![[오늘의 운세] 6월 11일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/11/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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한방족욕카페·테마도서관 매력 인프라 만드는 유성
‘온천물을 이용한 한방족욕카페 개설’ ‘과학·문학 도서관 등 테마도서관 운영’ ‘대학가 공연장 조성’ 대전시 유성구가 올해 시행하는 주요 사업이다. 허태정(51) 유성구청장은 “단
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![[우리 동네 주치의] 잦은 감기, 잘못된 식습관이 원인](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201405/14/htm_2014051415243337003780.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[우리 동네 주치의] 잦은 감기, 잘못된 식습관이 원인
박긍열 소리청자성당한의원장『동의보감』에 현빈지문호(玄牝之門戶)란 글이 있다. 코는 하늘의 정기, 즉 맑고 좋은 산소를 공급받는 통로이고 입은 땅의 기운, 즉 영양이 풍부한 음식물
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운동·식습관 개선, 호르몬 치료하면 갱년기 증상 완화
폐경 뒤 건강하게 살기 위해 폐경을 자연스럽게 받아 들이는 건강한 지혜가 필요하다. 김수정 기자여성호르몬인 에스트로겐 분비가 정상의 10분의 1 이하가 되면서 찾아오는 과정이 폐경
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체질별 여름나기 비결
건강을 돕는 음식은 체질에 따라 조금씩 다르다. 황기와 닭고기는 소음인, 구기자와 돼지고기는 소양인, 맥문동과 소고기는 태음인, 해삼과 오가피는 태양인에게 각각 맞다. 내일은 초복
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집에서 만드는 체질별 보양식
천편일률적인 보양식은 가라. 내 몸에 딱 맞춘 보양요리를 먹어야 할 때다. 내 체질에 맞는 양질의 단백질, 나의 기운을 돋워줄 한약재로 요리한 맞춤식 보양식은 지구상 단 한 레스토
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'경희기린한의원'이 제시하는 한방으로 다스리는 수험생 건강관리
입시를 준비하는 수험생은 정신적, 육체적으로 건강한 상태가 뒷받침되어야 보다 나은 결과를 기대할 수 있다. 가중되는 학습량과 시험 때문에 정신적 스트레스, 심리적인 압박감, 긴장감
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‘산소탱크’ 박지성의 체력 비결 따라잡기
17일 아르헨티나와의 경기가 열리는 요하네스버그는 해발 1700m의 고지대에 위치하고 있어 선수들의 체력 소모가 클 것으로 보인다. 남아공의 뜨거운 태양 아래에서 지칠 줄 모르고
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횟집에 토종닭이 떴다 … 한방 장수탕 인기
토종닭과 전복, 산낙지 그리고 한방 재료가 맛을 내는 전복 장수탕이 미식가들의 입맛을 사로잡고 있다. [조영회 기자] 삼계탕과 전복이 만났다. 뿐만 아니라 소싸움 직전 소에게 먹였
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[헬스코치] 허리·무릎 자주 시리고, 성기능 약해졌다면…추천 식품
박태균 식품의약전문기자한의학은 4라는 숫자를 좋아하는 것 같다. 모든 사람을 태양인ㆍ태음인ㆍ소양인ㆍ소음인 등 사상 체질로 분류한다. 한방하면 먼저 떠오르는 보약도 한의사들은 보혈약
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![[커버스토리] 시골로 ‘풍덩’](https://pds.joongang.co.kr/component/htmlphoto_mmdata/200907/htm_2009070115460860006800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[커버스토리] 시골로 ‘풍덩’
여름방학 기간, 산과 들과 바다는 아이들에게 학교가 된다. 뗏목 타기 체험이 한창인 아이들 얼굴이 마냥 즐겁다. 강원도 양양 해담마을에서.충남 청양군 대치면에 광금리란 산골 마을이
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사상체질 따라 여름나기法 따로 있다
전국에 가마솥 더위가 시작됐다. 기상청의 폭염 특보 속에 열사병 사망자가 속출하는 등 더위로 인한 피해가 잇따르고 있다. 이처럼 푹푹 찌는 날씨가 계속되면 식욕은 떨어지고, 수면
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만인의 연인 에릭은 살찌는 체질?
