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美명문대 수면법도 다르다…당신은 스탠퍼드식? 하버드식? 유료 전용
양 한 마리, 양 두 마리, 양 세 마리…. 불면증으로 힘들어하는 사람이라면 침대에 누워 하염없이 양을 세어 본 경험이 있을 텐데요. 하지만 양으로는 잠들기 쉽지 않습니다. 영어
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"양치해도 입에서 구린내 나요"…이 장기가 보내는 SOS [건강한 가족]
간 건강 위험 신호 우리 몸 곳곳에는 경보 시스템이 존재한다. 신체 이상이 생겼을 때 증상으로 위험 신호를 알린다. 하지만 간은 다르다. 손상되더라도 경고를 보내지 않고 조용
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겨울철 혈관 건강은 트록세루틴으로
겨울철에는 야외 활동이 줄고 실내에서 머무는 시간이 많아져 신체 활동량이 줄어든다. 또한 실내외 온도 차로 인해 갑작스럽게 혈관의 수축이 나타날 수 있기에 혈관 건강에 유의해야
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[헬스&바이오] 다리 부종, 통증 개선에 효과있는 짜 먹는 정맥·림프순환개선제
대원제약 트록세루틴을 주성분으로 한 제품 치질 관련 여러 증상 개선에 도움 치과 진료, 성형수술 후 부기도 없애 짜 먹는 정맥·림프순환개선제 ‘뉴베인액’은 트록세루틴 성분을
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하늘만 막는다고 자외선 막히나…여름휴가 '파라솔의 배신' [건강한 가족]
여름휴가 후유증 줄이기 벗겨진 피부는 손대면 피부염 불러 해외여행 후 시차 적응 잘 하려면 카페인 피하고 밤엔 실내 어둡게 본격적인 여름휴가 철이다. 고된 일상으로 지친 몸과
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[헬스&뷰티] 퉁퉁 붓고 통증 심한 다리, 정맥순환 개선제로 관리 !
대원제약 트록세루틴 성분 정맥 혈관에 좋아 하지정맥류·정맥염 등 증상에 효과 어디서나 간편한 복용으로도 인기 대원제약의 짜 먹는 정맥순환 개선제 ‘뉴베인액’은 느슨해진 정
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충치도 없는데 퀴퀴한 입냄새…'침묵의 장기'가 보내는 경고장 [건강한 가족]
‘침묵의 장기’ 간, 위험 신호 다섯 가지 간은 ‘침묵의 장기’다. 손상되더라도 회복하기 어려운 상태가 될 때까진 조용히 침묵한다. 간 기능이 70% 이상 떨어지기 전엔 특별
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꿀피부 되려면 착각마세요…'헷갈리면 긁어부스럼' 피부병 5개 [건강한 가족]
여드름과 헷갈리는 피부병 피부 접히는 부위 땀샘에 염증 의료진 권하는 세정제 이용해야 두피 뾰루지 긁으면 염증 더 악화 주사 피부염 피부에 트러블이 생기면 먼저 떠오르는 질환
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마스크 벗자 피부과 찾는다…지금 미용기기株 투자할 때? 유료 전용
오늘부터 실내 마스크 착용 의무가 해제됩니다. 마스크를 벗었을 때 제일 먼저 신경 쓰이는 게 바로 피부일 텐데요. 과거엔 눈이나 코 등 얼굴에 칼을 대는 성형 수술을 많이 했다면
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[건강한 우리집] 손은 오장육부 연결된 인체 축소판, 꾹꾹 눌러주면 건강관리 도움
K수지침 활용 자극요법 유태우 고려수지침학회장은 “K수지침으로 손의 반사 반응점을 자극하면 통증 완화·해소에 도움을 받을 수 있다”고 말했다. 김동하 객원기자 현대인의 최대 화두
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안면홍조가 소장암 증상이라고? 설사·천식 겹치면 상황 심각 [건강한 가족]
안면홍조가 보내는 신호 뛰거나 더울 때, 당황하거나 화날 때 누구나 얼굴이 붉어질 수 있다. 또 폐경기 여성은 불청객인 안면홍조를 마주한다. 그런데 이 같은 상황이 아닌데도 남들
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젊은 땐 100번 했더라도...중년층, 윗몸일으키기 위험한 까닭 [건강한 가족]
캐나다 워털루대 연구에 따르면, 일주일에 5번 이상 러닝머신 위에서 운동한 그룹은 눈물의 질, 눈물막의 안정성이 크게 높아졌다. 사진은 서울 시내 한 헬스장 모습. 뉴스1 여름철
