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운동 안 해도 호흡곤란…'마르고 젊은 남자' 노리는 이 병
건강 위협하는 신체 구멍 질환 망막 찢어져 구멍 나는 망막열공 먼지 날아다니는 듯하면 전조증상 보안경 착용, 충격 큰 운동 피해야 망막열공, 기흉, 골다공증. 이들의 공통
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“매일 고기 먹어서 헤라클레스급 힘 생겼죠”…‘정육점집 둘째 아들’ 유도 김민종
한국 선수로는 39년 만에 세계선수권 최중량급 금메달을 따낸 '헤라클레스' 김민종. 중앙포토 부친이 운영하는 서울 마장동 육가공 가게에서 도축된 돼지를 들쳐 메고 옮기는 김민종.
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당신의 ‘간헐적 단식’ 틀렸다…저녁은 이 시간에 먹어라 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 ‘간헐적 단식’만큼 요새 핫한 건강 상식도 드물 것이다. 과학적으로 이점이 입증됐고, 실생활에 적용하기 간편하기 때문이다. 운동만큼 귀찮지
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"송아지 내장 파먹었다"…'닌자 곰' 공포 떠올린 잔혹 습격 사건 [세계 한잔]
「 용어사전 > 세계 한잔 [세계 한잔]은 우리 삶과 맞닿은 세계 곳곳의 뉴스를 에스프레소 한잔처럼, 진하게 우려내 한잔에 담는 중앙일보 국제부의 온라인 연재물입니다. 」 지
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"패스트푸드는 비만 주범" 고발…다큐 '슈퍼사이즈 미' 감독 별세
모건 스펄록 감독. AP=연합뉴스 패스트푸드의 폐해를 낱낱이 고발한 다큐멘터리 영화 ‘슈퍼 사이즈 미’의 감독 모건 스펄록이 암 투병 끝에 향년 53세로 별세했다고 AP통신이
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최중량급 金 메친 '마장동 고깃집 아들' 김민종 "진짜 역사는 파리에서"
세계선수권에서 39년 만에 한국에 최중량급 금메달을 안긴 김민종. 사진 국제유도연맹 홈페이지 캡처 유도 국가대표 최중량급 간판 김민종(양평군청)이 세계선수권대회를 제패하며 파리올
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[Cooking&Food] 군고구마보다 찐고구마, 갓 지은 밥보단 데운 밥이 혈당 상승 낮아
쿠킹팀이 직접 연속혈당측정기로 조리법과 먹는 순서 따른 혈당 변화 확인 혈당이나 체중을 조절하기 위해 꾸준히 식단 관리를 할 때 떨어지지 않게 구비해두는 식재료 중 하나가 고
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[Cooking&Food] “당뇨는 일찍 일어나고 규칙적인 생활로 충분히 예방·관리할 수 있어”
김광원 가천길병원 내분비대사내과 교수에게 듣는 올바른 당뇨 관리법 하루 7~8시간 숙면하고 생활 습관 개선 식판 활용해 담은 음식 골고루 먹어야 저탄고지 식단 등은 건강 해칠 수
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[Cooking&Food] 밥 배 따로 달콤한 디저트 배 따로…2030세대 당뇨 환자 크게 늘었다
2020년 기준 4년 전보다 20대 47%, 30대 25.5% 증가 단순당 함유된 디저트, 당뇨병 위험 높여 발병 연령 낮을수록 합병증 노출 확률↑ 탄수화물 섭취 줄이
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“마운드에선 타자 이름 안봐요”…배짱까지 갖췄다, 두산 김택연
5월 등판한 11경기 중 10경기를 무실점으로 막은 두산의 ‘특급 신인’ 김택연. 2군에 다녀온 뒤 대담해진 피칭으로 좋은 성적을 내고 있다. [뉴스1] 프로야구 두산 베어스가
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무더위가 온다…갈증 해소는 기본, 건강까지 챙길 수 있는 아이템은 [쿠킹]
‘보도자료’. 사전적 의미로는 공식적인 입장을 언론에 제공하기 위하여 작성한 자료를 뜻합니다. 기자의 메일함엔 하루만 놓쳐도 페이지를 여러 개 넘겨야 할 만큼 많은 보도자료가 쌓
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대장암 이기자 말기암 왔다…‘두 개의 암’ 생존자 이야기 유료 전용
암에 걸린 사실을 알게 됐을 때 말기나 말기에 가깝다는 진단을 받으면 어떨까, 그것도 하나가 아니라 두 개의 암이 그러하다면. 최성균(82) 사단법인 미래복지경영 이사장은
