![[오늘의 운세] 6월 4일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/04/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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거포 강두태 어깨고장|세계대회등 앞두고 남자배구 비상
한국남자배구의 기둥 강두태(25·육군통신교·1m97㎝가 쓰러졌다. 오는 10월의 세계선수권대회 (아르헨티나)와 인도아시안게임 (11월)을 앞두고 맹훈련중이던 강두태가 어깨부상으로
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냉방병|찬바람에 직접 닿으면 나쁘다
예년에 비해 더위가 일찍 찾아옴에 따라 각 사무실의 에어컨이 가동을 시작했다. 생활여건의 향상으로 여름을 식히는 에어컨이나 룸쿨러시설이 늘어나고 있지만 그에 비해 냉방병이라는 샐러
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자랑스런 정상의 두 낭자
『욕심 같아서는 50m와 30m에서도 세계 신기록을 내보려 했는데 그만…』 여자 60m싱글·더블 라운드에서 각각 3개의 비공인 세계신을 수립, 재기한 김진호(21·한국체대)는 못내
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「인간공학」적으로 본 신발의 건강학
인간공학에 대한, 관심이, 국내에서도 높아지고 있다. 인간공학은 인간이 사용하는 생활용품이나 기계 등을 설계할 때 인체와 특성이나 신체기능을, 고려해서 사용에 보다 효율적이고 안전
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교사에게 매맞은 국교생 머리다쳐 전신마비증세|"교실서 떠든다"…발로차 넘어져
담임교사에게서 폭행을 당해 머리를 다친 국민학교 5학년 어린이가 차차 몸에 마비증세가나타나기 시작, 두 다리와 오른팔·얼굴근욱등이 마비되고 언어장애까지 일으키는 반신불구가 돼 학교
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가벼운 외상 응급치료가 중요하다
봄철이 되면서 나들이가 늘어나자 어린이들을 비롯한 많은 사람들이 넘어져 타박상을 입거나 독충에 물리기도 하고 삐는 수도 있다. 또 겨우내 움츠러져 있던 근육을 마음이 앞서 갑자기
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가정의학(232)|요통
며칠 전 32세의 부인이 허리가 아프다고 찾아왔다. 4, 5개월 전부터 등 쪽으로 올라가면서 걸리고 아프기 시작, 지금은 허리뿐 아니라 목·어깨·사지 등이 모두 아프다는 설명이었다
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요통|사서 고생…「하이힐」(7)
80년 음력설날 설악산을 찾은 일이 있다. 그 때는 눈이 많이 온 뒤 날씨가 풀려 발이 푹푹 빠지는 상태였다. 그 때문에 눈에는 여러가지 발자국이 나있었는데 하이힐자국도 꽤나 많이
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(223)요병|주정빈
3개월 전 사업을 한다는 50대의 사람이 찾아왔다. 대뜸 좌골신경통으로 다리를 잘 못 쓰겠으니 치료를 해달라는 얘기였다. 사실 정형외과 병원이나 의원에는 이렇게 자신이 진단을 내리
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혈압 높거나 심장이 나쁜 사람 갑자기 추워질 때 위험하다
추위가 몰아치는 겨울철-. 갑자기 추운 날 밖에 나갔다가 쓰러지는 사람이 늘어나는 계절이다. 혈압이 높은 사람이나 관상동맥성 심장질환이 있는 사람은 기온이 급격히 내려간 날의 외출
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인간의 신체조건을 분석해 보면|「스포츠기록」 어디까지 갈 수 있나
1936년 한국의 손기정 선수는 베를린올림픽마라톤에서 2시간30분대의 벽을 깨고 2시간29분19초2라는 당시로서는 경이적인 기록으로 우승을 차지했다. 그로부터 45년이 지난 금년1
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고교세가 실업 압도
제2회 서울 오픈 국제 탁구대회(82년8윌)및 제37회 세계선수권대회(83년4윌·도꾜)에 대비한 국가대표상비군 최종선발전이 29일 신갈 탁구전용 체육관에서 열려 첫날부터 신인들이
