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오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]

무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조

중앙일보

2023.03.18 23:11
샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]

건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이

중앙일보

2023.03.04 16:38
[issue&] 눈이 침침하고 뻑뻑 … 중년 눈 건강, 3대 성분으로 관리하세요

황반변성 방치하면 실명 위험 눈은 한 번 나빠지면 되돌리기 어려워 미리 관리하는 것이 중요하다. [사진 게티이미지뱅크] 중년에 접어들면서 하루가 다르게 눈이 침침하고 흐릿해짐을

중앙일보

2023.02.28 00:05
아침에 끼고 밤에 빼기 딱이라며…렌즈를 화장실 두는 당신의 착각 [건강한 가족]

올바른 콘택트렌즈 사용법 라식·라섹 등 시력교정술이 보편화했지만 콘택트렌즈는 여전히 매력적인 시력 교정법이다. 수술을 두려워하거나 수술이 불가한 사람에게는 각막을 손상하지 않으면

중앙일보

2023.02.18 23:18
[건강한 가족] 평생 한 번 하는 눈 수술, 수술법 신중하게 선택해야

기고 김부기 온누리스마일안과 원장 2~3월은 연중 시력교정 수술이 가장 많은 시기다. 불편한 안경과 렌즈로부터 벗어나려는 대학 새내기와 취업준비생, 젊은 직장인들이 주를 이룬

중앙일보

2023.02.13 00:04
너 왜 갑자기 눈이 튀어나왔니? 눈병인줄 알았던 '뜻밖의 질병' [건강한 가족]

눈에서 찾는 질병 단서 눈이 아프거나 불편하면 눈 질환을 의심하는 것이 당연하다. 그러나 본인도 모르게 앓고 있는 전신 질환이 있을 때 눈에 증상이 나타나는 경우가 있다. 특히

중앙일보

2023.02.03 22:15
[건강한 가족] 스마일라식, 기존 수술보다 정확성과 시력의 질 우수

병원리포트 온누리스마일안과 김부기 원장·온누리안과병원 정영택 원장 시력교정술은 전통적인 라식, 라섹에 이어 비교적 최신 수술인 스마일라식(스마일수술)까지 다양하다. 근데 이 중

중앙일보

2023.01.02 00:04
[issue&] 황반색소 밀도 50대에 절반으로↓ … 3중 케어로 ‘눈건강’ 지키자

황반색소 밀도 높여주는 ‘루테인’ 눈 피로에 효과적인 ‘아스타잔틴’ 안구건조 개선 ‘오메가3’ 섭취해야 눈이 시리고 이물감을 느끼는 안구건조증은 염증과 시력저하를 동반하며

중앙일보

2022.12.29 00:05
안구건조증 등 라식 합병증 괜찮을까… 미국 FDA가 새 지침 준비

미국 식품의약국(FDA)이 시력교정술인 라식 수술을 받는 환자들에게 합병증과 부작용에 대한 사전 경고를 해야 한다는 지침을 준비하고 있다고 8일 뉴욕타임스가 보도했다. 라식

중앙일보

2022.12.10 15:00
휴온스 3분기 매출 1231억원, 전년 비 10% 증가

휴온스는 3분기 연결재무제표 기준 매출액은 전년대비 10% 증가한 1231억원, 영업이익은 86% 감소한 20억원으로 잠정 집계됐다고 4일 밝혔다. 3분기 매출액은 전문의약품

중앙일보

2022.11.07 15:30
[issue&] 황반변성 환자 1년새 91% 증가 …‘3중 케어’로 실명 막는다

황반변성 환자 83%가 60대 이상 노안으로 방치 땐 백내장 등 위험 루테인·아스타잔틴·오메가3로 눈 건조와 노화·피로 개선해야 눈은 한 번 나빠지면 되돌리기 어려울 뿐 아니라

중앙일보

2022.10.28 00:05
[issue&] 황반변성 환자 84%가 60대 이상 … 3대 성분으로 눈 노화 막는다

황반변성 환자 4년 사이 2.3배 늘어 황반변성은 노화로 악화되는 대표적인 안질환으로, 노안으로 착각하고 방치하면 실명에 이를 수 있다. [사진 GettyImages] 야외활동이

중앙일보

2022.09.30 00:05
눈 침침한 부모님, 노안 아니다? 놔두면 합병증 부르는 백내장

셔터스톡 코로나19가 발생한지 어느덧 3년, 거리두기 없는 첫 명절을 맞이하게 됐습니다. 이번 명절 고향 방문을 계획하는 이들이 많습니다. 이참에 사랑하는 부모님의 건강 상태

