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[건강한 가족] 혈관 막는 혈전, 좋은 콜레스테롤 수치 높여 예방
최근 낮 최고기온이 33도까지 오르며 전국 곳곳에 폭염 특보가 발효됐다. 무더운 날씨에 특히 주의가 필요한 신체 기관은 바로 ‘혈관’이다. 기온이 오를수록 몸은 정상 체온을 유
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[오늘도 다이어트] 송가인이 효과 본 다이어트 식품, 과연?
최근 인기 고공 행진 중인 트로트 가수 송가인이 한 예능 프로그램에서 "다이어트 효과를 봤다"며 다른 출연자에게 건넨 다이어트 식품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. '딥트 3일
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[issue&] 40년 물 과학 연구로 개발한 수소수기, 사용자 편의 위한 첨단 기능 탑재
━ 김영귀수소환원수 김영귀(왼쪽 두 번째) 대표는 ’김영귀수소환원수의 제품들은 수소가 1200~1575ppb 나오는 고성능 제품“이라고 말했다. [사진 김영귀수소환원수]
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[건강한 가족] 갑자기 다리에 쥐 났어요? 발을 뒤로 힘껏 젖히세요
하체 근육 경련 원인·대처법 육상계의 전설이 된 우사인 볼트는 2017년 열린 런던 세계육상선수권대회 400m 계주 결승에서 갑자기 다리를 절며 쓰러졌다. 계주 마지막 주자로
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[비즈스토리] 살 빼려다 변비 고통 … 취침 전 한 번 간편한 복용으로 속 편한 아침 맞아요
━ 명인제약 ‘메이킨Q’ ‘메이킨Q’는 장에서 직접 작용하는 생약과 양약의 복합성분 변비약이다. 이완성 및 경련성 변비 모두에 효과적이다. [사진 명인제약] 변비는 다이어
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[건강한 가족] 일조량 줄고, 찬 바람 불면 비타민D·오메가3는 필수
겨울 질병 막는 영양소 겨울철에는 건강을 위협하는 요소가 많다. 감기 바이러스는 도처에 깔려 있고 일조량은 줄어 비타민D 합성량도 적어진다. 빙판길 낙상 위험이 커지고 추
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[라이프 트렌드] 찬바람·자외선에 손상된 피부 새로 고쳐주는 ‘호랑이풀’
요즘 뜨는 ‘시카(CICA)’ 화장품 올겨울에도 일반 화장품에 기능을 더한 ‘더모화장품’ 열풍이 계속될 전망이다. 지난 몇 년간 인기의 중심이었던 콜라겐·프로폴리스 성분에 이어
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겨울철 간식 군고구마, 다이어트 할 땐 조심하세요
흔히 여름이 ‘다이어트의 계절’이라고 하지만 겨울이야말로 다이어트가 필요한 계절이다. 추위에 움직임이 적어지는 데다 연말 모임으로 폭식이 잦아져 겨울만 되면 부쩍 살이 더 찐다.
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다이어트 원한다면 먹어선 안 되는 겨울 간식···어묵?
흔히 여름이 '다이어트의 계절'이라고 말하지만, 사실 따져보면 겨울이야말로 다이어트가 필요한 계절이다. 추위에 움직임이 적어지는 데다 연말 모임으로 거하게 음식 먹을 일이 잦아지
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[혼밥의정석] 추석때 찐 살, 배 넣은 이 음료로 빼 볼까
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.” 혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만
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[코스메슈티컬] 연매출 5% 이상 신소재·신기술 R&D 투자 … 화장품·의약품·건기식 제조 융합기술 강자
한국콜마 한국콜마는 화장품·의약품·건강기능식품 제조자 개발생산(ODM) 전문기업으로 각 분야를 아우르는 핵심 융합기술을 보유하고 있다. 화장품과 의약품의 영역 구분이 무의미한 코
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[건강한 가족] 임신만큼 중요한 피임, 제대로 알고 계십니까?
