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저녁 먹고 '12시간 공복' 해보라…지방 태워주는 '케톤의 신비'
공복 건강 효과와 활용법 포만감으로 쉴 틈 없이 돌아가는 소화기관에는 휴식이 필요하다. 약간의 배고픔을 즐기는 여유가 건강에 이롭다. 최소 12시간 이상 공복은 신진대사를 원
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고기 많은 식단, 온실가스 최대 4배 많다…옥스퍼드대 연구 보니
서울의 한 대형마트에 쇠고기 등 육류가 진열돼 있다. 육류 소비의 경우 완전 채식에 비해 환경 영향이 3~4배에 이르는 것으로 분석됐다. 연합뉴스 고기를 하루 100g 이상 먹는
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"죽겠다 싶을 때, 누군가 내손 잡아줬다"…'오송 의인' 살린 의인
지난 15일 오송 지하차도 침수당시 여성 2명을 구한 정영석 증평군 하수토팀장 손. 사진 정영석씨 ━ “몇분 만에 지하에 물 차 올라” 사고 직감 “온몸에 힘이 빠져서
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재해관리 부처·기관별로 분산돼 위기 대응 어려워, 컨트롤타워 필요
━ 이상기후 어떻게 대비할까, 전문가 진단 장석환 대진대 교수는 “ 인명 피해를 막는 시스템을 구축해야 한다”고 말했다. 최기웅 기자 “농경 사회가 시작된 이래 홍수나 가
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[사설] 재난 대응 총체적 부실…정부는 어디 있었나
━ 한 시간 넘게 계속된 다급한 요청에도 넋 놓은 대처 ━ 국조실, 112 신고 대응 관련 경찰관 6명 수사 의뢰 ━ 정부는 지난 정권 탓, 지자체 등은 서로
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[오늘의 운세] 7월 23일
2023년 7월 23일 일요일 (음력 6월 6일) 오늘의 운세 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 베풂 길방 : 西 36년생 집안일은 자녀에게 맡기자. 48년생
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[오늘의 운세] 7월 22일
2023년 7월 22일 토요일 (음력 6월 5일) 오늘의 운세 쥐 - 재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 기쁨 길방 : 東 36년생 전통을 소중히 하자. 48년생 손에
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기능사 자격증 따고 국밥집 열고…5060 ‘틈새 취업’ 열풍
━ 늘어나는 워킹시니어 중장년층이 재취업을 위해 생애경력설계 교육을 듣고 있다. [사진 중장년내일센터] “한식 중에서도 경쟁자가 많지 않은 갈비탕을 선택했는데, 다행히 면
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무형문화재 반납했지만 내 예술은 못가져갑니다
━ 심청가 완창하는 86세 조상현 명창 특유의 웅장하고 호방한 성음으로 ‘국창’으로 불리던 조상현 명창이 전주세계소리축제에서 25년 만에 심청가 완창에 나선다. 최영재 기
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영주시, 집중호우에 따른 농작물 사후관리 당부
영주시는 집중호우가 지속됨에 따라 발생할 수 있는 피해를 최소화하기 위해 농작물 사후관리에 신경을 써 줄 것을 당부했다. 주요 농작물의 관리 대책으로는 벼의 경우 침·관수된
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"경찰, 지하차도 출동도 안했다…'지령대로 이동' 허위입력 정황"
총리실 산하 국무조정실은 21일 충북 청주시 오송읍 궁평 제2 지하차도 참사와 관련해 경찰관 6명을 대검에 수사 의뢰했다. 해당 사안에 대해 감찰을 진행 중인 국조실은 이날 보도
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해양대 기술지주 자회사, 해양 오염물 신기술 해수부 인증
친수 래쳇 드럼 적용 해상오염물 회수 장비 사진 한국해양대학교 기술지주의 자회사인 코아이의 ‘친수 래챗 드럼을 활용한 해상 오염물질 제거 기술’이 2023년 상반기 해양수산 신기
