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대권 주자들의 건강 관리 - 큰 정치인의 건강 비법을 훔친다
조선조 최장수 임금인 영조는 82세까지 52년간 권좌를 지켰다. 사료에 따르면 영조 장수 비결의 하나는 식습관에 있었다. 역대 임금이 하루 다섯 번 먹던 수라를 영조는 세 번으로
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‘뽀빠이 힘’은 시금치 속 산화질소 덕분이지요
루이스 이그나로 교수가 ‘체내 산화질소의 중요성’에 대해 설명하고 있다. [한국허벌라이프 제공] 세계인의 사망 원인 1위는 심·뇌혈관질환이다. 전체 사망의 29%를 차지할 만큼
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1년 간 안식휴가 떠나는 CEO … 미션은‘신성장동력을 찾아라’
보일러 제조업체인 경동나비엔의 김철병(60·사진) 사장은 24일 특별한 ‘크리스마스 선물’을 받았다. 이날 경동나비엔은 이사회를 하고 김 사장을 내년 1월 1일자로 부회장으로 승
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한인 사망 노인 중 86세 이상 절반 넘는다
100세 넘는 미국인, 올 13만1000명 추산 매 10년마다 2년씩 늘어…40년뒤 평균수명 '112살' 70살맞춘 은퇴계획 수정…길어진 인생2막 준비해야 어버이날 카네이션을 달은
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[star&] 김병만, 몸 개그 16년 ‘달인’을 벗기다
지금 당신이 보는 것은 한 인간의 육체다. 다부지고 단단하고 정직하다. 개그맨 김병만(35)에게 몸은 소통의 수단이고 코미디의 무기다. “원래 몸 쓰는 걸 좋아한다. 처음엔 무대
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신발·호텔·음식을 하나로 잇는 언어 … 디자인
디자인 시대다. 기업경영도 마찬가지다. 스페인 신발 브랜드인 ‘캠퍼(CAMPER·스페인어로 농부)’는 디자인 경영의 결집체다. 신발·호텔·레스토랑 등 사업영역에서 건축가·인테리어
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뜨는 도시 키워드는 참여·웰빙 … 산책로 하나 만들 때도 주민 뜻대로
2008년 시작된 군산 영어체험학습센터에서 어린이들이 원어민 교사와 대화하고 있다(위쪽). 서울 송파구가 시행하는 어린이 자전거 면허 시험에 합격한 아이들이 웃고 있다(가운데).
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2010년 도시 대상
국토해양부 장관상 전북 장수 (활력) 전북 장수군은 무주·진안과 함께 ‘무진장’이라 불리는 대표적 오지 산간 마을이었다. 그러나 최근 인근 고속도로가 뚫리면서 교통 접근성이 좋은
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기획특집 2 | 영차이나가 몰려온다
그들이 온다. 인터넷을 사랑하고, 자유를 사랑하고, 29위안짜리 티셔츠를 사랑한다. 당당하고 활기 찬 ‘샤오황디(小皇帝)’다. 1980년 이후에 탄생한 ‘바링허우(80後)’다.
