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기능화 신으면 충격 줄이면서 종아리·허벅지 근육 자극해

지난해 미국 토닝화 시장은 그야말로 폭발적으로 성장했다. 분석전문업체인 스포츠 원 소스(Sports One Source)에 따르면 지난해 미국의 전체 스포츠화 판매액은 약 200억

중앙일보

2011.03.07 23:02
점·기미·잡티 늘어날수록 마음엔 얼룩

나이가 들수록 우리 몸에는 ‘불청객’이 찾아온다. 점·기미·검버섯이 그것이다. 이들은 같은 색소질환이지만 각기 다른 모양을 띠고 있다. 치료법도 다르기 때문에 정확한 감별이 필요

중앙일보

2011.01.17 00:13
실제 나이보다 5살 어려 보이는 피부 비결?

최근 한 화장품업체가 여성들을 대상으로 설문조사를 한 결과 대부분의 여성들은 ‘실제 나이보다 5살 어려 보이는 피부를 갖고 싶다“ 고 답했다. 가장 큰 피부고민거리는 탄력저하로 9

온라인 중앙일보

2010.12.24 10:00
81세 할머니, 주름을 펴다 “이 좋은 세상 오래 살고 싶다 … 이왕이면 예쁘고 건강하게”

최 할머니가 피부과 치료를 받은 뒤 화장을 하고 있는 장면. 틱-틱. 레이저 기계가 10분 이상 얼굴을 쬐었다. 칙칙해진 피부를 밝고 화사하게 만들고 탄력 있게 만드는 시술이다.

중앙일보

2010.12.16 01:00
다크써클, 2010년이 가기 전에 확실히 작별하자!

연어, 브로콜리, 당근 등은 다크써클을 없애는데 큰 도움이 된다고 알려져 있다. 하지만 대부분 혈액순환을 돕거나 독소를 배출하는 기능을 함유하고 있는 것으로 혈액순환의 문제로 인

온라인 중앙일보

2010.12.08 10:00
메이크업 전 필요한 3단계 스킨케어

TV 속 여배우들의 얼굴엔 결점 하나 없다. 완벽한 메이크업 덕분이다. 이를 위해선 메이크업 전 ‘완벽한 준비’가 먼저다. 피부가 준비돼야 베이스 메이크업도 효과를 볼 수 있다.

중앙일보

2010.12.07 20:20
2010 서울국제 헬스케어 박람회 ① 어떤 병원·프로그램 나오나

지난해 헬스케어 박람회에서 글로벌헬스케어협회 홍보대사인 ‘미수다’ 손요씨가 원격진료를 받는 모습. 국내 최고의 명의와 병원이 참여하는 ‘건강 축제’가 중앙일보 주최로 11월 30

중앙일보

2010.11.22 00:09
찬바람 불어오는 요즘, 입술 케어법

최근 입술 트러블을 호소하는 사람이 많다. 건조해 쪼글쪼글해지거나 각질이 일어나 지저분해 보인다. 찬바람에도 입술을 촉촉하게 유지할 수 있는 케어법을 소개한다. 입술은 얼굴 중 피

중앙일보

2010.11.16 07:30
여드름 치료는 왜 길까? 치료와 재생을 오가는 체계적인 관리 요구

청춘의 꽃이라는 여드름, 때로는 이 꽃이 만발해 피부과를 방문하기도 한다. 피부 속 모낭에 피지가 고여 딱딱해지는 증상인 여드름은 성장기의 왕성한 호르몬 분비, 스트레스, 화장품

온라인 중앙일보

2010.09.30 10:54
아날로그 사진에 담은 늪의 신비 … 김관수 개인전

다조색 늪, 40X60㎝, 젤라틴 실버 프린트, 2010. 30여 년 계속된 ‘늪’ 연작 중 하나다. [김관수 제공]사진가 김관수(54·대구예술대 사진영상과 겸임교수)씨는 지난 3

중앙일보

2010.09.29 00:22
중앙일보 MY LIFE와 리복이 진행한 토닝클래스

무더위로 잃었던 입맛을 되찾고 푸짐한 추석 음식까지 즐겼으니, 이젠 몸매가 걱정이다. 이러한 고민을 해결하기 위해 중앙일보 MY LIFE와 글로벌 스포츠브랜드 리복이 독자 10명

중앙일보

2010.09.28 01:17
피부 리모델링 레이저 힘 좀 빌려볼까?

