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돈 안 들이고도 건강 유지하는 9가지 방법

미국발 금융 위기의 여파로 다들 살기가 어렵다고들 한다. 그럴수록 건강 하나만큼은 잃지 말아야 한다. 하지만 먹고 사느라 바빠서 내 몸 돌보기도 여의치 않다. 잘 먹고 잘 살려면

중앙일보

2008.11.14 10:09
[Life] “치아 세균막 24시간내 생성 … 7일째 염증”

바이오 필름에 대한 새로운 이론을 얘기하는 파지오 박사(左)와 김종관 교수.　잇몸병은 전신질환? 언뜻 이해가 가질 않지만 치아의 세균이 당뇨·심장병은 물론 심지어 조산에까지 영향을

중앙일보

2008.10.13 02:04
치아 건강, 컬러로 알 수 있다

인체의 축소판이라 하는 손으로 건강을 가름해보는 경우가 많다. 손바닥의 색깔이 간의 건강지수를 나타낸다는 등의 정보들이다. 이처럼 색깔로 건강지수를 체크해 보는 곳이 손 이외도 여

중앙일보

2008.10.12 13:28
각자에 맞는 맞춤형 임플란트가 대세!

살아가면서 누구나 한번쯤 찾게 되는 치과지만, 치료에 따르는 고통과 비용 문제로 생활하는 데 큰 지장이 없다면 방문을 미루게 되는 것이 사실이다. 그러나 어떤 질병이든지 조기 치료

온라인 중앙일보

2008.10.06 17:24
[의학단신] 영동세브란스병원 外

　◇영동세브란스병원은 29일 오후 2시30분부터 별관 7층 인흥홀에서 제1회 ‘아토피피부염 학교’ 행사를 개최한다. 아토피 건강강좌와 함께 소아청소년과·피부과·산부인과·이비인후과

중앙일보

2008.07.29 00:12
빠르고 건강하게 ‘뷰덴 앞니교정’

치아교정과 치아성형을 함께 하는 ‘뷰덴 앞니 교정' 비뚤어진 치아는 단순히 보기에 안 좋다는 것을 넘어 치아건강에 장기적인 무리를 줄 수 있다는 두 가지 측면에서 치료 대상이 된다

온라인 중앙일보

2008.06.19 16:22
[HEALTH Life] “치주병 땐 치간칫솔 · 치실 사용을”

대한치주과학회장인 박준봉 교수가 환자에게 칫솔질하는 방법을 알려주고 있다.‘치주질환은 생활습관병?’ 대한치주과학회 박준봉(경희대동서신의학병원 치대병원장) 회장은 칫솔질 하나만으로도

중앙일보

2008.06.09 00:39
[뷰티박스] 튀어나온 입

　24세 회사원 김수진(여·가명)씨는 본의 아닌 오해를 많이 받는다. 화가 나 보이고 뚱한 표정을 잘 짓는다는 것이다. 실제로는 나무랄 데 없이 여성적이고 부드러운 성격이지만 무뚝

중앙일보

2008.04.29 09:01
당뇨와의 전쟁 치아부터 지켜라

당뇨병과 치주질환은 연인 관계? 틀린 얘기가 아니다. 당뇨병에 걸리면 치주질환이 악화되고, 치주질환은 혈당 조절을 어렵게 해 다시 당뇨병에 악영향을 미친다. 악순환의 고리에 빠지는

중앙일보

2008.04.15 00:53
1달러 투자로 14달러 아끼는 법

생활습관이 건강과 수명을 결정하는 시대가 되었다. 암·뇌졸중·심근경색 등 국민의 건강을 위협하는 3대 질병은 좋지 못한 생활습관과 밀접히 연관되어 있다. 대부분의 전염병은 손 씻

중앙선데이

2008.02.24 02:11
싸고 쓸모 있고 … 실속 선물로 ‘짱’

스탠드·면도기·전동칫솔도 고려해볼 만한 졸업·입학 선물이다. 스탠드는 학생이나 회사원의 책상 위 필수품. 자외선을 차단하는 UV코팅 제품이나 눈부심 방지 기능의 제품이 많이 팔린다

중앙일보

2008.02.21 22:30
오래 사용할 임플란트, SCRP 즉시임플란트 유리해

사고 등으로 치아를 잃어 임플란트를 하는 젊은이들이 의외로 많다. 젊은이가 임플란트를 할 경우에는 반드시 고려해야 할 점이 있다. 사용기간과 시술 시간에 대한 것이 바로 그것이다.

