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[건강한 가족] 여름철 툭하면 복통·설사로 고생, 장내 유익균으로 예방하세요
장 건강 지키기 여름은 장 건강에 적신호가 켜지는 계절이다. 고온다습한 날씨로 각종 세균·바이러스 증식이 활발해져 체내에 쉽게 침투한다. 또 여름에 즐겨 먹는 차가운 음료와
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비행기 창가석 땐 선크림 필수, 인공눈물 자주 넣어줘야
━ 헬스PICK 본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 코로나19 엔데믹으로 세계 각국이 입국 규제를 풀면서 올해는 해외 여행객이 크게 늘어날 전망이다. 여행자들에게 타지에서의
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비행기 이착륙 때 순간 귀가 먹먹…이런 간단한 방법 있었다 [건강한 가족]
해외여행 건강 가이드 코로나19로 막혀 있던 하늘길이 다시 열리면서 해외로 향하는 이들이 늘고 있다. 하지만 익숙한 곳을 벗어나 해외로 떠나는 것 자체가 위험 요소다. 갑작스러운
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원숭이두창 번지는 유럽서 피해야 할 것…동남아는 모기 조심 [해외여행 감염병 Q&A]
코로나19 유행이 사그라들면서 해외로 향하는 이들이 늘고 있다. 원숭이두창부터 뎅기열까지 그간 잠잠했던 감염병이 유행하거나 그럴 조짐을 보여 주의가 필요하다. 알아두면 쓸모 있는
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'고난의 행군' 20년, 탈레반이 변했을까요? [이상언의 '더 모닝']
안녕하세요? 오늘은 아프가니스탄 탈레반의 변화 가능성에 대한 이야기로 시작합니다. 탈레반 대변인이 17일(현지 시간) 여성 권리 존중을 선언하고 있다. [AP=연합뉴스] 아
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中 전통약재 판람근 먹으면 예방된다? 미신 판치는 우한폐렴
신종 코로나바이러스 감염증인 '우한 폐렴' 공포가 확산하는 가운데 28일 부산 강서구 김해공항 입국장에서 중국발 승객들이 검역대로 이동하고 있다. 김해공항은 중국발 승객에 대해서
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[건강한 가족] 해외여행 10명 중 7명 '배앓이'…올여름엔 유산균 먹고 가세요
출발 일주일 전 섭취 여름휴가 시즌이 다가오고 있다. 성공적인 휴가를 위해 주의해야 할 것 중 하나가 바로 물갈이다. 물갈이로 불리는 ‘여행자 설사’는 해외여행객 10명 중 7
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A형간염 환자 지난해 대비 3.37배로 급증 “20대 90% 항체 없어”
[픽사베이] A형간염에 감염된 환자가 지난해 대비 3.37배로 급증한 것으로 나타났다. 20~30대의 A형간염 항체 형성률이 떨어지면서 감염자가 늘어나는 것으로 추정된다.
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올해 첫 국내 일본뇌염 환자 발생…예방 위해 지켜야할 수칙은
대구 동구보건소 방역반 관계자들이 지난 4월 대구 동구 금강동의 한 축사 주변에서 일본뇌염 관련 방역작업을 하고 있다.[뉴스1] 올해 국내에서 첫 일본뇌염 환자가 나왔다. 13일
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3년만에 메르스 환자 발생···치사율 30% 아직 치료약 없다
정은경 질병관리본부장이 8일 서울 세종로 정부서울청사 브리핑룸에서 중동호흡기증후군(MERS·메르스) 확진환자 발생과 관련해 브리핑을 하고 있다. 8일 질병관리본부에 따르면 쿠웨이
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에볼라, 콩고서 또 발생…"여행자는 동물 사체 접촉 피하세요"
2015년 에볼라 바이러스 확산을 막기 위해 아프리카 시에라리온에 파견된 국내 긴급구호대 대원들이 에볼라 환자를 치료하고 있다. [사진 외교부] 치사율이 최대 90%에 이르는 에
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[건강한 가족] 복용약, 영문 처방전 챙기고 현지 감염병 대비 후 출발!
본격적인 휴가철에 접어들었다. 해외에서 휴가를 보내려는 여행객으로 공항이 붐빈다. 여행은 언제나 설렘과 기쁨을 선사한다. 휴가 내내 이 마음을 누리려면 건강과 안전이 필수다.
