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허리 아파 잠 깬다?…디스크 아니었다, 젊은 허리 노리는 이 병 [건강한 가족]
진단까지 3년 강직 척추염 척추가 한창 튼튼할 나이인 2040 남성에게 별다른 이유 없이 엉덩이·허리 통증이 나타났다면 강직 척추염을 의심해볼 수 있다. 강직 척추염은 면역
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"정호영 아들, 디스크가 척추협착 둔갑"…의사 5명이 보니
정호영 보건복지부 장관 후보자 아들이 과거 5년 간격으로 받은 병역판정검사 결과 신체등급이 2급 에서 4급으로 바뀐 사실을 둘러싸고 의혹이 증폭되고 있다. 국회가 병역판정 당시
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항암 공포가 운동 귀찮음 이긴다…짬짬이 할 수 있는 '천사운동' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(19) 『오전 5시30분 나의 하루가 시작된다. 국민체조와 스트레칭으로 내 몸의 근육과 관절을 깨운다. 오전 6시40분 병원에 도착한 뒤 커피를
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암세포 성장 막는다…내 몸 지키는 강력 항암제 '초록불 10동작' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(18) 항암치료 10~14일째는 컨디션이 70~80% 상태로 신호등 색깔로 보면 녹색이다. 그린 단계에서도 피로와 오심, 근육통과 관절통이
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구토 쏠리는 항암치료, 이 스쿼트가 딱…노란불 운동 8동작 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(17) 이번 칼럼은 신호등 운동법 2단계인 옐로우 상황에서 했던 운동들이 주인공이다. 항암치료 5~9일째는 피로와 구토, 어지럼증이 있지만
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소아 급성백혈병, 항암 치료 완치율 60~80% 넘어
━ 라이프 클리닉 백혈병은 소아암 중에서 가장 빈도가 높은 암이다. 그중 발생률이 가장 높은 백혈병은 급성림프모구백혈병(ALL)이고그 다음이 급성골수성백혈병(AML)이다
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오래 앉아 일하는 젊은男…삼각팬티 맞닿은 곳 아프면 '이병'
만성 골반통이 보내는 적신호 우리 몸에서 주요 장기를 담는 그릇에 빗대는 곳이 바로 ‘골반’이다. 실제로 골반의 한자명은 ‘뼈(骨)로 만들어진 그릇(盤)’이란 뜻으로, 깔때기
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자궁암·전립선암 수술 뒤 필수운동…이 부위에 집중한다 ['나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(12) 수술은 암세포를 뿌리채 뽑아 완전히 고치려는 근치법(根治法)이다. 이에비해 항암 및 방사선 치료는 보조요법이다. 몸에 칼을 대는
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암환자 근육 단련은 달라야 한다…각별히 공들인 미니운동 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(12) 지난해 말 50대 여성 환자분이 진료실에 왔다. 수척하고 피곤한 얼굴에 걸음걸이도 힘겨워 보였다. 그녀는 “허리와 무릎도 아픈데
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보조개는 얼굴에만 있어야 한다···손톱·가슴 '악마의 자국' 경고 [건강한 가족]
━ 부위별 ‘오목 증상’이 보내는 이상 신호 우리 몸은 통증뿐 아니라 ‘비정상적인 변형’ 증상으로도 몸의 이상 신호를 알린다. 예컨대 신체의 특정 부위가 남과 달리
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年1조 '문케어 끝판왕' 척추MRI 건보…"발 질질 끌 정도 돼야"
한 대학병원 의료진이 MRI 검사를 시작하기 전 환자에게 주의사항을 설명하고 있다. 1일부터 일부 퇴행성 척추질환의 자기공명영상진단(MRI) 검사에 건강보험이 적용됐다. 문재인
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"암환자, 이럴 때 서럽다"...나영무 박사가 털어논 유상철 비화
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(5)항암치료 기간 동안 암환자의 외출은 조심스럽다. 항암 부작용으로 체력이 확 떨어지거나, 어지럼증 및 피로 등 돌발변수가 생길 수 있어서다.
