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엄마도 '고3병' 걸린다…"불합격 후 지옥, 못 참고 아이 때렸다"
지난해 11월 17일 2023학년도 대학수학능력시험을 앞두고 한 학부모가 수험생 자녀를 안아주고 있다. 기사 내용의 이해를 돕기 위한 자료사진. 뉴스1 수험생 뿐 아니라 수험생의
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"중독 끝판왕"…허리 아파 붙인 패치, 모르핀 200배 마약이었다
지난해 5월20일 경남경찰청은 마약성진통제인 '펜타닐 패치'를 불법으로 처방받아 유통하고 투약한 10대 42명을 검거했다고 밝혔다. 사진은 압수한 펜타닐 패치. 사진 경남경찰청
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[건강한 가족] 수능일 컨디션 좌우하는 척추 건강, 올바른 자세가 답
━ [전문의 칼럼] 장한진 세란병원 신경외과 과장 대학수학능력시험이 코앞으로 다가왔다. 자신이 오랫동안 갈고 닦아왔던 실력을 검증받는 시간이다. 이날 최상의 컨디션을
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“나만의 진로 찾기 위해 전문대 선택” 2021 이색 신입생들 눈길
고등직업교육기관 전문대학에 2021년 새 학기 입학 시즌을 맞아 독특한 사연의 이색 입학생들이 입학해 눈길을 끌고 있다. 경북전문대학교 물리치료과에 입학한 이유리 씨(29
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[라이프 트렌드&] [기고] 의사들, 가운 벗고 산업 일선에 나서야 할 때다
조영훈 바디프랜드 메디컬R&D센터 실장 (이비인후과 전문의) 4차 산업혁명 시대가 열리며 산업·기술·학문의 융합은 새로운 것이 아닌, 당연한 것이 되어 가고 있다. 이러한 흐름
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[더오래]식물이 위로해주는 시대
━ [더,오래] 김정아의 식(植)세계 이야기(10) 아침에 일어나면 밤새 식물들이 잘 지냈는지 화분부터 살핀다. 실내 식물이 춥거나 건조하지는 않은지 온도와 습도를 체크하
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서울대 체대·의대교수 ‘내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책’ 출간
김유겸 서울대 체대 교수와 최승홍 서울대 의대 교수가 19일 『내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책(위즈덤하우스)』을 출간했다. 나이가 들면서 어깨가 결리거나 허리가 뻐근
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[톡톡에듀] '수포자'냐 '수학왕'이냐... "초등 4년 겨울방학이 갈림길"
최근 예고된 입시개편안은 초등생에게도 큰 영향을 준다. 특목·자사고 폐지와 고교학점제 도입, 정시 확대와 수능 체제 개편 등 굵직한 변화들이 현재 초등학생이 수험생이 되는 시기와
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[소년중앙] 공부하다 머리 아프면 태양혈 3~5회 눌러주세요
많은 청소년들은 과도한 학업량과 입시 준비에 대한 부담, 수면 부족 등으로 지속적인 긴장과 스트레스를 겪게 됩니다. 이는 교감신경의 흥분 상태와 근육 긴장을 유발해 혈관을 수축시
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감기 걸린 수험생, 약 먹기 전 '이 성분' 확인하세요
[박정렬 기자] 포항에서 발생한 자연재해로 대학수학능력시험이 1주일 연기됐다. 스트레스가 심한 수험생은 남은 기간 건강관리에 특히 신경써야 한다. 김기덕 대전선병원 건강검진센터장(
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허리 통증 있으면 무조건 디스크?