━ 피임 오해와 진실 원치 않는 임신은 여성의 삶을 송두리째 바꾼다. 학업이나 직장을 그만둬야 할 수 있고 불안·우울증 등으로 폭음·흡연에 빠지는 경우도 많다. 급기야 낙
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토핑? 소스? 진짜 ‘핏짜’는 반죽이 99%
━ 박찬일의 음식만행(飮食萬行) 나폴리 피자 다 아는 듯한데 다 모르는 게 세상엔 많다. 피자도 그렇다. 맞춤법대로 하면 피자인데, 이탈리아 본토에서는 ‘핏짜’라고
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[라이프트렌드] 비타민E·단백질·식이섬유 듬뿍 '미용 간식'
아몬드, 마이 뷰티 시크릿 여름철을 맞아 다이어트를 한다면 식사량을 무리하게 조절하기보다 영양소가 풍부한 음식으로 균형 잡힌 식습관을 유지하며 운동하는 것이 좋다. 특히 견
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아이코스 6개월 임상시험하고 위험 낮다?전문가들,거센 비판
아이코스를 피우고 있는 남성 흡연자. [중앙포토] 궐련형 전자담배 ‘아이코스’ 제조사인 필립모리스가 자체 임상시험에서 심혈관 질환 위험이 줄었다고 발표하자 전문가들이 "6개월만에
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독버섯 성분으로 생화학무기 만든 소련
전북 무주 농림영농법인이 수확한 망태버섯 [무주군 제공=연합뉴스] 버섯(Mushroom) 얼마 전 음식점에서 버섯 불고기를 주문했다. 전골 그릇 속에는 느타리·표고·팽이버섯에다
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천연 항균 수유복·임부복·아동복 '아마뷰(AMAVUE)' 주목
어린 아이들의 면역력은 어른보다 낮아 각종 세균에 노출되기 쉽다. 때문에 아기와 자주 접촉하는 임산부 및 수유부는 일반 성인보다 훨씬 면역력이 높아야 한다. 엄마와 아이의 건
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[소년중앙] 밸런타인데이 초콜릿 '색다른 달콤함으로 내 마음 전해 봐요'
우리나라에서 밸런타인데이에 여자가 남자에게 초콜릿으로 고백하는 풍습은 일본 과자회사의 마케팅에서 유래된 것이라고 알려져 있습니다. 상술이라고 비판하기도 하지만 좋아하는 사람에게
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[라이프 트렌드] 겨울에도 피부 탄력 지키는 저분자 콜라겐
겨울철엔 쌩쌩 부는 바깥바람과 따뜻한 실내 난방 때문에 피부가 건조해지기 쉽다. 피부는 안팎의 수분 함량을 유지하려는 항상성이 있기 때문에 기온차가 심해지면 피부 속 수분이 밖으
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[라이프 트렌드] 겨울에도 피부 탄력 지키는 저분자 콜라겐
겨울철엔 쌩쌩 부는 바깥바람과 따뜻한 실내 난방 때문에 피부가 건조해지기 쉽다. 피부는 안팎의 수분 함량을 유지하려는 항상성이 있기 때문에 기온차가 심해지면 피부 속 수분이 밖으
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[더,오래] '바보멍충이'란 이름의 이 초콜릿
━ 황연숙의 달콤한 초콜릿공방(4) 오늘 우리가 만든 초콜릿은 19세기 한 제과 공장의 견습생의 실수로 탄생한 초콜릿이다. 어설픈 견습생이 판형 초콜릿을 만들기 위해 놓인 초
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홍삼·프로폴리스·장미 유까지 … 화장품업계 ‘오일 붐’
직장인 김다슬(22)씨는 최근 큰맘 먹고 100% 허브 추출물로 만든 페이스 오일을 구매했다. 손가락만한 작은 병(10㎖)의 가격이 6만원이지만, 날씨가 건조해지면서 피부 보습을
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홍삼·플로폴리스·올리브까지…오일 화장품 전성시대
직장인 김다슬(22)씨는 최근 큰맘 먹고 100% 허브 추출물로 만든 페이스 오일을 구매했다. 손가락만한 작은 병(10㎖)의 가격이 6만원이지만, 날씨가 건조해지면서 피부 보습을
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[건강한 가족] 밤잠 첫 90분 수면의 질, 다음날 생활의 질 좌우
━ 수면 골든타임 ‘90분 법칙’ ‘잠이 보약’이라는 것은 누구나 안다. 하지만 바쁠 때 잠자는 시간부터 줄이는 사람이 많다. 수면시간이 부족하면 업무 효율이 떨어질 수