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고려동아대|한양중앙대|결승 진출권 놓고 격돌
동아대가 전국제전에서 인하대에 100 6회 콜드게임의 참패를 8일만에 섬윽했다. 19일 서울운동장에서 계속된 제36회 전국대학 야구선수권대회 4일째 준준결승에서 동아대는 박동수가
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직장에서 할 수 있는 샐러리맨 「10분 건강법」|잠깐씩이라도 가벼운 운동을|눈이 퍽퍽할 땐 멀리 보도록|점심때는 일정한 산책을
가을의 문턱이다. 더위와 장마에 시달렸던 몸의 건강을 되찾을 때지만 환절기의 건강관리를 잘못하면 오히려 피로와 소화불량 등이 찾아오기 쉽다. 여름 중 줄어들었던 대기중의 음이온이
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중년주부들 갑자기 심한 운동하면|가벼운 운동부터 서서히 하도록|테니스 엘보 아킬레스건 파열 등|보통보다 3배나 부상 율이 높아
아침저녁으로 찬바람이 부는 날씨다 계속되자 조깅, 테니스, 맨손체조 등 새로 운동을 시작하는 여성들이 늘고 있다. 특히 자녀를 대충 키워놓은 중년층 주부들 사이에 최근 스포츠 열이
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중독 피해, 어떻게 막아야 하나|농약 많이 쓰면 과일 속까지 침투
해마다 심각해 가는 농약공해-. 인체를 좀먹는 농약해에 대해 근본대책을 세울 때가 됐다. 농약은 직접적인 해독이 클 뿐 아니라 농작물과 자연계에 잔류해 90%이상이 소실되려면 수십
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어린이 과잉보호 심신의 성장을 막는다
어린이들이 마음껏 뛰놀아야할 여름방학-. 학업과 부모·교사의 지나친 간섭에서 벗어나 건강하게 심신을 단련할 때다. 최근 우리나라의 일부 부모들이 어린이에 대해 지나치게 통제와 보호
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(154)요가 김현수(한국 요가회장)|건강한 눈(9)
눈은 선천적인 원인에 의해서 나쁜 경우도 있지만 대부분이 후천적으로 근시나 원시·난시·사시 등을 일으켜 눈의 노화를 초래하게 된다. 아침에 눈을 뜨면서 눈의 활동이 시작되므로 눈은
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(152)요통의 예방과 치료(7)|요가
요통은 일반 통증 중에서 가장 흔히 나타나는 것 중의 하나로 근래에 와서는 주위에서 『허리가 아프다』고 얘기하는 것을 자주 듣게 된다. 요통은 허리가 아프다는 점에서는 같지만 원인
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(151)호흡기 강화(8)
김현수(한국 요가회장) 우리는 생명의 시작과 함께 호흡을 하고 숨을 멈추게 되면 생명을 잃고 만다. 흔히들 먹고 마시는 것이 생명의 근원이라고 생각하기 쉽지만 『참다운 생명의 양식
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(150)요가-김현수|건강한 위장(5)
신장은 물과 염분·미네럴 등 늘 조절하여 혈액성분의 비율을 통제하고, 노폐 세포로부터 오줌의 처리까지 오물 처리 기능을 맡고있는 중요한 장기다. 혈액 속에 있는 성분을 조절, 산도
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(149)심장 강화(4)
김현수(한국 요가회장) 심장은 인체장기 중에서도 l개뿐인 장기 중의 하나다. 2개씩 있는 장기, 즉 폐·신장·눈 등은 한 쪽이 고장을 일으켰을 때 다른 쪽의 것으로 대치가 되지만
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심호흡으로 혈압을 내린다|직장·가정서 할 수 있는 몇 가지 방법
어느 나라나 비슷하지만 뇌졸중·동맥경화·고혈압 등 순환기계 질병이 사망원인의 l위를 차지하고 있다. 우리나라도 예의는 아니며, 어느 학자는 우리나라사람 6명중 1명이 고혈압 증세를
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봄철 맞아 알아본 원인과 해소법|그날의 피로는 그날에 풀어라
현대인은 피로하다. 짜증스러운 교통난. 신경 써야 하는 복잡한 인간관계 등 미처 우리들이 대응하지 못할 만큼 수많은 자국이 심신을 괴롭힌다. 하루하루 쌓이는 피로를 제 때에 해소하
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