척추통증은 살면서 누구나 한번쯤 경험하고 이중 60~80%가 한번 이상 치료를 받는다. 척추통증은 허리통증, 목통증 등을 말하는데, 워낙 흔하다보니 ‘어떤 치료가 좋다’거나 ‘이렇
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한 달 앞 다가온 수능…마지막 컨디션 관리법은
2017학년도 대학수학능력시험이 한 달 앞으로 다가왔다. 마지막까지 최고의 컨디션을 유지하려면 두통, 요통, 월경통 같은 각종 통증 질환에 잘 대비해야 한다. 수험생들의 스트레스와
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허리디스크, 수술 없이 초기에 잡는 방법
활동적이었던 과거의 생활과는 달리 PC, 스마트폰 등의 첨단 기기의 발달로 일상의 대부분을 앉아서 보내게 되는 요즘 우리의 허리는 위기에 처해있다.하루의 대부분을 책상에서 보내는
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'수능 D-100' 수험생 최상의 컨디션 유지하려면
2017학년도 대학수학능력시험이 100일 앞으로 다가왔다. 컨디션 조절과 건강 관리에 그 어느 때보다 신경을 써야할 시기다. 대전선병원 가정의학과 김기덕 소장의 도움말로 수험생을
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혈관내 쌓인 유해물질 씻어주니 기억력 쑥~ 어지럼·손발저림 싹~
전주대학교는 무주천마를 국민 건강식품으로 만들기 위한 사업을 추진해 오고 있다. [사진 전주대학교 전주대학교는 산업통상자원부의 지원을 받아 전국 생산량의 60%를 차지하는 무주천마
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[커버 스토리] 작심일년 … 당신의 2015년 새해계획
2015년 새해 어떤 계획을 세우셨나요. 강남통신은 지난 9일까지 독자 여러분의 신년계획을 페이스북과 e메일 등으로 받았습니다. 또 명사들의 신년계획도 들어봤습니다. 올해의 키워
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전주대 , 겨울 환절기에 준비해야 할 건강식품, 천마
전주대 브랜드 제품들 올 겨울은 유난히 추울 것으로 기상청은 예보하고 있어 가족과 친지들의 건강이 걱정된다. 혈압이 높으신 부모님, 고지혈증이 있는 부모님, 그리고 뇌졸중의 병력이
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김영수병원, 수험생 및 가족 50% 할인 이벤트
척추·디스크 전문 김영수병원은 2013년도 대입 수험생 및 가족들을 대상으로 ‘힐링 이벤트’를 진행한다고 밝혔다. 이 이벤트는 11월 19일부터 12월 29일까지 진행되며 수험표를
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수능 끝! 몸매관리 시작? 척추 건강 먼저 체크
수능시험이 끝나면 수험생들의 관심사는 외모관리로 옮겨가기 마련이다. 시간적 여유가 생긴 많은 수험생들이 성형외과나 피부과 등 병원을 찾거나 몸매 관리를 위해 운동과 식이요법을 계획
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수능 끝난 수험생들, 허리디스크ㆍ손목터널증후군 주의해야
수험생들에게 수능날은 지옥이자 천국이다. 그동안의 공부를 평가받는 동시에, 무거운 짐에서 해방되는 날이기도 하다. 수능이 끝나고 충분한 여유가 생기는 수험생들은 그동안 못해본 것들
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수험생 막바지 건강관리
수능 준비 막바지에 접어든 수험생에게 건강관리는 필수다. 수능 당일의 컨디션이 시험 성적에 영향을 주기 때문이다. 수험생의 학업 능률과 집중력을 높여주면서 시험 당일최상의 컨디션을
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밀린 잠 자고, 운동도 몰아서? 생체리듬 깨져 탈날 확률 높아요
수능 후 잠을 몰아서 자는 학생들이 많 지만 생체리듬 회복에는 전혀 도움이 되지 않는다. [중앙포토]수학능력시험을 치른 수험생 중 갑자기 늘어난 자유시간을 잘 활용하는 학생은 드물
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수능 D-10, 집중력 높이는 체조와 식단
양희정(한국외대 일본어과 2?사진)씨는 고3 때 기억이 아직도 생생하다. 수능 날이 다가올수록 불안하고 초조해 공부에 집중하기 어려웠다. 오랫동안 앉아서 공부한 탓에 허리도 자주
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차움과 함께 하는 건강 관리 코어근육
우리 몸의 중심, 척주와 골반 연결하는 ‘코어근육’ 허리나 골반 운동을 할 때 이전과 달리 통증이 있다. 한쪽 다리를 들고 서서 균형을 잡는 것처럼 예전에 쉽게 하던 동작이 잘