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면역력 이상의 징후 "단 음식 당기면 의심"…면역력 높이는 9가지 음식은?
면역력 이상의 징후. '면역력 이상의 징후' 면역력 이상의 징후가 화제다. 최근 미국 건강 전문 사이트 '프리벤션닷컴'은 면역력에 이상이 있는지 의심해봐야 할 5가지 징후를 소개해
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면역력 높이는 최강의 음식 9가지
먹을 것만 잘 챙겨 먹어도 면역 체계를 건강하게 유지할 수 있다. 신선한 채소와 곡식, 과일과 더불어 하루 8~10잔 정도의 물을 마시면 감기 등 각종 바이러스에 대비하는데 큰
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[김은기의 ‘바이오토크’] 메르스 백신·치료제 미국서 개발 임상실험 안 끝나 실전배치 지연
메르스 바이러스의 3차원적인 형태. 튀어나온 부분이 인체 세포에 달라붙는 곳이다 관련기사 국내 메르스, 변종 아니다 … 환자 2~3명 추가 퇴원 준비 서울시 “확진 권한 허용해달
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이본, 언니가 돌아왔다
[여성중앙] ‘토토가’ 열풍이 지나가고 난 다음에도 ‘토토가’의 히로인 이본의 활약은 여러 방송을 통해 이어지고 있다. 최근에는 JTBC 새 예능 ‘엄마가 보고 있다’의 MC를 맡
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사원증도 이젠 패션시대
드라마 ‘미생’은 직장인들의 많은 공감을 얻었다. 직장인들의 일상을 쏙 빼닮았기 때문이다. 딱 한 가지만 빼면 말이다. 많은 회사원은 ‘장그래’나 ‘김 대리’처럼 일하는 내내 사원
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6월 탄생석, 청순·순결·매력의 상징 '진주'…그리스에서는 쾌락을 상징?
6월 탄생석 진주 '6월 탄생석' 6월 탄생석, 진주의 계절이다. 최근 6월의 탄생석인 진주가 주목받고 있는 가운데 진주는 수많은 보석 중 유일하게 패류가 만들어 낸 형태 그대로를
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6월 탄생석, 진주…"고대 그리스에서는 쾌락과 상냥함의 상징" 무슨 의미?
6월 탄생석 진주 '6월 탄생석' 6월 탄생석, 진주의 계절이다. 최근 6월의 탄생석인 진주가 주목받고 있는 가운데 진주는 수많은 보석 중 유일하게 패류가 만들어 낸 형태 그대로를
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[건강한 목요일] 무서운 메르스? 전염력은 홍역이 훨씬 세죠
중동호흡기증후군(MERS·메르스)은 감염질환 중 하나다. 치사율이 높다고 하나 폐렴이나 비브리오패혈증 등 흔히 알려진 감염질환도 노약자나 기존 질환이 있던 환자가 걸리면 치사율이
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6월 탄생석, 진주…고대 그리스에서 진주는 쾌락과 OO을 상징?
6월 탄생석 진주 '6월 탄생석' 6월 탄생석, 진주의 계절이다. 최근 6월의 탄생석인 진주가 주목받고 있는 가운데 진주는 수많은 보석 중 유일하게 패류가 만들어 낸 형태 그대로를
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[화장품 썰전] 일루미네이팅 베이스
모델의 피부 비밀, 파운데이션 전에 이걸 발라요 당신의 아바타가 써봤습니다 패션쇼나 광고에 나오는 모델의 피부는 왜 그렇게 좋을까요. 비밀 병기가 있습니다. 파운데이션 바르기 전에
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젊은 층 탈모 급증, 조기치료 필요
▲ 대한피부과의사회장 임이석 회장(임이석테마피부과 원장) 최근 들어 탈모로 고민하는 젊은이들이 부쩍 늘고 있다. 탈모는 남성이라면 한번쯤은 고민해봤을 질환이다. 그만큼 스트레스도
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[화보] 안재욱 최현주 결혼…물광 피부 뽐내는 민폐 하객, 누구길래?
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6월 제철음식, '아삭아삭' 참외 "심장질환에 딱!", 그 외 음식은?
