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[라이프 트렌드] 군살·나잇살 안 빠지죠? 기초대사량 늘려야 다이어트 성공
30대 이후 체중 관리 전략 다이어트의 핵심은 기초대사량이다. 숨만 쉬어도 자연적으로 소모되는 기초대사량이 높아지면 에너지 소비가 그만큼 많아지기 때문에 살이 덜 찌고 반대로 쉽
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[건강한 가족] 6주 이상 아팠다 괜찮았다 하는 두드러기, 의심해 보세요
━ 만성 특발성 두드러기 만성 특발성 두드러기는 아직 잘 알려지지 않은 질환이므로 대학병원급 의료기관에서 알레르기내과 혹은 피부과 전문의에게 진단·치료받기를 권한다.
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자궁경부암, 로봇·복강경수술이 대세
일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net 40대 초반의 기혼 여성 김모씨는 자궁경부암으로 진단받고 치료를 받기 위해 큰 병원을 찾았다. 김씨는 증상이 없는 상태에서 검진
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[health&] 환자 생체 데이터 반영한 맞춤형 펨토초 레이저로 보다 안전한 백내장 수술
서울 강남 아이리움안과 강성용 원장은 초정밀 펨토초 레이저 장비로 환자의 생체 데이터를 반영한 1:1 맞춤형 수술을 시행하고 있다. [사진 아이리움안과] 백내장은 나이가 들면 누
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박근혜 없는 박근혜 재판 … 연이틀 출석 거부에 ‘궐석’ 진행
박근혜 전 대통령의 재판을 심리 중인 서울중앙지법 형사합의22부(김세윤 부장판사)가 ‘궐석 재판’을 하기로 했다. 박 전 대통령이 이틀 연속 출석을 거부하자 내린 결정이다. 재판
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법원, 박근혜 없이 '궐석 재판' 결정…국민들 "착잡·걱정"
“심리할 사안이 많다는 점과 제한된 구속기한을 고려하면 더이상 심리를 늦출 수 없어 형사소송법에 따라 피고인 없이 공판 절차 진행하겠습니다.” 박근혜 전 대통령의 재판을 심리
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[건강한 가족] 50대 이후 실명 주범 황반변성, 루테인·오메가3로 막으세요
눈에 좋은 대표적 영양소 중·노년층의 눈 건강이 위협받고 있다. 실명을 초래하는 눈 질환인 황반변성 환자가 중·노년층을 중심으로 크게 늘고 있다. 황반변성은 녹내장·백내장과 함
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자연적 열 조절 장치 고장나면 ‘도둑 땀’이 당신 건강 훔쳐간다
━ [新동의보감] 좋은 땀 vs 나쁜 땀 땀을 자연스럽게 못 흘리면 병의 원인이 될 수 있다. 환자의 체력 등을 고려해 약재를 처방해야 한다. [중앙포토] 한의학과 서양의
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[라이프 트렌드] 물속에서 음악 들으며 태교, 마사지 받으며 몸매 관리하세요
차병원·차움과 함께하는 건강관리 여성의 인생에서 가장 신비로운 경험은 뭐니 뭐니 해도 임신·출산이다. 하지만 엄마가 되는 과정은 녹록지 않다. 체형은 흐트러지고 피부 상태도 변한
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[라이프 트렌드] 물속에서 음악 들으며 태교, 마사지 받으며 몸매 관리하세요
차병원·차움과 함께하는 건강관리 여성의 인생에서 가장 신비로운 경험은 뭐니 뭐니 해도 임신·출산이다. 하지만 엄마가 되는 과정은 녹록지 않다. 체형은 흐트러지고 피부 상태도 변한
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관절통은 습기·냉기 탓 기혈 통하게 근본 치료를
━ 新동의보감 [중앙포토] 관절통을 앓고 있는 사람들은 계절의 변화에 특히 민감하다. 관절통을 일으키는 대표적인 원인이 습기와 냉기이기 때문이다. 습기가 많은 여름 장마철
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[단독] 암도 이겼는데, 구직·복직은 막힌 암 환자들
유방암 환자가 지난 16일 서울 중구에 위치한 청년일자리센터에서 구직 정보를 살펴보고 있다. [조문규 기자] 대장암(직장암) 3기 환자 윤모(49·충남 천안시)씨는 지난 8월 수
