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과거에도 "32세 발목 아니다"…국과수가 본 김호중 걸음걸이
음주 뺑소니 혐의를 받는 가수 김호중이 31일 오전 서울 강남구 강남경찰서에서 검찰로 송치되며 호송차에 타 있다. 연합뉴스 음주 뺑소니 혐의를 받는 가수 김호중이 검찰에 송치되는
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초기 통증없는 저온화상의 반전…핫팩·손난로 이렇게 위험하다 [건강한 가족]
겨울철 조심해야 할 사고 겨울엔 자칫 잘못하면 손상 사고가 발생한다. 눈길이나 빙판길에 미끄러져 다치거나 손난로·전기장판 때문에 화상을 입는다. 야외 활동을 하다 추위에 장시간
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한숨 돌렸다… 주전 유격수 이재현 이탈 피한 삼성
삼성 내야수 이재현. 사진 삼성 라이온즈 삼성 라이온즈가 한숨을 돌렸다. 어깨 탈구 부상을 입은 주전 유격수 이재현(20)이 빠르게 복귀할 전망이다. 이재현은 지난 13일 인
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발목 막 접질렸을 땐 냉찜질? 온찜질?…헷갈리면 염증 덧난다 [나영무 박사의 통증 제로 라이프③]
발목을 막 접질렸을 때, 온찜질해야 할까, 냉찜질해야 할까? 정답은 ‘냉찜질’이다. 그렇다면 발목 통증엔 항상 냉찜질하면 될까? 발목을 접질린다는 건 발목 관절을 이어주는
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상쾌한 공기 덕
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
건강한 가을 산행법 단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상
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평소 덜 쓰는 근육 풀고 스윙해야 ‘늦가을 골프’ 부상 막아
━ 헬스PICK ‘빚을 내서라도 골프를 친다’는 가을이다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종률이 높아지고 단계적 일상회복(위드코로나)에 접어들면서 골프장
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[건강한 가족] 로봇이 무릎뼈 절삭 정확도 높여 인공관절 수술 완성도 업!
병원 탐방 부산힘찬병원 부산힘찬병원 손강민 원장이 마코 로봇을 사용한 인공관절 수술을 시연하고 있다. 병원은 지난해 12월 로봇을 도입한 이후 1000건 이상의 임상 경험을 누적
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그들은 진한 향수에 끌린다...'추석 벌초' 벌쏘임 경보 발령
━ 충남 서천서 벌초하던 40대 말벌 쏘여 사망 지난 7일 오전 6시57분쯤 충남 서천군의 한 야산에서 예초기로 잡초를 제거하던 A씨(48)가 말벌에 쏘인 뒤 쓰러졌다.
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2030 레깅스 족, 등산 즐기고 하이힐 자주 신다 ‘발 병’ 난다
━ 생활 속 한방 소강상태에 접어들던 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 확산이 최근 다시 한번 위기를 맞고 있다. 사태가 장기화하는 가운데 사람들이 몰릴 수 있는
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[건강한 가족] 무릎 통증=관절염? 피부·뼈 사이 점액낭에 염증 생겼을 수도
흔한데 잘 모르는 점액낭염 메이저리그(MLB) 특급 투수인 맥스 셔저(워싱턴 내셔널스)는 지난해 등 쪽에 뻐근함을 느껴 받은 정밀 검진에서 ‘견갑흉부 점액낭염’이란 진단을 받았
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추석 벌초 앞두고 '말벌 주의보'···작년엔 10명 숨졌다
지난 17일 오후 2시 30분쯤 충남 아산소방서에 긴급한 신고가 접수됐다. “밭에서 일하다 벌에 쏘였다”는 내용이었다. 출동한 119구급대는 호흡곤란 증세를 보이며 밭에 쓰러져
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[건강한 가족] 수면·식사 제때, 낮잠·과음 금지··· ‘생체 시계’ 고쳐야