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내주 하루 15만 확진 전망…한덕수 “요양병원 면회제한 검토”
19일 코로나19 신규 확진자 수가 7만3582명으로 83일 만에 최대치를 기록했다. 이날 대구 동구보건소 선별진료소에서 한 시민이 PCR검사를 받고 있다. [뉴스1] 코로나19
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백신 사망 인정 못받은 '회색지대' 보상 확대…최대 1억 준다
코로나19 백신피해자 가족협의회(코백회) 관계자들이 지난 1월 13일 오후 서울 종로구 청계광장에서 '코로나19 백신합동분향소 개소 및 피해보상 특별법 제정 촉구 기자회견'을 하
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[건강한 가족] 정맥 순환 개선 효과, 체내 흡수 빠른 액상형 제제
이 약 아세요? 대원제약 정맥순환 개선제 뉴베인 폭염의 계절인 여름에는 정맥 혈액순환에 신경 써야 한다. 다리 등 신체의 끝에서 심장으로 거슬러 올라오는 혈관인 정맥은 혈관 벽
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인터넷정보 믿다간 큰일...요즘 인기 '괄사 마사지' 오해와 진실
괄사 마사지 팩트체크 피부를 긁어 병을 치료한다는 뜻의 ‘괄사’ 마사지의 인기가 높다. 집에서 간편히 건강을 관리하는 홈케어의 하나로 주목받는다. 괄사는 단단한 도구로 피부를
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이성 앞도 아닌데 왜...툭하면 붉어지는 얼굴의 '불편한 진실'
예민해진 피부 대처하려면 얼굴이 붉어지는 안면 홍조는 주로 감정의 변화에 따라 일시적으로 나타났다 사라진다. 하지만 감정의 변화와 상관없이 얼굴이 자주 붉어지고 가려우면 피부
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[밀레니얼 트렌드 사전] 혈관미남
서정민 중앙SUNDAY 문화선임기자 남자 스타를 수식하는 말에는 여러 종류가 있다. 꽃처럼 예쁜 ‘꽃미남’, 조명을 쓰지 않아도 자체 발광하는 ‘피부미남’, 외모는 물론 마음씨까
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손톱깎이로 뜯으면 더 크게 생기네...여태 몰랐던 '굳은살 법칙' [건강한 가족]
━ 흔한 피부 질환 대처법 옷차림이 한층 가벼워진 완연한 봄이다. 손과 발, 목 등의 신체 부위가 자연스럽게 노출되면서 크고 작은 피부 질환 문제로 고민하는 사람이 늘었다
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[건강한 가족] 겨울철 두드러기, 피부 발진을 다스리는 서금요법
유태우의 서금요법-유태우 고려수지침학회장 피부 질환에는 종류가 많다. 하지만 겨울철에 많이 나타나는 피부 질환은 몇 가지로 압축된다. 그중에서 피부 건조증은 목욕을 하거나
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백신 맞고 이상반응, 6주 이내 입원치료 땐 방역패스 예외
앞으로 코로나19 백신을 맞고 이상 반응이 생겨 접종 6주(42일) 이내에 병원에 입원해 치료받았다면 방역패스(접종증명·음성확인제) 예외자로 인정받는다. 이상 반응으로 정부에 피
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백신 맞고 42일 내 이상반응으로 입원했다면 방역패스 예외
앞으로 코로나19 백신을 맞고 이상 반응이 생겨 접종 6주(42일) 이내에 병원에 입원해 치료 받았다면 방역패스(접종증명·음성확인제) 예외자로 인정 받는다. 이상 반응으로 정부에
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손가락 긴 남자, 정자 더 많다? 손 보면 아는 '알쏭달쏭 건강' [건강한 가족]
예로부터 손은 ‘신체의 축소판’이라 불렸다. 손에서 건강 이상 징후를 찾으려는 노력은 수천 년간 이어져 왔다. 그런데 실제로 손 모양으로 전신의 건강 상태를 가늠할 수 있는 의학
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[라이프 트렌드&] 다리 붓고 쥐나는 ‘정맥순환장애’ … 방치하면 하지정맥류로 이어져
식물 성분 정맥순환 개선제 ‘센시아’ 센시아는 식물 성분의 정맥순환 개선제로 정맥의 탄력 향상과 모세혈관 투과성 정상화, 항산화 효과 등을 통해 정맥순환장애를 개선해준다.