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"김호중車 블박 메모리카드, 내가 삼켰다" 소속사 본부장 진술
'음주 뺑소니' 혐의를 받는 트로트 가수 김호중. 연합뉴스 가수 김호중(33)의 음주 뺑소니 혐의를 입증할 결정적 증거로 꼽히는 차량 블랙박스의 메모리 카드가 사라져 경찰이
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‘우한 코로나 실상 폭로’ 中 시민기자, 4년 만에 석방
중국 우한(武漢) 지역의 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 상황을 외부에 알렸다는 이유로 체포돼 징역 4년을 선고받은 중국 시민기자 장잔. 사진 빈과일보 캡처=연합뉴스 20
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[단독] 與 만난 김 여사 "선거로 몸 상하신듯"…尹 "당 호위무사 될 것"
윤석열 대통령과 김건희 여사가 19일 경기도 양주시 회암사지에서 열린 '회암사 사리 이운 기념 문화축제 및 삼대화상 다례재'에 참석해 이야기를 나누고 있다. 연합뉴스 윤석열 대통
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김호중 출국금지…이원석 “음주은폐 엄정대응하라”
음주 운전 사실을 사고 열흘 만에 시인한 트로트 가수 김호중(33)씨가 변호인을 통해 “조만간 경찰에 자진 출석해 사실을 있는 그대로 인정하고 사과하고 싶다”고 20일 밝혔다.
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김호중 "죄가 죄 불러, 곧 자진출석"…경찰은 '위드마크' 꺼낸다
가수 김호중이 지난 4월 12일 오후 서울 마포구 상암동 SBS 프리즘타워에서 열린 '트롯뮤직어워즈 2024' 레드카펫 행사에서 인사를 하고 있다. 뉴스1 음주운전 혐의를 받고
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[소년중앙] 50살 헬로키티 생일파티…시나모롤·쿠로미랑 축하하러 갈까
“사과 5개를 쌓은 높이의 키와 사과 3개 정도의 몸무게가 나가는 헬로키티는 밝고 상냥한 여자아이예요. 쿠키를 만들고 피아노 치는 것을 가장 좋아하며, 피아니스트와 시인이 되는
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[건강한 가족] 초산 늦거나 체지방 비율 높으면 유방암 위험 커져
전문의 칼럼 차치환 한양대병원 외과 교수 유방암은 전 세계에서 가장 흔한 여성 암으로 전체 여성 암의 4분의 1을 차지한다. 유방암의 발생 위험을 높이는 인자에는 어떤 것들이
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[건강한 가족] 위암 초기 증상 위염과 비슷, 내시경 조기 발견이 ‘답’
기고 김경오 가천대 길병원 소화기내과 교수 70대 남성 환자가 속 쓰림과 소화불량을 호소하며 진료실을 방문했다. 이 남성은 1년 전부터 이런 증상을 겪었다. 단순히 위염이라고
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"우리 아이 비만이에요" 걱정만 말고, 발 한번 보세요 [건강한 가족]
성장기 발 모양별 관리법 ‘키, 체중 변화, 치아 배열, 시력, 척추 변형…’. 성장기 자녀를 둔 부모들이 아이의 정상적인 발육을 위해 흔히 확인하는 부분이다. 간과하기 쉽지
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비흡연 젊은 여성 폐암 는다…그녀들에게 발견된 공통 특징 [건강한 가족]
인터뷰 이윤규 강북삼성병원 혈액종양내과 교수 폐암은 우리나라에서 1년에 3만 명 정도 새로운 환자가 발생한다. 폐암 하면 흡연자의 질환이라고 생각하기 쉽지만, 최근엔 비흡연
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'1+ 등급' 받으려면 비계 늘어난다…제주 흑돼지의 눈물
━ 제주도 “98% 이상이 비계” 진화 제주도의 한 돼지 축사에서 어미 돼지의 젖을 먹고 있는 개량종 새끼 흑돼지들. 최충일 기자 제주도내 식당에서 시작한 ‘비계 삼겹살
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"영국서 걸인으로 발견된 노홍철" 그를 확 바꾼 그날의 실검
■ 추천! 더중플 - 롱런의 기술 by 폴인 「 49.3세 한국인 평균 은퇴 연령입니다. 하지만 이제 우리의 평균 수명은 90세를 넘어 '100세'를 향하고 있어요. 회사를