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“석 달 이상 복용해야 면역력 높아져”
서울 신촌에 사는 회사원 김은미(27·여)씨는 ‘홍삼 예찬론자’다. 김씨는 “부모님이 지방에서 올려 보낸 것이라 처음엔 억지로 먹었는데 1년쯤 먹다 보니 피로감이 줄어든 게 확실
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[Life] 더위 쫓고 영양 만점 우리집‘건강 빙수’
초스피드 ‘더위 달램이’ 빙수를 찾는 계절이다. 투명 얼음덩어리가 드르륵 갈려 눈꽃이 되고, 싱싱한 과일과 달콤한 연유가 어우러진 빙수. 한 숟가락만 입에 물어도 가슴 속까지 쩌릿
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디저트, 그 달콤한 유혹
서양식 코스요리에서는 디저트(dessert)가 빠지지 않는다. 특히 프랑스에서는 디저트가 실망스러우면 그 식사를 망쳤다 할 정도다. 우리 전통음식에 비슷한 류가 전혀 없었던 것은
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당신의 입안을 황홀하게 만들어줄 디저트바 best4
서양식 코스요리에서는 디저트(dessert)가 빠지지 않는다. 특히 프랑스에서는 디저트가 실망스러우면 그 식사를 망쳤다 할 정도다. 우리 전통음식에 비슷한 류가 전혀 없었던 것은
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된장으로, 라면 수프로 … ‘대게의 진화’
울진군 농업기술센터는 대게 된장과 청국장, 라면용 수프, 국수용 육수 등을 개발해 지난 21일 시청에서 시식회를 가졌다. [울진농업기술센터 제공]지난 21일 울진군청 대회의실. 공
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첨단 한방 의료장비 가득 … 무료 검진도 받아보세요
행사장에서 전시된 약재를 무료로 가져가기 위해 포장하고 있는 관람객들. 사진은 지난해 열린 한의학 박람회.‘한의학의 과학화·정보화·산업화’. 올해로 9회째를 맞은 한의학 국제박람
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체르노빌, 작업자 부주의가 재앙 불러
한국선 경미한 사고뿐국제원자력기구(IAEA)는 원자력 사고를 0∼7등급까지 8개 등급으로 나누는데 체르노빌 사고는 7등급, 스리마일섬 사고는 5등급, JCO 사고는 3등급이다.
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LIFESTYLE NEWS
벚꽃 축제 여는 쉐라톤 그랜드 워커힐쉐라톤 그랜드 워커힐 호텔에서는 올해도 어김없이 3월 31일부터 5월 8일까지 벚꽃 축제를 마련한다. 축제기간 중 호텔의 유럽풍 야외 카페테리아
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나만의 그대 위한 특별한 초콜릿
'사랑'이란 언제 어디서나 표현해야 하는 것이지만, 그에 인색한 것이 우리의 실상이다. 발렌타인 데이가 서구의 장삿속이란 얘기도 있지만 사랑을 전하는 데 유독 인색한 한국인들에게
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"초콜릿은 간식 아닌 문화" 초콜릿 박물관 한예석 관장
"초콜릿은 간식거리가 아니라 문화상품입니다." 2001년 수제 초콜릿 제조.판매에 뛰어든 '초콜릿 박물관' 한예석(59.사진) 관장의 말이다. "벨기에.스위스.독일의 명품 초콜릿
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[쇼핑Memo] ㈜코리아나화장품 外
◆㈜코리아나화장품은 '비취가인 다윤 아이크림'을 출시했다. 겨울에 더욱 두드러지는 눈 밑의 늘어짐.건조함.칙칙함을 완화시켜 촉촉하고 매력적인 눈으로 가꿔주는 한방 아이크림이다. 5
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사람 따라 선물도 다르게
▶ [사진제공=이마트] 롯데백화점의 설문조사에 따르면 추석 선물로 남성은 건강 식품을 여성은 패션 상품을 선호하는 것으로 나타났다. 똑같은 선물이라도 성별, 나이별, 취향별로 제각
