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바캉스와 여름방학을 맛있게! 먹거리 최대 반값 할인
━ 이마트, 물가안정 프로젝트 ‘더 리미티드’ 3차 공개…식품 위주 생활필수품 53개 품목 선정 이마트가 고물가 시대 물가 안정 프로젝트인 ‘더 리미티드’ 3차 상품을 공
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[건강한 가족] 헬스 신간
━ 기적의 탄단지 다이어트 레시피 지영현 지음, 빅피시, 208쪽, 1만8500원 다이어터가 가장 경계해야 하는 건 요요 현상이다. 『기적의 탄단지 다이어트 레시피』는
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"한대 200만원 돌파"…'유모차계 벤츠' 스토케, 내달 가격 인상
스토케 유모차 익스플로리 엑스 시리즈. 사진 스토케코리아 홈페이지 캡처 이른바 '유모차계 벤츠'로 알려진 노르웨이 브랜드 스토케가 유모차와 유아의자 가격을 다음 달 4일 일괄적으
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[건강한 가족] 굶는다고 뱃살 탈출? 요요 없는 건강한 다이어트 전략 세워야
체지방 감량 돕는 기능성 원료 먹으면서 빼는 다이어트가 유행이다. 살을 빼겠다고 무조건 굶는 시대는 지났다. 최근의 다이어트 트렌드는 요요 없는 건강한 다이어트다. 평소 식단
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살 좀 빠지다가 마는 다이어트 정체기…체중보다 '이걸' 보라 [건강한 가족]
요요 막는 다이어트 시기별 전략 체중 감량을 시도할 때마다 매번 실패하는 사람들의 공통점은 뭘까. 습관을 교정하지 않은 채 몸이 적응할 시간도 없이 무리하게 살을 빼려고 한다는
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[건강한 가족] 식후 널뛰는 혈당 잡아야 다이어트 성공률 높아져
다이어트의 계절이다. 여름 휴가철을 앞두고 몸매 관리에 신경 쓰는 이들이 부쩍 늘었다. 요요 현상을 겪지 않고 건강하게 살을 빼려면 장기적으로 몸에 도움이 되는 다이어트 방법을
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SM의 간판 NCT·에스파가 하이브 팬플랫폼으로…시동 건 K팝 플랫폼 협업
하이브와 카카오, SM엔터테인먼트의 플랫폼 협업 방안이 드디어 베일을 벗었다. 3사는 17일 SM 소속 아티스트 12팀이 올해 9월까지 하이브의 팬덤 플랫폼 위버스에 공식 커뮤니
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"체중 15% 뺀다" 머스크도 효과 본 약…뚱보나라 한국도 풀린다
World View 글로벌 유력지가 던지는 화두에 관심이 크지만 시시때때로 찾아보긴 쉽지 않다. 세계가 함께 고민할 이슈를 요약하고 짚어 본다. 이번엔 주사형 비만치료제 ‘위고비
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세계 비만인구 10억명, 치료제 시장 ‘빅뱅’
━ 비만치료제 ‘신골드러시’ 노보 노디스크가 개발한 비만 치료제 ‘위고비’ 미국에서 2021년 식품의약국(FDA) 사용 승인을 받은 한 주사형 비만 치료제가 신드롬을 일으
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체중 15% 빼주는 ‘마법의 약’…뚱보의 나라, 한국도 풀린다 유료 전용
우리는 비만을 게으름과 동일시하는 걸 종종 접한다. 하지만 비만이 의지로 해결될 수 있다면 세상엔 비만이 이렇게 많이 존재할 리가 없다. 나태하기 때문에 살을 빼지 못한다는데 식
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아트플랫폼 모브 양진모 단장 “K클래식도 내수 다지고, 해외 나가야죠”
아트플랫폼 모브의 양진모 단장은 "한류가 대중문화를 통해 동남아시아나 유럽에 퍼졌듯이 클래식도 가능하다는 걸 보여드리고 싶다"고 포부를 밝혔다. 권혁재 사진전문기자 창작 오페
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[건강한 가족] 다이어트 툭하면 실패? 장내 미생물 균형 깨진 탓…체지방 잡는 유산균이 답
장내세균과 살 빼기 추웠던 날씨가 풀리고 옷차림이 가벼워지기 시작하는 이맘때면 다이어트를 다짐하는 사람이 많아진다. 식단을 조절하고 운동할 계획도 빼놓지 않는다. 그럼에도 불구하
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"南 비행장 타격 연습" SRBM 6발 쏜 北, 되레 허점 드러냈다
10일 북한은 전날 서해로 발사한 단거리 탄도미사일(SRBM) 6발에 대해 "김정은 국무위원장 참관 하에 남측 공군 비행장을 타격하는 연습"이라고 밝혔다. 사흘 후 대규모 한·미
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김정은, 또 딸 김주애 동행…화성포병부대 화력훈련 시찰
김정은 북한 국무위원장은 9일 서부전선의 화성포병부대를 찾아 화력습력훈련을 현지지도했다고 조선중앙통신이 10일 보도했다. 훈련 현장에는 김 위원장의 딸 김주애도 동행했다. 김
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머스크 단번에 14㎏ 뺐다…비만 치료제 혁명, 위고비 유료 전용
일론 머스크는 한때 후덕한 몸매를 자랑했습니다. 넉넉한 뱃살을 드러내고 바다 수영을 즐기다가 파파라치에 찍혀 놀림감이 되기도 했죠. 그런데 지난해 가을 즈음부터 날렵한 몸매를 뽐
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[이후남의 영화몽상] 코로나 마스크가 카메오?