휴가는 쌓인 피로를 풀고 업무로 인한 긴장감에서 벗어나 재충전하는 시간이다. 그러나 휴가 동안 생체리듬이 깨지고 무리한 활동을 하면 일상으로 돌아왔을 때 적잖은 후유증을 겪는다
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[한 끗 리빙]햇볕에 빨갛게 탄 피부, 빨리 진정시키는 꿀팁
잠시만 거리를 걸어도 살이 익어버릴 것 같은 날씨다. 강렬한 햇볕과 자외선에 까맣게 타는 것은 물론이고 심하면 화상까지 입는다. 햇볕으로 피부가 빨갛게 달아올랐다면 즉시 이를 진
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[라이프트렌드] 건강 위협하는 춘곤증·황사, '홍삼 효과'로 이겨내세요
봄철 건강관리법 봄철은 우리 몸이 이래저래 괴로운 시기다. 겨우내 활동을 줄였던 신체의 신진대사 기능이 활발해지는 시기다. 이때 봄 환경에 적응하기 위해 생리적 불균형 상태가 일
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[건강한 가족] 제모 왁스 오래 쓰면 피부염···치아 미백제 많이 쓰면 시린이
안전한 셀프 메디·뷰티 가이드제모, 치아 미백, 네일케어, (귀걸이·피어싱용) 귀 뚫기…. 병원이나 전문기관이 아닌 집에서 피부 관리나 미용을 즐기는 ‘셀프 메디·뷰티족’이 늘고
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시원한 맥주 한 잔, 독이 되어 돌아왔다
[김진구 기자] 여름밤의 더위를 날리는 시원한 생맥주 한 잔조차 마실 수 없다. 바람만 스쳐도 아프다는 통풍(痛風) 환자의 이야기다. 통풍은 요산염이 여러 조직에 쌓여 발생한다.
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초음파 시술받은 뒤 챙겨야 할 필수품이 있다는데
얼굴 주름 개선을 목적으로 초음파 시술을 받는 사례가 늘고 있다. 하지만 시술 전후 유의점을 잘 몰라 간혹 낭패를 보는 경우가 있다. 우선 시술 전에 시술 부위가 가렵거나 화끈거
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[TONG] 코 밑 털이 거슬린다면…여고생 4인 4색 인중 제모 실험기
주의: 이 기사를 읽은 뒤 주변 여성들의 인중에만 눈길이 갈 수 있습니다. 괜한 오해를 살 수 있으니 시선 처리에 주의하세요. 털은 죄가 없습니다. ■4인 4색 셀프 인중
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강한 햇볕에 ‘일광화상’… 환자 절반은 20~30대
여름철 햇볕에 장시간 노출됐다가 발생할 수 있는 ‘일광화상’ 환자의 절반은 20~30대 젊은층인 것으로 나타났다. 16일 건강보험심사평가원의 웹진 ‘건강나래’에 따르면 지난해 일광
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여름에 성형수술하면 염증이 더 잘 생긴다?
성형수술은 겨울에 해야 잘 된다? 고온다습한 여름에 성형수술을 받으면 수술 부위에 염증이 생길 수 있다는 막연한 두려움에 성형수술을 주저하는 경우가 많다. 그러나 실제 성형외과 전
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[건강한 가족] 찢어진 ‘무릎 쿠션’연골판, 녹는 실로 꿰매 부작용 방지
무릎 손상된 부위만 정밀 치료바른본병원 안형권 병원장(왼쪽)과 고택수 원장이 십자인대 이식수술을 앞두고 협진 계획을 논의하고 있다. 프리랜서 박건상야외 스포츠를 즐기다 무릎을 다치
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수박껍질 팩, 라벤더 향 목욕…집에서 할 수 있죠
꼭 비싼 돈을 들이지 않고도 집 안에서 누구나 휴가 전 컨디션으로 쉽게 돌아갈 수 있다. 먹다 남은 수박껍질과 욕조·매트만 있어도 피부를 화사하게 만들고, 근육통을 풀고 신체·정신
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골프 스윙 땐 힘 70%만 … 힘 더쓰다 척추 다칩니다
중앙포토 노년기 행복을 결정하는 세 가지로 건강·친구·경제력이 꼽힌다. 세 가지를 다 갖춰야만 할 수 있는 운동이 있다. 바로 골프다. 18홀을 돌 수 있는 체력과 편하게 동반할