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요즘 인삼철이라는데…
남편: 요즘 인삼철이라는데… 아내: 그런데요 ? 남편:아니, 그냥 … 그러지 말고 몸보신 한번 시켜주시죠 여름 나느라 몸도 많이 지쳤을 텐데 9~10월은 인삼의 계절이다. 본격적인
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[Family] 요즘 인삼철이라는데…
▶ 사진=연합 뉴스 9~10월은 인삼의 계절이다. 본격적인 수확이 시작돼 신선하고 약효가 좋은 인삼이 쏟아져 나온다. 여름 더위에 지친 몸을 보충하기 위해 인삼을 많이 먹는 시기이
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향긋한 서양약주 '리큐르' 한잔 어때
서양의 약주(藥酒)인 '리큐르'(liqueur)가 한국 애주가의 입맛을 파고들고 있다. 리큐르는 위스키.브랜디 등의 증류주에 설탕.시럽.과실류.약초류 등을 넣은 향기나는 알코올
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음식과 약
"이 약은 하루 세번, 식후 30분에 드세요" 몸 아파서 혹은 보신을 위해 약을 복용하다 보면 이것저것 가릴 것도 많다. 약과 음식에도 궁합이 있다. 기왕 몸 보충하자고 먹는 약,
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수험생 건강관리는 …
수능을 앞둔 수험생들이 가장 배려해야 할 장기는 뇌다. 뇌를 좋은 상태로 유지해야 시험 당일 최고의 성적을 올릴 수 있다. 당장 빠른 두뇌회전을 위해선 밥이나 빵 등 다당류보다 꿀
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[대학 가는 길] 수험생 건강관리는 …
수능을 앞둔 수험생들이 가장 배려해야 할 장기는 뇌다. 뇌를 좋은 상태로 유지해야 시험 당일 최고의 성적을 올릴 수 있다. 당장 빠른 두뇌회전을 위해선 밥이나 빵 등 다당류보다 꿀
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[지방이 경쟁력이다] 금산 벤처농업대학
▶ 벤처농업대학 학생들이 지난달 31일 충남 금산 농업기술센터에서 수업이 끝난 후‘한국농업 이렇게 하면 망한다’를 주제로 토론하고 있다. [금산=조문규 기자] '정부 지원과 보조금
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[우리들의 눈] 첨단 '농업 벤처' 키워야
농업은 과거 우리의 주력 산업이었지만 지금은 경쟁력이 약해 애물단지 취급한다. 이러한 상황에서 4월부터 발효되는 칠레와의 FTA는 농민들의 서러움에 다시 한번 불을 지른 격이다.
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건강한 섹스를 위한 월~금 섹스 식단
더 나은, 그리고 더 건강한 섹스를 위한 음식은 따로 있다. 설레는 그 날을 위해 당신에게 월요일부터 금요일까지의 식단을 소개한다. 잘 먹고, 잘 자는 것이 건강에 좋다는 것은 누
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[음식 처방전] 월경전 증후군
고대 바빌로니아 사람들은 보름달이 뜨면 여신 이슈타르가 '이것'을 한다고 믿었다. 그래서 이 시기엔 일을 하거나 음식을 만들지 않고 집에서 쉬었다. 우리나라에선 '이것'을 하는 여
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[음식 처방전] 월경전 증후군
고대 바빌로니아 사람들은 보름달이 뜨면 여신 이슈타르가 '이것'을 한다고 믿었다. 그래서 이 시기엔 일을 하거나 음식을 만들지 않고 집에서 쉬었다. 우리나라에선 '이것'을 하는
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비만과 스트레스
현대인의 생활에서 '스트레스'라는 단어는 너무나 가깝고도 반갑지 않은 존재일 것이다. 하지만 살아가면서 누구나 '스트레스'를 피할 수는 없는 상황. 다만 누가 더 현명하고 대범하게