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"아파도 말못해" 암도 서러운데 실직공포까지 덮친 암환자들
윤모(49·충남 천안시)씨는 지난 5월 배가 계속 아팠지만 무시하다 참을 수 없을만큼 통증이 와서 동네 병원에 갔다. 거기서 대학병원으로 가라고 했다. 정밀 검사를 받은 결과 대
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GE도 헬싱키 ‘실리콘 발릴라’에 둥지
━ 노키아 쇼크서 깨어나는 핀란드 스타트업 천국 ‘샌프란시스코에 실리콘밸리가 있다면 헬싱키엔 실리콘 발릴라가 있다.’ 발릴라는 헬싱키 중심부의 고풍스러운 지역이다. 40
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레이저광선 난무하는 스타트업 축제, 경제를 살리다
━ ‘TED와 버닝맨이 만났다.’ 매년 11월 30일~12월 1일 이틀간 핀란드 헬싱키에서 열리는 스타트업 축제 ‘슬러시(Slush)’를 지칭하는 말이다. TED는
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[건강한 당신] 싱겁게 먹어야 좋다? 입맛 떨어져 살 빠지면 더 위험
고혈압·만성콩팥병을 앓고 있는 박모(38·경기도)씨는 하루 소금 섭취량을 평균 12g에서 5g 미만으로 줄였다. 그랬더니 혈압이 개선돼 고혈압약 두 개 중 하나의 용량을 4분의 1
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[더,오래] 노영범의 소울루션(3) 마음이 공허하면 비만 온다
그동안 한약은 보약이란 인식이 강했다. 병을 치료하는 건 양약의 영역이었다. 그러나 앞으론 한약도 치료 약으로 쓰이는 시대가 열릴 전망이다. 화학적 조합으로만 만든 양약은 강한 독
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여름철 이색 레포츠, 의욕 앞서다 부상만 늘어요
[류장훈 기자] 한 남성이 활강 체험기구 ‘짚라인’을 즐기고 있다.통영의 인기 레포츠로 급부상한 ‘루지(Luge)’부터 공중을 가로지르는 ‘짚라인(Zipline)’, 수압을 이용해
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[건강한 당신] 한 자세로 오래 있으면 혈관에 피떡 … 1시간마다 5분 이상 움직여주세요
━ 최동훈 교수의 건강 비타민 정맥 질환을 앓는 30대 여성이 다리를 마사지하고 있다. 하지정맥류 등 정맥 질환은 주로 다리에 나타나며 여성·50대 이상에 많다. [김성룡 기자
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20대까지 … 젊어지는 자궁경부암 전조증상 4가지
자궁경부암 전조증상 [중앙포토, YTN life] 자궁경부암 발생 연령대가 점차 낮아지고 있는 가운데 자궁경부암 전조증상에 관심이 쏠리고 있다. 최근 가치관의 변화로 성 경험 연
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[건강한 당신] 하루 술 한 잔만 마셔도, 유방암 위험 5% 올라가죠
━ 조영업 교수의 건강 비타민 주부 한모(45·서울 강남구)씨는 2014년 유방암 수술을 받았다. 그는 가족 중 유일한 유방암 환자다. 어머니·자매 모두 유방암에 걸리지 않았다
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[건강한 당신] 콧대 높이고 주름 없애주는 필러 시술 … 혈관 막아 피부괴사·시력손상 올 수도
━ 이원재 교수의 건강 비타민 #대학 진학을 앞둔 윤모(20·경기 수원시)씨는 평소 코가 낮은 게 고민이었다. 그래서 필러 시술을 하기로 결심했다. 호감이 가는 얼굴이란 소리를
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나이들면 생기는 이중턱, 냉각에너지 이용해 지방세포만 제거
[배지영 기자] 장가연 원장이 피부턱 시술을 위해 디자인하고 있다.30대 이상 여성이라면 이중턱 때문에 고민하는 사람이 많다. 이중턱은 턱 아래 부위에 지방에 많아져 두툼하게 튀어
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임신하면 당연히 살찐다? 임신부 40% 임신중독 증상 방치
[김진구 기자] 임신중독증(전자간증)에 대한 인식이 상당히 저조한 것으로 나타났다. 임신부 10명 중 4명(39.9%)이 임신중독증 증상을 경험했지만, 당연한 임신 증상이라고 생각