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[서소문사진관]미 플로리다도 녹차라떼(?)로 시름시름
미국 플로리다 오케초비 호수에 녹조류가 떠다니고 있다. 사진은 지난 10일(현지시간) 마야카 항 근처 모습. 플로리다는 현재 7개 해안에 비상사태가 선포됐다. [AFP=연합뉴스]
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[서소문사진관]반려견과 함께 떠나는 대한민국 구석구석!
여행을 떠날 때마다 반려견들이 마음에 걸린다. 두고 가자니 불안하고, 그렇다고 데리고 갈 엄두는 나지 않는다. 사랑하는 가족을 두고 떠나려니 마음이 무거울 수밖에 없다. 반려
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필리핀 여행 다녀온 여성, 올해 4번째 콜레라 환자 확인
지난달 28일 인천공항 출국장 면세구역이 휴가철 해외여행객들로 붐비고 있다. 최근 필리핀에 다녀온 여성이 콜레라에 감염되면서 동남아로 나가는 여행객들에게 '콜레라'
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아침엔 산에서 스키, 오후엔 호수서 수영하는 이곳!
잘츠부르크주의 소도시 첼암제. 호수 옆 도시라는 이름 그대로 둘레 11km의 호수를 품고 있다. 짬짜면. 한여름이 오기 직전인 6월 마지막주 오스트리아의 작은 도시 첼암제(Zel
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휴가철 베트남 가는 10~30대 여행객, 설사병 조심하세요
해외 여행을 갔다가 급성 설사병에 걸려서 돌아오는 사람들이 종종 있다. 급성 설사병은 전 세계에서 가장 흔한 수인성 전염병 중 하나다. [중앙포토] '휴가철 베트남에 다녀온 10
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올 들어 필리핀 세부 여행자 세번째 콜레라 확진
필리핀 세부를 다녀와 지난 14일 입국한 30대 남성이 콜레라 확진 판정을 받았다. 질병관리본부는 콜레라 예방을 위해 필리핀 여행 시 손씻기 등 위생관리에 신경 써야 한다고 당부
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해안 벼랑길 짜릿하고, 할매바리스타 라떼 구수하고
짙푸른 남해 바다와 어우러진 욕지도 풍경. 한적한 어촌마을을 거닐고, 욕지도 명물 음식을 맛보며 남녘 섬의 봄기운을 즐길 수 있다. 임현동 기자 한국의 고양이 섬으로 이름난 통영
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장은 물론 뇌까지 영향...프로바이오틱스의 건강학
최근 건강기능식품시장의 화두는 ‘프로바이오틱스’이다. 장 건강은 물론 뇌와 피부, 전신 면역기능을 향상시킨다는 연구들이 속속 나오자 많은 사람들이 프로바이오틱스에 주목하고 있다.
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세브란스병원, '여행자 클리닉' 개설
연세대 세브란스병원이 최근 감염내과에 여행자 클리닉을 개설했다. 세브란스병원은 여행자 클리닉 진료를 통해 해외여행 시 필요한 나라별 맞춤형 예방접종이 가능하다고 19일 밝혔다.
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연 100만 명 죽게 하는 모기 씨 말릴 방법 개발했지만 고민
1 말라리아 모기. 열대·아열대 여행 시에는 모기에 주의해야 한다. 찬바람이 싸늘하게 얼굴을 스치면 따뜻한 먼 남쪽 섬 나라가 그립다. 휴가로 동남아· 남태평양, 멀리는 아프리카
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타이완에선 뎅기열 조심, 태국 해안서 혼자 스노클링 안돼요!
추석 연휴 때 해외여행객이 급증할 전망이다. 해외 여행 전 안전 유의 사항과 감염병 정보 확인은 필수다. 외교부 해외안전여행(www.0404.go.kr), 해외여행질병정보센터(tr
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여행의 기술 여행 고수의 어플
여행 고수를 알아보는 방법이 있다. 유창한 영어 실력? 여권에 가득한 출입국 도장? 다 옛날 얘기다. 이제는 스마트폰만 열어보면 된다. 맛집, 교통 정보, 위급상황 매뉴얼이 담긴