요즘 피부과 진료는 ‘의료장비’를 빼놓고 말할 수 없게 됐다. 30년 전만 해도 점 하나를 빼더라도 칼로 도려내거나 전기로 태우는 외과적 처치를 했다. 주름살을 개선하거나 색소질

중앙일보

2010.09.13 00:29
따로 운동할 시간없는 주부·직장인 위한 ‘토닝화’

최근 스포츠업체의 화두는 단연 ‘토닝화’다. ‘토닝(toning)’이란 원래 ‘운율이나 색감의 조화를 맞춤’이란 뜻이다. 하지만 운동에서는 근육을 활성화시켜 몸매를 바로잡아준다는

중앙일보

2010.09.13 00:17
[2010건강주치의-강남구 성형외과] 미용성형클리닉 CSC 로렌

강남구 대치동에 위치한 미용성형클리닉 CSC 로렌은 성형클리닉, 주사성형, 피부미용 등 다양한 성형과 피부미용관련 클리닉을 운영하는 곳이다. 대표원장인 이지형, 변미나, 왕충문 세

온라인 중앙일보

2010.07.26 14:00
피부과 전문의가 말하는 여성의 고민 ‘기미’

어디 가나 피부 좋다는 소리를 듣던 40대 주부 황모(천안시 불당동)씨는 요즘 심각한 우울증에 빠졌다. 출산 후 생기기 시작한 기미가 낮에는 문 밖 출입을 못할 만큼 스트레스를 주

중앙일보

2010.07.13 00:12
[2010 건강주치의] - 초이스 피부과 최광호/ 강은희원장

주름을 피할 수 없는 순간은 바로 미소를 짓거나 웃을 때이다. 아무리 헐리웃 배우들이 많은 돈을 들여 성형을 했다 하더라도 그녀들이 레드카펫에서 미소를 지을 때면 세월을 속일 수

온라인 중앙일보

2010.06.08 13:39
기미 있다면, 진피층의 혈관도 증식하고 있다는 것 아세요?

백옥피부를 망치는 ‘기미’ 때문에 고민이라면 피부 표면의 거뭇거뭇한 색깔에만 신경 쓸 일이 아니라 이제 진피층에도 무슨 일이 일어나고 있는 지를 알아야 할 때다. 최근 발표된 한

온라인 중앙일보

2010.06.08 10:00
리복, 넥타이 부대여! 토닝화 신고 걸으며 20대 몸매 되찾자

직장인, 토닝슈즈 이지톤과 함께하는 점심시간 활용 30분 걷기운동 제안 최근 걷기가 건강유지에 효과적인 방법으로 각광받고 있는 가운데, 글로벌 스포츠 브랜드 리복(대표 지온 암스

온라인 중앙일보

2010.05.31 18:02
[style&] 한정판의 매력

요즘 ‘신상(신상품)’보다 ‘한정판’에 열광하는 트렌드 세터들이 많다. 브랜드마다 포장 디자인을 달리하거나 모모한 아티스트와 협업을 했다며 수량을 제한해서 내는 것이 한정판이다.

중앙일보

2010.05.26 00:01
[닥터 Q&A] 봄철 여성피부

Q: 40대 중년의 주부입니다. 얼굴이 전체적으로 칙칙하며 기미·잡티·주근깨가 있습니다. 또 검버섯이 한쪽 볼에 동전크기만하게 생기면서 화장을 해도 커버가 안 돼 우울합니다. 피부

중앙일보

2010.04.02 10:38
30대 피부고민 1위 ‘기미 스트레스’

많은 여성들이 30대를 지나면서 ‘미인은 피부가 결정한다’는 말에 고개를 끄덕인다. 눈코를 성형하는 것보다 탱탱하고 아름다운 피부가 더 부러움의 대상이다. 잔주름에서 시작해 칙칙한

온라인 중앙일보

2010.04.02 09:00
운동화 잘 고르면 … 걷기 운동 효과

직장인 김선영(29·강남구 서초동)씨는 한달 전, 몸매 교정을 위해 피트니스센터에 등록했다. 하지만 계속되는 야근과 친구들과의 약속 때문에 1주일에 한 번 이용하기도 버거웠다.

중앙일보

2010.03.23 10:54
복합적인 원인에 의해 발생하는 기미, 치료도 복합적인 접근이 필요

많은 사람들이 기미로 고민을 한다. 그러나, 주근깨나 일반 잡티, 또는 양측성 오타반점 등 기미가 아닌 다른 색소성 병변을 기미로 오인하는 경우도 많다. 기미는 일반적으로 구름이

온라인 중앙일보

2010.02.23 10:01
여드름 치료와 함께 흉터 치료도 동시에

너는 따로 따로 하니? 나는 흉터, 모공치료도 하면서 여드름을 치료한다. 최근 20대 이상 성인에서 발생하는 여드름이 급증하고 있다. 10대 때는 전혀 여드름이 없었던 경우에도,

온라인 중앙일보

2010.01.21 10:00