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[라이프 트렌드] 아침·저녁 수분 채워 온종일 촉촉한 피부
엘리자베스아덴 ‘보습 히어로 크림' 본격적인 무더위가 시작됐다. 푹푹 찌는 더위에 습한 장마까지 닥치면서 피부 관리에도 비상이 걸렸다. 잠깐 외출해도 땀이 비 오듯 흐르고 강렬한
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[江南人流] 함께, 오래, 건강하게 … 반려동물 ‘무병장수’ 시대
평일엔 유치원, 여름엔 수영장, 비행기를 타고 해외 여행도 간다. 사망 후엔 수의를 입고 납골당에 안치된다. 사람이 하는 건 반려동물도 다 하는 세상이다. ‘100세 시대’는 사
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[라이프 트렌드] 무결점 피부, 강렬한 입술·눈매 나도 ‘바캉스 여신’ 돼볼까
올여름 메이크업 대세 바캉스 시즌이 돌아왔다. 뜨거운 날씨 탓에 마음은 이미 지친 몸과 마음을 시원하게 식혀줄 산과 바다로 향한다. 하지만 설렘도 잠시 땀으로 번들거리는 피부와
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[라이프 트렌드] 자외선 차단, 통풍 잘되는 메시 점퍼 … 땀·수분 흡수 빠른 쿨에버 골프웨어
여름 패션은 봄·가을·겨울과는 다르다. 다른 계절보다 자외선 노출이 많은 시기로 디자인 외에 자외선 차단 기능이 있는지 등을 살펴야 한다. 자신에게 딱 맞는 기능성 소재 옷을
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[단독]치명적인 여름철 오존 오염, 전북·제주 서울보다 높다
오존과 자외선 농도가 전국적으로 나쁨 수준을 보인 지난 8일 오후 서울 종로구 광화문 광장에서 경찰들이 햇볕을 피하기 위해 우산을 쓰고 있다. [뉴시스] 여름철에 기승을 부리는
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[건강한 가족] 목 마르지 않아도 물 마시고, 야외 주차 땐 차에서 나와야
건강하게 여름 나기 폭염의 계절이 시작됐다. 봄은 짧아지고 대신 초여름부터 무더위가 자리 잡았다. 올여름도 만만치 않을 것이라는 전망이 나오고 있다. 때 이른 더위에 기상청도 6
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[한 끗 리빙] 선글라스 수명 늘리는 관리법
선글라스에도 수명이 있다. 패션 액세서리로만 생각한다면 별문제 없지만, 강렬한 햇빛으로부터 눈을 보호한다는 기능적 측면으로 봤을 때는 고려해볼 문제다. 새 선글라스의 경우 보통
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[Leisure&] 세련된 디자인에 활동성 탁월 … 커플 라운딩룩 입고 필드 데이트 즐겨요
초록이 짙어가는 계절에 들어서면서 본격적인 골프 성수기도 시작됐다. 필드 위 골퍼의 옷차림도 한층 가벼워지고 화사한 컬러의 골프웨어가 속속 등장하고 있다. 싱그러운 필드 위에서
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자외선·식중독·진드기…가족 나들이 갈 때 기억해야 할 3가지
화창한 봄날씨를 보인 20일 서울 여의도 한강공원을 찾은 시민들이 텐트를 치고 둘러앉아 휴일을 만끽하고 있다. [뉴스1] 21일은 부부의 날, 22일은 부처님오신날…. 기념일과
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[강찬수의 에코 파일] 2100년 바다 산호가 모두 사라진다
산호가 고운 빛깔을 잃고 하얗게 변하는 게 백화현상이다. [중앙포토] 산호 백화현상(Coral Bleach)과 갯녹음 전 세계 해양에서 산호가 죽어가고 있다. 화려한 산호 고
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[건강한 가족] 흡수 빠른 저분자 콜라겐, 강한 봄볕 자외선 속 피부 보호
봄의 햇빛은 ‘동전의 양면’과 같다. 살균 작용, 비타민D 합성 등 장점은 분명하다. 우울증의 특효약으로 꼽히기도 한다. 하지만 자칫 햇빛 노출이 과하면 피부 콜라겐을 감소시켜
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[건강한 가족] 봄철 콧물·가려움·졸림 얕보다간 사계절 병치레할 수도
봄에 콧물·가려움·졸림 증상이 심해지는 경우 정확한 원인을 파악해 치료해야 질환이 만성화하는 것을 막을 수 있다. 봄에 유독 심해지는 증상이 있다. 콧물·가려움·졸림이 대표적
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암과의 전쟁, 인류의 반격
국가 차원의 암 연구가 본격적으로 시작된 것은 1971년 리처드 닉슨 미국 대통령이 국가 암 퇴치법을 제정하고 ‘암과의 전쟁’을 선포하면서다. 막대한 자금이 투여되고 각국의 뛰어
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맹추위에도 설 음식 식중독 조심…귀성 운전자는 '약' 피하세요
추석보다 날씨가 춥다고 방심했다간 설 음식을 먹고 식중독에 걸릴 수 있어 조심해야 한다. [중앙포토] 나흘간의 설 연휴가 다가왔다. 최대 10일에 달했던 지난해 추석 연휴보다는
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당신의 눈 건강을 해치는 5가지 나쁜 습관
[중앙포토] 스마트폰에서 태블릿PC, 휴대용 게임콘솔 등의 확산으로 현대인의 눈은 지하철, 버스 안에서도 쉴 틈 없다. 이에 대한 안관 질환도 늘고 있다. 눈 피로, 시력저하,
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[health&] 비타민D3 일일 섭취량 함유한 복합제제 · 체내 흡수율 높여 면역력도 쑥쑥 !
