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[Focus&] ‘기력 회복’ 겨울 보양식 흑염소…혈관 청소하고 혈당도 잡아
‘3저 4고’ 식품으로 꼽히는 흑염소 지방 함량 적고 칼슘·철분 등 풍부 관절 건강과 골다공증 예방도 도움 뼈가 약한 노년층이 꼭 섭취해야 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게
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[issue&] 간과하기 쉬운 ‘노인성 변비’…방치하면 장폐색·뇌경색 위험
대장 운동 떨어지면 이완성 변비 심한 경우엔 대장암으로 갈 수도 식이섬유 섭취 시 변비 개선 도움 겨울철 추운 날씨로 바깥 활동이 줄고 체온이 떨어지면 신체 기관이 위축되면서
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개미가 4조 살때, 기관은 7조 '매도 폭탄'…'1월 효과' 사라졌다
북한이 함경남도 신포 일대에서 여러 발의 순항미사일을 발사한 28일 오후 서울 용산구 서울역 대합실에서 시민들이 관련 뉴스를 바라보고 있다. 뉴스1 기관 투자자들이 올해 국내 증
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"안전관리자 쓸 돈 없어…처벌 감수하고 공장 돌릴 수밖에"
━ 중대재해처벌법 오늘부터 시행 코로나19를 겪으면서 많은 수의 중소기업·자영업자들은 공장 등 사업장을 운영하기 벅찬 상황이다. 사진은 중소 제조업체가 밀집한 안산시 시화
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배현진 습격 중학생 "연예인 기다리다가…평소 돌 갖고다녀"
배현진 국민의힘 의원이 지난 25일 오후 5시 20분쯤 서울 강남구 신사동 한 건물 입구에서 15세 중학생으로부터 머리를 가격당했다. 사진은 배현진 의원 피습 관련 CCTV 화면
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‘2024 대한민국 브랜드 명예의전당’ 분야별 수상 - 금융 ①
국내 대표 싱크탱크 산업정책연구원(IPS)은 지난 한 해 동안 산업별로 소비자에게 가장 사랑받은 브랜드를 발표했다. 올해는 금융 / 통신 / 공공 / 식품-소비재 / 가전-산업재
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한국인 1명도 없는 K팝 걸그룹 등장…K팝에서 'K' 없는 시대
그룹 VCHA는 북미 최초 K팝 트레이닝 시스템을 기반으로 만들어졌다. 사진 JYP엔터테인먼트 JYP엔터테인먼트는 26일 새로운 걸그룹 VCHA(비차)를 공개한다. 멤버들의 평균
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최선희 ‘우주로케트 쁘로그레쓰’ 서류 들고 푸틴 만났다
지난 16일 모스크바에서 푸틴 대통령을 예방하는 최선희 북한 외무상. 수행원이 ‘우주기술 분야 참관 대상 목록’ 서류를 들고 있다. [로이터=연합뉴스] 최선희 북한 외무상이 지난
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[단독] '로케트 쁘로그레쓰'…최선희, 기밀서류 들고 푸틴 만났다
최선희 북한 외무상이 16일(현지시간) 러시아 모스크바에서 블라디미르 푸틴 러시아 대통령을 만나기 전에 수행원과 이야기를 나누고 있다. 로이터=연합뉴스 최선희 북한 외무상이 지난
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연말정산 간소화 서비스 개통…올해부터 달라진 항목은
국세청은 15일 연말정산 소득·세액공제 증명자료를 조회할 수 있는 간소화 서비스를 개통했다고 밝혔다. 국세청은 15일 홈택스를 통해 제공되는 연말정산 간소화 서비스를 개통했다
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[정재훈의 음식과 약] 식후에 과일을 먹어도 된다
정재훈 약사·푸드라이터 식후에 과일을 먹어도 된다. 과일을 나중에 먹는다고 하여 뱃속에서 썩지 않는다. 수백 년 전 유럽 사람들은 이 문제를 두고 논쟁했다. 중세 전기에는 소화가
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[신준봉의 시시각각] 출판·독서 위축, 해법은 있나
신준봉 논설위원 한동안 소식이 뜸했던 작은 출판사 대표가 최근 신문사로 찾아왔다. 올해 첫 책을 전자책으로만 내는데, 신문의 서평란에서 다루는지 궁금하다는 거였다. 설립 10