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오송 미호강 둑 터지기 1시간 전…딱 6명 삽질하고 있었다 [영상]
━ “인부 6명이 삽으로 보강…행복청 조처 미흡” 지난 15일 충북 청주 오송읍 궁평2 지하차도 참사 사고가 나기 전 임시 제방 보강 공사를 허술하게 진행했다는 의혹이
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에쓰오일·효성·배민·삼양 등…수해 복구에 기업들 온정 이어져
21일 전라도 익산에 위치한 나바위성당에서 SPC 임직원들이 폭우 피해지역에 지원할 구호물품을 전달하고 있다. 사진 SPC=연합뉴스 한국타이어앤테크놀로지 임직원들은 20일 집중호
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이재명 "SNS서 '#무정부상태' 유행…尹·與, 엄중히 받아들여야"
이재명 더불어민주당 대표가 21일 오전 서울 여의도 국회에서 열린 최고위원회의에서 모두발언을 하고 있다. 뉴스1 이재명 더불어민주당 대표는 21일 "지금 SNS상에 '무정부
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"3명 남았다"…비구름 몰려오는 예천, 실종자 수색 안간힘
장맛비가 소강상태로 접어든 지난 20일 오후 경찰이 경북 예천군 감천면 진평리 석관천에서 실종자 수색을 하고 있다. 뉴스1 집중 호우와 산사태 피해가 난 경북 예천군에서 실종자
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[포토타임] 군인 ·자원봉사자 ·정치인... 수해 복구엔 모두 한 마음
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 오후 5:30 군인 ·공무원 ·자원봉사자 ·정치인... 수해 복구엔 모두 한 마음
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집중호우로 대피한 2200명, 아직도 집에 못 가고 있다
19일 오전 경북119특수대응단이 집중호우 피해지역인 예천군 은풍면 은산리 하천에서 실종자 수색에 나서고 있다. 뉴스1 전국에서 이번 집중호우로 대피한 사람 가운데 2200명
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[아이랑GO] 일상·자연·가족·친구·배려…동시 통해 보니 동심이 퐁퐁
책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹
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"기온 1도 오르니 성폭력 6% 늘었다"…극한기후 섬뜩한 경고
지난 15일(현지시간) 미국 캘리포니아주 데스밸리 국립공원을 지나는 차량 옆에 폭염으로 인한 극한 열기를 주의하라는 경고 팻말이 놓여있다. AFP=연합뉴스 폭염과 폭우,
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환경부에 하천국 새로 만든다…한화진 "하천 바닥 준설 절실"
한화진 환경부장관이 20일 오전 국가하천 본류 제방 피해를 입은 충남 논산시 우곤제 현장을 찾아 응급복구 상황을 점검했다. 환경부 한화진 환경부 장관이 “이번 감사로 지난 정부의
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산불 위험 큰 '도시-야생' 경계지…그곳에 세계인구 절반 산다
지난 18일 그리스 코린트 루트라키에 산불이 발생해 인근 주택가를 위협하고 있다. 야생 지역과 도시 사이의 경계지역은 산불이 자주 발생하고 피해 위험이 큰 곳으로 꼽힌다. EPA
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[이숙인의 조선가족실록] 권력·치정에 눈먼 인조 “자식 죽이는 것도 왕의 권한”
━ 공포영화 뺨치는 궁궐 잔혹사 이숙인 서울대 규장각한국학연구원 책임연구원 총명한 자질의 소현세자가 34세 나이로 급서하자 나라는 온통 충격에 휩싸인다. 청나라 볼모로 심
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[권석천의 컷 cut] ‘슬픔의 모루’를 그만 멈춰라
권석천 법무법인 태평양 고문 며칠 전 주유소에서였다. 60 언저리로 보이는 남자가 주유기를 승용차 주유구에 넣으며 잠긴 목소리로 말했다. “이번에도 산사태 사망자가 많네요.” 그