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TV본던집에서 TV를 끊은면...|가족대화늘지만 청소년은 정서불안
TV를 우리생활에서 박탈할 경우 개인적·사회적인 교제·휴식등이 크게 늘고 가족간의 대화량도 늘어나나 적당한 취미생활등 대체할 방법이없으면 TV의존도가 높은 어린이·청소년들은 정서적
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"억지로 잠을 청하지말라"|무더위속 수면 건강학
쾌면은 어떤 영양제보다도 낫다고 한다. 병에 대한 면역이나 치유력은 대개 수면시에 이뤄진다고 믿기 때문이다. 여름밤은 여러가지 환경요인과 생리변화로 쾌면을 취하지 못하는 경우가 많
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서독정계 "태풍의 눈"…34세의 여당수
○…최근 서독 정계에서는 올해 34세의 가냘픈 여성인 「페트라·케리」가 이끄는 「녹색당」이 「태풍의 눈」으로 크게 관심을 모으고 있다. 자연과의 조화, 반핵, 평화 등을 내걸고
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참 설치기 쉬운 여름…전문의에 들어본 수면건강학
여름철은 질병이 기승을 부리기도 하지만 자칫 인체생리리듬의 부조화로 짜증스러워하거나 또 수면부족으로 스트래스가 가중되기 쉬운 계절이다. 쾌면은 어떤 영양제보다도 몸에 좋은 건강유지
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선수 개인 명세 알면 용병예측 가능
프로야구가 많은 야구팬들의 뜨거운 관심과 환호속에 서서히 중반전 고개를 눈앞에 두고 있다. 지난3월27일 역사적인 출범을 한 프로야구는 12일의 22일째 경기를 치러 전기 1백20
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「시식의 지혜」로 건강과 미각을|"춘곤을 봄나물 쫓는다"
겨울의 피로를 덜어버리고 산뜻한 봄의 미각을 찾는 계절이다. 그러나 봄철로 접어들면 에너지의 소모가 늘어나고 자율신경이 자극돼 춘곤증이 찾아오기 쉽다. 봄을 건강하게 보내기 위해서
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난방기구|난방기구·옷가지…백화점·상가 등을 돌아본다|겨울용품을 장만할 때…
계획구매는 소비자에게 언제나 이익을 가져다 준다. 항상 필요한 상품정보롤 챙기는 노력은 요즈음 같은 절약시대를 살아가는 소비자의 바람직한 지혜다. 백화점과 시장에서는 겨울용품이 한
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(197)요로감염(3)
소변이 자주 마렵고 급하며 소변중에 통증이 있거나 소변후에도 시원치 않은등의 배뇨장애증상을 합쳐 방광자극증상이라고 한다. 흔히 이러한 방광자극증상이 있을 경우를 오줌소태라고 하여
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질문·답변 요지
▲이승윤 재무부장관 답변=비료계정을 한은 차입으로 전환하는 문제는 재정인플레를 초래할 우려가 있어 현실적으로 어렵다. 공유수면 불법 매립 지는 전국에 상당히 많을 것이니 우선 그
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양 한의가 보는 장수비결|이문재 박사(경희의료원 한방병원장)
한방에서는 사려(초조)는 비장과 위장을 상하게 한다고 보고있다. 즉 살아 있는 정신세계의 영향이 체내 소화기관에 나쁜 작용을 한다는 이론으로 이를 막기 위해서는 모든 사물을 그대로
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엔젤5, 6호 충돌침몰
【진해】16일 하오5시38분 경남거제군 하청면 가덕도 앞바다(동경 1백28도46분·북위 35도2분)에서 한려개발 소속 부산∼충무간 쾌속여객선 엔젤5호(선장 황만호·36)와 엔젤6호
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왼쪽폐 절제후 뒤늦게 건강유의
75년은 나의 건강에서 마의 한해였다. 3월24일밤,기업인 1기생으로 수원새마을연수원에 입교했다가 혈압으로 쓰러졌었다. 같은해 12월15일에는 왼쪽 폐를 잘라냈다. 암일지도 모른다
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푹 자고 적당한 운동을 하라|환절기 피로 어떻게 풀어야 하나
기온이 부쩍 오르면서 날씨가 봄을 재촉하고 있다. 환절기를 맞게되면 누구나 피로를 느끼게된다. 환절기의 피로는 몸의 생리현상으로 적당한 운동과 양질의 잠을 통해 풀 수밖에 없다.