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[issue&] ‘변비’ 가볍게 보지 마세요…방치하면 장폐색·뇌경색 위험
수용성·불용성 고루 함유한 건강기능식품으로 식이섬유 보충해야 날씨가 추워지면 바깥 활동이 줄고 체온 저하로 신체 기관이 위축돼 장운동이 저하되면서 변비가 악화하기 쉽다. [사
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[issue&] 만성피로·수족냉증에 좋은 대표적인 겨울 보양식 ‘흑염소’
차가운 몸 따뜻하게 해주는 3저(低) 4고(高) 식품으로 손꼽혀 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 식품으로, 대표적인 겨울 보양식으로 꼽힌다. [사진 123RF] 추운 겨
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술 매일 마시더니 사타구니 통증?…책상다리 힘들면 이것 의심해야
유난히 술자리가 많아지는 연말연시에 각종 알코올성 질환을 조심해야 한다는 목소리가 나온다. 사진 픽사베이 송년회, 신년회 등으로 술자리가 쉴 새 없이 이어지는 연말이다. 지나친
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비염 한약도 내년 4월부터 건보…환자, 약값의 30~40%만 낸다
내년 4월부터 한의원·한병병원에서 비염이나 허리디스크로 한약을 처방받으면 비용의 30~40%만 부담하면 된다. 정부가 한약 건강보험 적용 시범사업을 확대하기로 하면서다. 20
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비염·허리디스크 한약에도 건보 적용…환자부담 15만→5만원
내년 4월부터 한의원에서 비염이나 허리디스크로 한약을 지어 먹을 때 비용의 30%만 부담하면 된다. 정부가 한약 건강보험 적용 시범사업을 확대하기로 하면서다. 20일 보건복
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누군 뼈, 누군 간이 빨리 늙었다…사람마다 다른 노화유형 넷 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 아무리 달라 보이는 사람들이라도 유전자 측면에선 99.9% 일치한다. 하지만 그 다른 0.1%가 매우 결정적이다. 다른 유전자 때
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비대면 진료 확대에…의사들 '진료 보이콧', 환자 단체도 반대
박민수 보건복지부 제2차관이 1일 서울 종로구 정부서울청사에서 비대면진료 시범사업 보완방안 관련 발표를 하고 있다. 뉴시스 정부가 15일부터 비대면 진료 이용 대상을 대폭 확대하
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안 먹는 아이, 밥 먹다 뱉는 이유는? 직접 먹어보세요 유료 전용
딱 한 입만 더 먹자. 안 먹는 아이를 둔 양육자가 입에 달고 사는 말이다. 끼니때마다 먹는 둥 마는 둥 하는 아이에게 조금이라도 더 먹이기 위해 씨름하다 보면 꼬박꼬박 돌아오는
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플랜코리아, 어린이 재난안전사업 실시
현대건설, 건설산업사회공헌재단, 국제구호개발 NGO 플랜코리아 등 3개 기관이 함께 지난 11월 21일 포항 대흥초등학교에서 재난 상황 시 아동들의 대응 역량 강화를 위해 재난안
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'불법촬영 혐의' 국대 잠정 박탈 황의조, 소속팀서 2경기 연속골
황의조가 지난 26일 퀸스파크 레인저스(QPR)와의 2023-2024 잉글랜드 풋볼 리그(EFL) 챔피언십(2부리그) 17라운드에서 골을 넣은 뒤 쉿 세리머니를 하고 있다. 유튜
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저지방·고칼슘 토종 흑염소로 피로 풀고 혈관도 깨끗하게 !
흑염소, 제대로 알고 먹어야 보양 3저(低) 4고(高) 식품 ‘흑염소’ 면역력·항산화 방어력도 높여 오골계 닭발·우슬과 궁합 맞아 흑염소는 몸을 보하고 피로와 추위를 물리
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소상공인시장진흥공단, 안전 체험교육 실시
11월 24일(금) 소상공인시장진흥공단(이사장 박성효)은 대전119시민체험센터에서 안전 체험교육을 실시했다. 사진은 교육에 참석한 권대수 소진공 부이사장과 임직원들 중소벤처기업부