6월 제철음식 6월 제철음식 6월 제철음식의 효능을 알고 먹으면 더 건강하고 맛있는 식단을 만들 수 있다. 6월 제철 음식으로 알려진 첫 번째 음식은 바로 장어다. 장어는 필수
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고단백 식품으로 든든하게, 초절전 에어컨으로 시원하게
일러스트=심수휘 때 이른 폭염으로 벌써부터 여름 나기를 걱정하는 사람이 많다. 폭염은 갑작스럽게 찾아오는 심한 더위로, 30도 이상의 불볕더위가 계속되는 현상을 말한다. 적절한 식
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미니 인터뷰 '날씨 박사' 반기성 케이웨더 센터장
-초여름의 폭염에 더 주의를 기울여야 한다는데, 기상 변화에 잘 적응하려면 어떤 준비가 필요한가. “대비하지 못한 상태에서 갑작스럽게 무더위를 맞으면 각종 질병으로 이어지기 쉽
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[명의 1회 풀영상] '폐렴 명의' 정기석 "발병 4시간 안에 항생제, 사망률 결정한다"
정기석 한림대 성심병원 병원장이 1일 "폐렴 환자의 사망률은 발병 4시간 안에 항생제 투입여부에 달려 있다. 이 조치를 어떻게 취하느냐에 따라 의사와 병원의 수준이 갈린다"고 말
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6월 제철음식, 효능 알고 먹으면 '더 꿀맛'
6월 제철음식 6월 제철음식 6월 제철음식의 효능을 알고 먹으면 더 건강하고 맛있는 식단을 만들 수 있다. 그중 장어에는 눈 건강에 도움을 주는 비타민A가 풍부하며, 소고기의
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칼로리 낮고, 칼슘·단백질 인체 이용률 최고 식품은?
하루 두 컵, 우유의 건강학 동서양을 막론하고 예로부터 예찬한 식품이 있다. 바로 우유다. 기원전 400년께 히포크라테스는 우유를 ‘가장 완벽한 식품’이라고 기술했다. 중국 고대
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갱년기로 심신 지쳐 면역력 바닥 … 오한·발열·근육통 초기증상 유의를
몸과 마음이 지친 중년 여성을 노리는 질병이 있다. 붉은 띠 모양의 발진과 함께 수십 개의 바늘로 찌르는 듯한 통증이 엄습하는 대상포진이다. 대상포진 바이러스는 스트레스로 면역력
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음료수, 가공식품, 화장품, 의류… 당신의 가족이 위험하다!
[월간중앙] 현대인은 생활 속에서 공기만큼이나 방부제를 자주 접촉한다. 종류도 수십 가지가 넘는다. 음식과 피부를 통해 체내로 들어온 방부제는 차곡차곡 쌓인다. ‘안전한 수준’이란
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폭염·자외선·오존 ‘3각 습격’ … 계절의 여왕 사나워졌다
전국의 낮 기온이 30도 안팎까지 올라간 29일 오후 서울시청 부근 도로변. 따가운 햇살 아래에서 보도블록 교체 공사를 하는 인부들은 아이스커피와 아이스크림으로 더위를 달래고 있
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폭염·자외선·오존 '3총사' 습격…42년 만에 가장 더운 5월
계속되는 5월 폭염에 대구 도심에 때이른 살수차가 등장했다. 28일 대구시 중구 동성로에서 중구청 살수차가 물을 뿌리며 더위를 식히고 있다. 5월 살수차 동원은 올해가 처음이며 폭
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미리 가 본 공공 병원 '이웃케어 클리닉'의 윌셔 클리닉
이웃케어클리닉 진성철 커뮤니티 개발 디렉터가 28일 공개한 제 2 윌셔 클리닉 내부에 대해 설명하고 있다.클리닉 외부. 김상진 기자 LA한인타운 윌셔와 뉴햄프셔에 저소득층을 지원하
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눈에 좋은 LED 조명을 찾아라
[레몬트리]130년간 우리의 밤을 밝히던 백열전구의 생산이 금지됐다. 조명의 신세계 ‘LED 시대’를 맞아, 안전하고 눈에 좋은 조명은 무엇인지 탐색해보았다. 바야흐로 LED 전성