말합니다. 생리증
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노인과 당뇨병
노인의 수가 늘고 노인당뇨병 환자 수도 늘고 있다 의료기술과 생활형편의 향상으로 평균수명이 늘어 우리나라의 노인 인구는 전 국민의 7%를 넘어섰다. 노인의 인구가 늘면서 유병률이
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심혈관질환
우리 나라의 심장병 추세는 최근 현저히 변화하고 있다. 1960-70년도에는 선천성질환과 판막질환이 심장병의 대부분을 차지했으나, 1980년 후반에 들어서면서 심근경색증, 협심증,
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당뇨병과 술
술, 알코올은 당뇨병에 물론 안 좋다. 좀더 정확히 이르면 '술은 건강하든 아니든 몸에 해로운 것이니 당뇨, 당뇨환자에도 당연히 해롭다.' 그러나 '바다에 빠져 죽는 사람보다 술에
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메니에르 증후군
Q : 저희 집사람(45세)은 5년전에 심한 과로로 쓰러져 병원에 7일 정도 입원한 적이 있습니다. 당시 머리가 아프고 현기증(구토 포함)이 나면서 쓰러져서 병원에 입원, 여러 검
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부시맨과 섬유소
아프리카에 사는 부시맨은 대장암에 잘 걸리지 않는다? 그 해답은 바로 섬유소에서 찾을 수 있습니다. 섬유소는 에너지원도 되지 못하고 다만 변통을 조절하는 효과가 있는 정도로, 오히
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