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'文케어 핵' 척추 MRI검사 3월 건보 적용…145만명에 1조 든다
척추 질환. 중앙포토 3월부터 증상이 심한 퇴행성 척추병 환자의 자기공명영상(MRI) 검사에 건강보험이 적용돼 환자 부담(허리·엉덩이뼈 기준)이 36만~70만원에서 10만~20만
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[건강한 가족] “까다로운 고관절 수술, 마코로봇으로 탈구 걱정 없이 정밀하게 시행”
인터뷰 황지효 한림대강남성심병원 정형외과 교수 황지효 교수는 “고관절도 마코 로봇으로 수술하면 인공관절을 정확한 위치에 넣어 다리가 빠지는 고관절 탈구 등 위험이 적다”고 말했다
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‘홈트’로 뱃살 빼고 허리 근육 강화, 요통 물렀거라
━ 생활 속 한방 연말·연초면 반복되는 풍경 하나. 살을 빼기 위한 의지 하나만으로 헬스장을 등록한다. 이번 연도에도 구호로 끝난 다이어트를 향한 도전이 계속되는 모습이다
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[건강한 가족] 3세대 디자인 인공관절 수술내 무릎처럼 오래 편안하게
진화하는 퇴행성 관절염 치료 나이가 들면 무릎관절도 삐걱거린다. 무릎은 직립 보행하는 체중을 지지하고, 걸을 때 발생하는 충격을 흡수·완충하는 역할을 한다. 말기 퇴행성 관절염으
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[건강한 가족] 페달 밟는 재미, 신바람 전신 운동 효과로 성인병·우울증 날려볼까
━ 늦가을, 자전거 라이딩 즐기기 자전거는 남녀노소 모두 이용할 수 있는 운동 기구이자 이동 수단이다. 특히 허리나 무릎, 관절에 큰 상해를 주지 않는 전신 운동이라 만
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[건강한 가족] 수능일 컨디션 좌우하는 척추 건강, 올바른 자세가 답
━ [전문의 칼럼] 장한진 세란병원 신경외과 과장 대학수학능력시험이 코앞으로 다가왔다. 자신이 오랫동안 갈고 닦아왔던 실력을 검증받는 시간이다. 이날 최상의 컨디션을
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12cm 꼬리 달고 태어난 아기, 끝엔 공도 달렸다…브라질 깜짝
브라질에서 태어난 한 아이의 엉덩이에 꼬리와 구체가 달린 모습. [더 선(The Sun) 캡처] 브라질에서 태어난 한 아기의 엉덩이에 12㎝ 길이의 꼬리가 있었고, 그 끝에는 지
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[건강한 가족] 11월 5일은 ‘강직척추염의 날’…조기 진단·치료가 중요
━ [기고] 박윤정 성빈센트병원 류마티스내과 교수 매년 11월 첫째 금요일은 대한류마티스학회가 제정한 ‘강직척추염의 날’이다. 질환에 대한 인식을 높여 조기 진단 및
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관절 노화된 50~70대 등산객, 배낭 무게 줄이고 스틱 필수
━ 생활 속 한방 한반도가 화려하게 옷을 갈아입었다. 절기상 서리가 내리는 상강(霜降)을 맞은 오늘 전국의 산들이 한껏 짙어진 단풍들로 울긋불긋하다. 시원한 가을바람과
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[쿠킹] 코로나19 예방하려면 우유·생선·버섯·새우로 '이것' 보충해요.
윤수정의 건강한 습관 ⑤ 비타민D ‘우유·달걀·요거트·시리얼·간·생선·버섯·효모, 그리고 햇빛’. 서로 연관성이 없어 보이는 이들의 공통점은 무엇일까? 우리 몸의 비타민D를
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[건강한 가족] "초정밀 로봇 인공관절 수술로 통증·출혈 최소화…체력 약한 고령층도 가능"
━ 인터뷰 문규필 해운대 부민병원 관절센터장 해운대 부민병원 문규필 센터장은 “마코 로봇 인공관절 수술은 정확한 뼈 절삭으로 일상 복귀가 빠르다”고 말했다. 인성욱 객원
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"골반 역대급""가슴 아름답네"…이게 2000만뷰 '도수치료' 영상
한 교정센터 유튜브 채널 섬네일. [사진 유튜브 캡처] 구독자 37만명에 육박하는 한 교정센터 유튜브 채널에서 도수 치료 영상을 게재해 인기를 끌고 있는 가운데 자극적인 섬네