4차원 소녀로 늘 화제를 몰고 다니는 솔비가 얼마 전 에릭이 이상형이라고 밝혀 화제가 됐었다. 많은 일반 여성들뿐만 아니라 연예인들에게도 인기가 많은 에릭은 잘 생긴 얼굴에 몸짱
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여드름, '체질에 맞게 치료해야 효과'
평범한 직장인 이모(여.27)씨는 10살때부터 반복되는 여드름으로 피부과치료, 화장품, 피부관리 등 다양한 관리를 받은 바 있다. 하지만 치료를 하면 잠시 호전되다가도 다시 악화되
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수험생 기 살리기…한방요법으로 한 방에!
수능 시험(11월 23일)이 100일도 채 남지 않았다. 시험이 막바지에 이르면 심신의 긴장과 스트레스가 최고조에 달한다. 피로.불안.불면.신경과민으로 정상 컨디션을 유지하기도 힘
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![[Family] 수험생 기 살리기…한방요법으로 한 방에!](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200508/htm_2005083021301530003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family] 수험생 기 살리기…한방요법으로 한 방에!
수능 시험(11월 23일)이 100일도 채 남지 않았다. 시험이 막바지에 이르면 심신의 긴장과 스트레스가 최고조에 달한다. 피로.불안.불면.신경과민으로 정상 컨디션을 유지하기도
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내 몸에 맞는 술…
주당(酒黨)들의 입안에 침이 고이는 계절이 돌아왔다. 술잔을 들어올리기만 해도 비지땀이 흘러내리는 무더위 속에서 마지못해 근신했던 엉덩이가 들썩거린다. 주당들이 자주 인용하는 구절
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![[week& 기획] 내 몸에 맞는 술…](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200508/htm_2005082605540230003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 기획] 내 몸에 맞는 술…
주당(酒黨)들의 입안에 침이 고이는 계절이 돌아왔다. 술잔을 들어올리기만 해도 비지땀이 흘러내리는 무더위 속에서 마지못해 근신했던 엉덩이가 들썩거린다. 주당들이 자주 인용하는 구
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[겨울이 좋다] 사상체질별 겨울 섭생
한겨울 추위는 체질에 따라 낭만이 되기도 하고, 고통이 되기도 한다. 소음인은 겨울이 가장 힘든 계절이지만 소양인에게는 산행과 스키를 즐기는 활기찬 계절일 수 있는 것이다. 소음인
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[겨울이 좋다] 사상체질별 겨울 섭생
한겨울 추위는 체질에 따라 낭만이 되기도 하고, 고통이 되기도 한다. 소음인은 겨울이 가장 힘든 계절이지만 소양인에게는 산행과 스키를 즐기는 활기찬 계절일 수 있는 것이다. 소음인
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땀도 좋은 땀과 나쁜 땀이 있을까?
날이 더운 여름에는 쉽게 지치고 짜증이 난다. 거기에 땀까지 많이 흘리면 체력 소모도 더 많아진다. 그러나 땀을 흘리는 것을 두려워하여 에어컨 앞에만 앉아 있다가는 냉방병에 걸리
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좋은 식품·나쁜 식품
지난 77년 10월부터 필자가 창안한 「완력테스트법」과 오무라 박사가 창안한 「오링테스트법」(지력조사법)을 친지·병원직원들·다수의 환자들에게 적용, 조사 연구했다. 그 결과를 바탕
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본질의 의학론|사상의학|이명복
신경해부학의 권위인 이명복 박사(서울대의대 명예교수)는 양의이면서 한의학에도 깊은 관심을 갖고 두 분야의 접목을 시도, 독특한 경지를 개척하고 있다. 이 박사의 사상·팔상의학과 체
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![[오늘의 운세] 6월 11일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/11/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)