온라인 중앙일보

2008.01.24 12:14
[임사라의KISSABOOK] 밥 잘 먹어라 … 이 잘 닦아라 … 잔소리 않고도 해결 

1월이면 어김없이 다짐하는 엄마 선서. 올해는 고상하고 나긋나긋한 엄마가 되어야지. 언제나 웃는 얼굴로 창의성과 자발성을 키워 주는 현모가 되어야지. 웬걸, 옛말 그른 것 없다.

중앙일보

2008.01.08 18:05
주걱턱, 수술이 아닌 치아교정만으로 치료 가능!

주걱턱은 전문용어로 ‘하악전돌’이라고 하며, 아래턱이 위턱보다 앞으로 나와서 위아래 앞니가 반대로 물리는 상태를 말한다. 발생 원인은 유전적 요인과 후천적 요인으로 분류할 수 있다

온라인 중앙일보

2008.01.04 09:00
[박영국교수의 LOVE TOOTH] 열 받는다고 이 갈지 마세요

‘이를 갈다’. 원한을 갚기 위해 복수를 다짐할 때 흔히 표현하는 말이다. ‘이 악물기’ 역시 마찬가지 뜻으로 쓰인다. 　스트레스 사회를 반영하는 것일까. 요즘 이를 악물거나 이를

중앙일보

2007.12.13 15:11
입속 세균을 잡아라 - ② 구강건강법

칫솔질 꼼꼼히 해도 세정 잘 안돼 치실·구강 청결제 함께 사용해야 “충치와 잇몸질환 치료는 ‘소 잃고 외양간 고치는 격’이죠. 예방이 중요해요. 그러기 위해선 구강질환이 왜 생기는

중앙일보

2007.12.04 17:53
오래 가고 자연치같은 임플란트…맹신하면 이 다쳐요!

치아는 나이가 들수록 기능이 현저히 떨어지는 신체 부위 중 하나다. 평균 수명이 는다고 치아 수명이 늘어나는 것은 아니다. 재생도 되지 않는다. 덴탑치과의 오제익 원장은 “장년층

중앙일보

2007.12.04 17:31
아이 올바른 칫솔질 엄마가 확인해 봐요

지난달 25일, 중앙일보 프리미엄과 오랄-비가 미취학 아동들을 대상으로 ‘올바른 칫솔질 클래스’를 개최했다. 9쌍의 독자가 초대된 이번 클래스는 치태(플라크:plaque) 및 올

중앙일보

2007.12.04 16:43
가볼만한 JJ클럽 - 우리 아이 올바른 칫솔질 클래스

중앙일보 프리미엄과 오랄-비가 미취학 아동들을 대상으로 한 올바른 칫솔질 클래스를 개최합니다. 치의학박사가 전하는 건강한 치아 관리법과 함께 오랄-비 트라이엄프로 배우는 전동 칫

중앙일보

2007.11.13 15:45
[중앙일보·치협 구강건강 캠페인] 칫솔질 하나만 잘해도 구강 건강 OK

그래픽 크게보기 　 ‘30점 낙제생에서 80점 우등생으로-’. 　중앙일보와 대한치과의사협회가 공동으로 벌이고 있는 대국민 구강건강 캠페인의 성과가 가시적으로 드러났다. 캠페인에

중앙일보

2007.08.12 16:11
[쇼핑Memo] 아모레퍼시픽 外

　◆아모레퍼시픽의 보디케어 브랜드 해피바스는 일본 벳푸 온천수의 미네랄 성분을 함유한 ‘블루스파 에센셜 바디클렌저’를 출시했다. 리포좀 테크놀로지(피부 흡수를 높이는 기술)로 피부

중앙일보

2007.07.26 20:10
[week&] ‘자주’ 보다 중요한 건 ‘제대로’

　수험생이 되면 항상 건강은 뒷전이다. 그나마 챙기는 건강도 시험 준비를 위해 체력을 보강하는 정도. 그러다 보니 만성적인 수면부족과 불규칙한 식사로 두뇌와 신체가 혹사당하고, 가

중앙일보

2007.07.26 16:23
툭 튀어나온 치아로 고민? 스피드 교정 '굿'

아무리 아름다운 얼굴이라도 치아가 들쭉날쭉하다면 이미지는 반감한다. 그냥 참고 지내면 평생 스트레스가 될 수 있다. 치아를 교정할 생각은 있는데, 2년이 넘는 교정기간 때문에 선

중앙일보

2007.06.25 15:14
노인 임플란트 출혈 걱정...'물방울 레이저' 시술하세요

건강한 치아는 오복(五福)의 하나다. 젊을 때는 이를 깨닫지 못할 수 있다. 나이가 들고 치아 기능이 약해지면 건강한 치아가 얼마나 큰 복인지 알게 된다. 치아가 나쁜 노인들은

중앙일보

2007.06.12 14:22