중앙일보

2022.09.09 02:00
"백내장, O월까지 수술해야 보험 돼요"…이런 곳 꺼림칙한 이유 [건강한 가족]

백내장 수술 바로 알기 우리나라 국민이 가장 많이 받는 수술은 백내장 수술이다. 국민건강보험공단의 통계에 따르면 백내장 수술 건수는 2015년 49만 건에서 2020년 70만 건

중앙일보

2022.07.16 17:40
[issue&] ‘침침한 눈’ 방치하면 실명 위험 … 3대 성분으로 미리 관리해야

황반변성 환자 1년새 82% 증가 황반변성이 진행되면 책이나 신문의 중간 글자에 공백이 생기거나 건물이나 타일 선 등이 찌그러져 보이기도 한다. [사진 게티이미지뱅크] 사용 빈도

중앙일보

2022.06.28 00:05
[issue&] 황반변성과 눈 노화, 안구건조 '3가지 무기'로 눈 건강 지키세요

나이 들어 찾아오는 ‘황반변성’은 초기 증상이 눈이 흐릿하고 침침해지는 것인데, 노안으로 착각하고 방치하기 쉽다. 평소에 황반색소의 성분인 루테인을 충분히 섭취해야 된다. [사진

중앙일보

2022.05.26 00:05
[건강한 가족] 안과 정밀검사로 눈 상태 추적, 최적의 백내장 수술 시점 찾아

병원 탐방 강남서울밝은안과의원 강남서울밝은안과의원은 카탈리스 레이저 등 최신 장비로 안전하고 정밀하게 백내장을 치료한다. 박형직 대표원장(오른쪽)이 박혜영·한은령 원장(왼쪽부

중앙일보

2022.05.02 00:04
얇은 각막·초고도 근시, 렌즈삽입술 후 매년 검사해야

━ 헬스PICK 코로나19는 일상에 많은 변화를 가져왔다. 의료분야도 예외는 아니다. 시력교정수술에 대한 니즈가 증가한 것이 그중 하나다. 마스크 착용으로 인한 안경의

중앙선데이

2022.04.23 00:21
[제약&바이오] 중장년 침침하고 뻑뻑한 눈, 개선 돕는 기능성 원료 듬뿍

CJ웰케어 나이 들면서 거리에 상관없이 글자나 상이 흐릿하고 휘어 보이거나 일부분이 비어 보인다면 노안이 아닌 황반변성일 가능성이 크다. 황반은 빛을 느낄 수 있는 광수용체

중앙일보

2022.03.30 00:06
‘근시대국’ 중국에 허(何)씨 형제가 세운 안과, '상장 임박'

“우리 몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥”이란 말이 있다. 그만큼 시력이 다른 어떤 감각보다도 삶의 질에 미치는 영향이 크다는 의미다. 안질환은 노화와 함께 찾아오고 뚜렷한 증상이

중앙일보

2022.03.26 08:00
눈 침침해도 "노안 빠르네" 방심…한쪽눈 가리니 깜짝 놀랐다 [건강한 가족]

━ 3대 안과 검사 바로 알기 고령화와 함께 실명을 유발하는 안과 질환이 증가하지만 정기적인 안과 검진에 대한 인식은 상대적으로 낮다. 자칫 실명으로 이어지는 눈 질환은

중앙일보

2022.03.20 20:47
잠자기 전 불 끄고 폰 본다?…"실명할 수 있다" 의사 경고 왜

━ 눈 건강 위협하는 생활습관 5 눈은 우리 몸에서 가장 빨리 늙는 기관 중 하나다. 노화가 진행되면서 가장 먼저 변화를 체감하는 게 시력이다. 아직 잘 보인다고 눈

중앙일보

2022.03.07 00:04
[쿠킹] 찬바람에 스마트폰까지, 피로 호소하는 ‘눈’에 좋은 음식

윤수정의 건강한 습관 ⑧ 블루베리 아침부터 잠들기 전까지 스마트폰을 하는 습관은 시력을 저하시킨다. 사진 pixabay 퇴근 후 침대에서 즐기는 혼자만의 시간은 더없이 소중하

중앙일보

2022.02.23 09:51
[건강한 가족] 백내장 수술 앞두고 있다면 안구건조증 검사부터 먼저 해보세요

모든 수술은 후유증을 남긴다. 그중에는 심각한 것도 있고 가벼운 것도 있다. 나이가 들어 시야가 뿌옇게 되면 받게 되는 백내장 수술. 이 수술에 으레 뒤따르는 가장 흔한 증상이

중앙일보

2022.02.21 00:04