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“할머니들 없으면 마을이 안 돌아가” 농촌은 지금 할매조네스
“명절이 돌아와야 사람 사는 동네 같여. 대처(도시)에서 자식들이 겁나게 올 것 아니겄어. 그러면 여그저그서 남정네들 목소리가 시끌버끌 허게 나고, 모처럼 사람 사는 것같이 생기가
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[뉴스 클립] Special Knowledge 방송·연예인 출신 정치인
이순재·최무룡·최불암·신성일씨의 공통점은? “한 시대를 풍미했던 남자 배우들”이라고 한다면 평범한 대답이다. 이들은 스크린이 아닌 현실에서 ‘금배지’를 단 경험을 공유한 사람들이
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박완수 통합 창원시장 “산업·문화 어우러진 고품격 도시 만들 것”
박완수 초대 통합창원시장은 창원·마산·진해의 장점을 살려 시민 모두가 고루 잘사는 품격있는 도시를 만드는데 열정을 바치겠다고 말했다. [송봉근 기자] 박완수(55) 통합 창원시장은
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인천 검단에 대학캠퍼스 단지 조성
인천 검단신도시 2단계 사업지역에 주택 2만1000가구와 대학캠퍼스타운이 조성되는 개발계획이 확정됐다. 이에 따라 인천 검단신도시는 현재 개발이 진행 중인 1단계 사업과 합쳐 주
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[브랜드파워] 비씨카드·영창피아노·눈높이 12년째 1위
비씨카드가 지난해 12월 선보인 ‘비씨 파트너스 서비스’. 고객 맞춤형 마케팅으로 높은 호응을 얻고 있다. 비씨카드(신용카드)·영창피아노(피아노)·눈높이(학습지)·롯데백화점(백화점
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제6회 평생학습대상 개인·단체상 시상식
나이와 지역, 장애를 극복하고 배움에 힘써 온 학습자들을 발굴해 시상하는 ‘제6회 평생학습대상’ 시상식이 열렸다. 교육과학기술부는 17일 서울 대한상공회의소 국제회의장에서 시상식
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[이훈범의 시시각각] 흐르는 강물처럼
자고로 강을 지배한 자가 세상을 지배했다. 강물은 무심히 흘렀지만 인간은 생각이 많았다. 무한한 물에 유한한 욕망과 야심, 분노와 좌절을 수없이 떨궜다. 고구려는 광개토왕과 장수왕
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[헬스코치-金] 어릴 때 병치레 잦았던 퇴계 이황 선생의 건강 증진법
한국체대 스포츠의학 오재근 교수직접 뵌 적은 없지만 매일같이 만나는 분이 있다. 천 원짜리 지폐를 쓸 때마다 만날 수 있는 얼굴, 퇴계 이황 선생이시다. 학문적으로야 어떻게 현재와
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북한강 위로, 숲 속으로 … 화천 ‘자전거 100리길’ 뚫렸다
화천군 북한강변에 조성된 자전거 100리길 가운데 한 곳인 강상(江上)구간. 길이 1.2㎞의 부교로 만들어졌다. [화천군 제공] 강 위로, 숲 속으로 달릴 수 있는 자전거길이 화천
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[기업 인사이드] 금영 다이어트 노래방 오픈 외
◇금영이 서울랜드와 가족 에너지 절약 체험관, ‘금영 인간동력 다이어트 노래방’을 서울랜드에 오픈했다. ‘금영 인간동력 다이어트 노래방’ 은 전력 대신 부스 안에 설치된 자전거를
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[2009년 도시 대상] 대한국토도시계획학회 회장상
경남 진주시(안전건강) 진주시는 여름철 재해에 대비해 자동기상관측시스템(AWS) 2개소와 30억원으로 삭평 배수장을 설치했다. 2006년 태풍 에니위아 때 주택 400가구 1500
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뉴스 인 뉴스 광릉숲
경기도 포천시 소흘읍 직동리 광릉숲, 국내 최고의 산림으로 천연 생태계의 보고(寶庫)다. 1468년 조선 세조 능의 부속림으로 지정된 이래 500여 년간 보존되고 있다. 경기도 의
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백두대간 속 백미 구간 ⑦ 소설가 김훈과 문경새재
백두대간은 산 줄기다. 그 거침없는 산맥은 땅을 경계 짓고 왕래를 가로막았다. 백두대간으로 인하여 세상이 나뉘고 풍속이 갈리었다. 산 이쪽 사람은 산 저쪽을 동경했고, 산 저쪽 사
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‘똑바로 서기’와 ‘기마자세’ 하루 100번
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아우디·캐딜락·푸조 … 100년 이어온 브랜드엔 어떤 사연 있을까
자동차 역사의 시작은 벤츠(사진 위)로부터 비롯했다. 그 뒤를 잇는 역사를 지닌 푸조(사진 아래).1886년 최초의 자동차가 등장한 뒤 수많은 회사가 다양한 브랜드를 내놓았다. 하