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“부장이 육아휴직 부담줬나” 날 놀라게 한 인사팀 질문 유료 전용
“상혁씨는 그럼 집에 누가 와서 함께 지내는 거예요? 어머님께서 와 계시나요?” 싱글대디인 제가 그동안 가장 많이 들은 질문 중 하나는 이렇게 ‘아이를 돌보는 데 누구의 도움
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이런 게 있었네···男보다 힘들다는 女금연, 획기적 성공의 열쇠[건강한 가족]
확률 올리는 복합 전략 박모(38·여)씨는 대학 입학 후로 줄곧 담배를 피웠다. 갈수록 체력이 떨어지고 담배 냄새도 싫어 몇 차례 금연을 시도했지만 번번이 실패했다. 박씨는
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'니코틴의 노예' 벗어나고 싶죠, 병원 가서 치료 받으세요
세계보건기구(WHO)와 보건복지부는 담배를 ‘정신·행동장애’의 원인으로 지목한다. 본인의 건강은 물론 2, 3차 간접흡연으로 가족의 건강마저 위협한다. ‘흡연은 곧 질병’이라고
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‘니코틴의 노예’ 벗어나고 싶죠, 병원 가서 치료 받으세요
세계보건기구(WHO)와 보건복지부는 담배를 ‘정신·행동장애’의 원인으로 지목한다. 본인의 건강은 물론 2, 3차 간접흡연으로 가족의 건강마저 위협한다. ‘흡연은 곧 질병’이라고 말
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[건강한 목요일] 비만 부르는 니코틴 금단증상
[일러스트=김회룡 기자]회사원 김진영(28·여)씨는 지난 연말 담배를 끊었다. 5년 전 사회생활을 시작하며 배운 담배였다. 그간 해가 바뀔 때마다 금연을 결심했다가 사나흘 만에 다
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[Saturday] 4년간 40번 3400만원 … 등록금보다 더 받은 '장학금 헌터'
이병헌(23·한국외대 경영학과)씨는 지난해 9월부터 서울 중곡동 고촌학사에서 살고 있다. 종근당고촌재단이 주는 ‘기숙사장학금’ 덕분이다. 이 재단에선 학점 ‘B+’ 이상인 지방 출
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여성취업, 맞춤교육으로 전문성 더하라
자녀를 어느 정도 키워 놓은 40~50대 여성들 중에는 취업을 원하는 경우가 많지만 좁은 취업문을 통과하기는 쉽지 않다. 가사와 육아로 경력이 단절되었을 뿐만 아니라 일자리도 충
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금연 혼자 하지 마세요, 보건소에 물어보세요
보건복지부가 올해 발표한 흡연실태조사 자료에 따르면 자신의 의지만으로 금연 시도를 한 사람은 전체 금연 시도자 중 84.7%에 달했다. 이중 60% 이상이 술자리에서의 흡연 욕구,
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금연, 널리 알릴수록 성공률 높아요
‘금연 중이란 사실을 널리 알려라.’ 올해도 금연 결심이 작심삼일로 끝나지 않기 위해선 ‘혼자 끙끙 앓지 말라’는 게 금연 성공자들의 조언이다. 회사 동료는 물론 금연 실패자까지
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“아빠, 화이팅!” 가족의 격려가 금연 지름길
“아빠가 아플까봐 걱정이예요.” “나도 아프면 어쩌죠.” “담뱃불을 잘못 버리면 불이 난대요.”담배의 해로움을 설명하는 아이들의 표정이 진지하다. 성남 신흥제2어린이집 7세반 아
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뜻대로 되지 않는 금연, 이것이 특효!!
[건강보조제 “옥타크린파워” 흡연 및 생활독소에 특효] 미 대통령 당선자도 흡연문제로 고민한다. 그의 주치의는 그가 오랜 기간 담배를 피웠고 금연에 몇 번 실패했지만, 작년 금연을
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새해 우리 지역 이렇게…
구청이 주민들의 건강하고 활력 넘치는 생활을 위해 팔을 걷고 나섰다. 금연클리닉이나 영양플러스 사업 등을 통해 건강을 되찾아주고 있다. 이웃끼리 기술이나 노동을 맞교환할 수 있는
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내게 꼭 맞는 금연… 어떻게 하고 계세요?
지난 1월 말, 삼성물산 건설부문 직원들이 이동 금연 교실에 참가해 상담사로부터 금연 정보를 듣고 있다. (사진)프리미엄 황정옥 기자 ok76@joongang.co.kr 금연
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설날 ‘담배 끊자’ 결심했다면 … □□□로 가세요
하루에 담배 두 갑을 피운 골초 한중호씨가 관악구 보건소 금연클리닉을 찾았다. 전국 251개 보건소에는 금연클리닉이 모두 설치돼 있어 누구나 무료로 이용할 수 있다. 사진은 금연상
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“금연 특효약은 가족 격려”
서홍관 박사가 정상적인 동맥(모니터 화면)과 흡연으로 손상되고 좁아진 동맥을 비교, 설명하고 있다. 핏줄이 이렇게 좁아지면 뇌졸중이나 심장마비가 일어날 가능성이 커진다.만나자마자
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부부, 평생 함께 살려면 '질병 가계도' 그리자
20대 후반에서 30대 초반에 이르는 나이는 성인이 된 뒤 처음 맞는 건강 분수령이다. 대학을 졸업하고 직장생활이 본격적으로 시작되는 데다 결혼을 하면서 부모의 역할을 수행해야 하