이후남 문화선임기자 억만장자가 소유한 그리스 외딴 섬 저택에서 살인사건이 발생한다. 섬에 있던 사람은 억만장자와 그의 초청을 받은 손님들뿐. 육지를 오가는 배는 끊긴 상태다. 고
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정부부처 이름 까먹은 대선후보의 반전
도둑맞은 뇌 도둑맞은 뇌 대니얼 샥터 지음 홍보람 옮김 인물과사상사 우리는 약속·일·대화는 물론 점심 메뉴 결정 같은 일상의 대부분을 기억 속 정보에 의존한다. 그런데 인간의
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"당선되면 없애겠다" 없앨 곳 이름 까먹은 대선후보의 반전[BOOK]
책표지 도둑맞은 뇌 대니얼 샥터 지음 홍보람 옮김 인물과사상사 우리는 약속‧일‧대화는 물론 점심 메뉴 결정 같은 일상의 대부분을 기억 속 정보에 의존한다. 그런데
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스티브 잡스 오디오서 얻은 심미안, 애플 디자인에 녹이다
━ 명사들이 사랑한 오디오 애플 창업자 스티브잡스가 아이팟을 들고 있다. [AP=연합뉴스] 애플의 창업자 스티브 잡스와 스티브 워즈니악은 반도체 산업이 태동한 실리콘 밸
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[정재훈의 음식과 약] 다이어트보다 운동
정재훈 약사·푸드라이터 운동인가 다이어트인가. 새해 건강을 위해 단 하나만 결심한다면 더 나은 선택은 운동이다. 2021년 미국 연구팀이 체력, 체중, 심장 건강과 장수의 관계에
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독일 "성가시네" 혀 내두른 선수…'작은 정우영' 가나전 출격
가나전 키플레이어 정우영. 사진 대한축구협 가나전 키 플레이어는 ‘작은’ 정우영(23·독일 SC프라이부르크)이다. 한국 축구대표팀 공격수 정우영은 28일(한국시간) 오
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“머리와 가슴으로 하는 음악…연습 없인 자유로워질 수 없어”
소년 첼리스트 한재민. 지난해와 올해 누구보다 빛나는 커리어를 쌓고 있다. “공연 직전 떨리지만 정작 무대에 서면 자유로움을 느낀다”고 했다. 자신이 하는 일은 “생각과 느낌을
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올해 윤이상 콩쿠르 16세 우승 한재민 “연습해야 자유로워져"
올해 윤이상 국제 콩쿠르에서 우승한 16세 소년 켈리스트 한재민. 권혁재 사진전문기자 작년 에네스쿠 콩쿠르 최연소 우승, 제네바 콩쿠르 3위, 올해 윤이상 콩쿠르 우승. 20
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바이든이 먼저 알아봤다…31세 한국계 "북한 건강외교가 꿈"
백악관 펠로우 시절 대통령 집무실인 오벌오피스에서 바이든 대통령과 악수하는 앤드루 김. 본인 제공 조 바이든 미국 대통령과 백악관에서 만나 악수하는 이 한국계 미국인. 이름은