우리 몸에서 비타민D를 얻는 주 경로는 ‘햇빛’이다. 비타민D는 햇빛 속 자외선을 통해 피부에서 합성된다고 알려져 있다. 하지만 일조량이 줄어드는 겨울에는 비타민D 결핍 증상이
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[잼쏭부부의 잼있는 여행]48 달빛 반사된 설산을 본적 있나
유럽 최고봉 코카서스산맥 엘부루스산에서 바라본 일몰. 엘브루스(Elburs)산은 러시아의 남서쪽 끝부분에 있는 휴화산이에요. 두 개의 봉우리로 이루어져 있고, 가장 높은 동쪽 봉
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군 간부엔 뇌물용···北 입대 필수 준비물로 등장한 '이것'
━ 북한서도 군입대 필수 준비물로 등장한 자외선 차단제 최근 PX로 불리는 군부대 마트나 훈련소 주변의 편의점 등에서 인기를 끄는 제품 중 하나가 선블록이라고 불리는
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[더,오래] 모네 그림에 사물의 경계가 희미했던 이유는
지금까지 3대 실명 질환인 녹내장, 황반변성, 당뇨망막병증에 대해 알아보았습니다. 이번에는 백내장이 무엇인지, 요즘 논란이 되는 노안 백내장 수술은 어떤 것인지 알아보도록 하겠습니
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[건강한 가족] 뇌에도 나쁜 자외선 … 쬐는 시간 길수록 인지 기능 더 떨어져
━ 병원리포트 │ 서울대병원 정진호 교수팀 햇빛에 포함된 자외선을 오래 쬐면 기억력과 인지 기능이 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 서울대병원 피부과 정진호 교수 연구팀
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5년째 늘어난 ‘조용한 도둑’…60대 이상 여성 10%가 걸린 병은?
국내 골다공증 진료 인원이 5년간 꾸준히 증가해 지난해 85만명을 넘었다. 골다공증 환자는 약한 충격에도 골절되기 쉽다. [중앙포토] 특별한 증상이 없이 조용히 진행돼 ‘조용한
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자외선에 오래 노출될수록 기억력 나빠져
자외선을 오래 쬐면 스트레스호르몬이 만들어져 기억력을 감퇴시킨다는 연구 결과가 나왔다. [중앙포토] 햇빛에 포함된 자외선이 기억력을 감퇴시킨다는 동물 실험 결과가 나왔다.
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생체시계 관장하는 멜라토닌, 뉴런 만나면 스르르 꿈나라로
━ [이정모의 자연사 이야기] 잠의 역사=생명의 역사 참갯지렁이 유생. 밤에는 수면에서 먹이를 취하고 낮에는 바닥에서 지낸다. 참갯지렁이 유생의 생체시계는 사람과 마찬가지
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1만2000명 목숨 앗아간 최악의 대기오염사고는?
충남 보령지역의 화력발전소. 최근 석탄화력발전소에서 배출되는 미세먼지에 대한 우려가 커지고 있다. 강찬수 기자 가을이 깊어가고 있다. 옛 중국 사람들은 '천고마비'라고 해서 북쪽