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격리|유대효
내가 있는 곳엔 잔디가 없다. 소리하나 들리지 않는다. 완전한 어둠과 정적만이 나와 함께 있다. 나는 이렇게 완벽한 어둠이 실제로 가능하다는 건 알지 못했다. 십이편갱 (12편갱)
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봄으로 가는 꽃가마-장형규
할머니가 돌아가셨다. 여든 해를 사시고도 허리하나 구부러지지 않고 카랑카랑한 목소리로 집안을 이끌어 가시더니 갑자기 돌아가신 것이다. 이미 죽음이 근접해서 그 죽음의 그림자를 만지
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무덥고 짜증나는 여름… 건강관리는 이렇게 | 몸은 쾌적하게, 마음은 느긋하게
인간은 계절이 바뀌어 환경이 달라지는데 따라 적응해 나가는 능력과 지혜를 갖고 있다. 한국사람은 겨울의 영하 20도, 여름의 영상 30도 등 대략 섭씨 50도 내외에서 정상적인 활
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실업 교사의 확보
중·고교의 직업·기능 교육 강화를 위해 문교부는 내년도부터 일반 중·고교에 7백5개의 「기능 교실」을 설치하기로 하고 이를 위한 실업계 과목 담당 교사들의 교직 유인 체제를 강화하
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(85)|잠이 안 온다
어쩌다 하루 이틀 밤잠을 설치는 경우는 누구에게나 있을 수 있지만 이것이 장기간 계속 될 땐 어딘가 정신 상태의 균형이 깨어졌다는 증거다. 흔히들 다음날 큰일을 앞두고 지나치게 걱
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새 해양법 질서
당초 예정을 앞당겨 2일「뉴요크」에서 개막한 제3차「유엔」해양법회의 제5기 회의는 새로운 해양법질서를 하루빨리 수립하려는 국제사회의 열망을 반영한 것이다. 이런 속도로 회의가 진행
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낮잠 한숨이 밤잠 1시간
여름이 온다. 여름은 낭만의 계절이기도 하지만 질병의 계절이기도 하다. 수면 시간도 짧아져 그렇지 않아도 더위에 시달린 몸을 더욱 피로하게 만든다. 농촌에 비해 밤낮의 구별이 어려
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스스로 「비전」찾아야 할 TV문화
최근 TV3국은 「프로그램」향상을 위해 제각기 활발한 연구작업을 벌이고 있다. TBC-TV는 15일하오4시 동양방송 3층회의실에서 전문가들로 구성된 『TV「프로그램」 향상협의회』를
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미명
가족이 떠나자 그는 다시 누웠다. 그의 이마 위로 방안의 어둠이 가볍게 덮여 왔다. 들창으로는 상기도 가족의 기척이 느껴졌다. 그의 귀는 가족의 기척옴 밟아 들창을 넘고 있었다.
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진산 중태와 신민의 풍향
「학원 사태에 관한 대통령 긴급조치」 「돌이킬 수 없는 병세에 따른 유진산 신민당 총재의 사실상의 정계 퇴진」으로 정가의 풍향이 크게 한바퀴 선회한 느낌이다. 유진산 총재의 병세는
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(357)남해 적교 노량 해협을 잇는 새 명물
충무공의 마지막 전승치 인 남해 노량 해협에 육지와 섬을 잇는 남해 적교(Suspension Bridgee)가 그 웅장한 모습을 드러냈다. 경남 하동군 금남면 노량 리와 남해군