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[week&CoverStory] 여행작가 추천 단풍 산사 6
청량사 대웅전 댓돌 위 곱게 벗어놓은 흰 고무신 속에 피보다 붉은 단풍 몇 잎이 떨어졌다. 수행자 맘 흔들어 놓으려는 괘씸한 것들 같으니. 절집에 관심 많은 여행작가 세 명이 호젓
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[브리핑] 의정부 ~ 소요산 전철 연내 개통
경기도 의정부~동두천~소요산을 연결하는 경원선 복선전철이 올해 말 개통된다. 건교부는 "당초 내년 중 개통 예정이었으나 동두천.양주 지역 주민의 교통편의를 위해 앞당겨 개통키로 했
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몸이 허약해지지 않으려면!
날씨가 갑작스레 바뀌면 우리 몸은 외부환경에 적응하게끔 돼 있다. 그런데 어린이나 노약자 등 몸이 허약한 사람들은 인체 적응력이 떨어져 병 들기 십상. 겨울엔 춥고 건조해 기관지.
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수도권 '순환 전철망' 추진
수도권 교통난 해소를 위한 철도건설 사업이 대폭 늘어난다. 일부 철도공사의 경우 원래 계획보다 공사기간이 크게 앞당겨진다. 경기도는 수도권의 급속한 성장과 신도시개발로 발생한 교
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[week& In&Out 레저] 전북 고창 국화축제·문학제
전북 고창군의 미당 서정주 선생 묘소(부안면 선운리 안현마을) 주변은 지금 국화로 뒤덮여 있다. 꽃대 끝에 달린 꽃망울에선 조만간 노란 잎이 활짝 벌어질 듯하다. 11월 초 국화
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[week& cover story] 등산화 꺼내셔야죠?
H형! 엊그제 강원도로 단풍 마중을 나갔었지요. 설악을 한껏 물들이고서 '숨가쁘게' 남하하고 있는 단풍과 마주쳤더랬습니다. 하루 25㎞의 속도라던가요. 얼마 후면 형이 사는 아파
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운동과 담 쌓았던 40~50대 "자전거가 딱이네"
지난해 건강진단에서 당뇨병.비만.지방간 판정을 받은 강모(45.경기도 성남시 분당구)씨에겐 자전거가 건강의 수호천사다. 그가 바람을 쌩쌩 가르면서 달리는 자전거 하이킹 코스는 한강
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[Family/리빙] 운동과 담 쌓았던 40~50대 "자전거가 딱이네"
▶ 자전거는 몸의 근력과 심폐기능을 강화시켜주는 동시에 정신적인 스트레스도 말끔히 씻어준다. 단, 헬멧 등 안전장치를 꼭 착용해야 한다. [중앙포토] 지난해 건강진단에서 당뇨병.비
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[수능 D-10일] 수험생 건강관리 요령
올해 수학능력시험이 열흘 남았다. 수험생 모두가 그동안 갈고 닦은 기량을 충분히 발휘해야겠지만 '인생의 갈림길'에 비유되는 수학능력시험 앞에서는 누구라도 떨리게 마련이다. 특히 시
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갑상선질환에 한약 효과
갑상선기능 저하증과 항진증에 한약을 투여하면서 갑상선호르몬제와 항갑상선제를 서서히 줄이는 치료법이 효과적이라는 임상결과가 나왔다. 대구시 박재현 박과배한의원 원장(전 대구한의대학장
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[핫 뉴스] 갑상선질환에 한약 효과
갑상선기능 저하증과 항진증에 한약을 투여하면서 갑상선호르몬제와 항갑상선제를 서서히 줄이는 치료법이 효과적이라는 임상결과가 나왔다. 대구시 박재현 박과배한의원 원장(전 대구한의대학
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[온천&스파] 수도권 온천 특구 포천
포천(抱川)이란 이름이 새삼스럽다. 외부에서 흘러들어오는 물은 없고 나가는 물만 있대서 '안을 포(抱)'를 썼단다. 물이 흔하다는 뜻. 나아가 물을 생산하는 산과 나무, 그리고 계
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[week& cover story] 수도권 온천 특구 포천
포천(抱川)이란 이름이 새삼스럽다. 외부에서 흘러들어오는 물은 없고 나가는 물만 있대서 '안을 포(抱)'를 썼단다. 물이 흔하다는 뜻. 나아가 물을 생산하는 산과 나무, 그리고 계
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[생활 한방] 젊은 사람의 탈모
탈모증으로 병원을 찾은 30대 초반의 L씨. 어느 날 귀 뒤쪽에 생긴 5백원짜리 동전만한 구멍을 보고는 가슴이 내려앉아 부랴부랴 병원을 찾았다. 최근 젊은 층에서도 줄어드는 머리숱
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[생활 한방] 젊은 사람의 탈모
탈모증으로 병원을 찾은 30대 초반의 L씨. 어느 날 귀 뒤쪽에 생긴 5백원짜리 동전만한 구멍을 보고는 가슴이 내려앉아 부랴부랴 병원을 찾았다. 최근 젊은 층에서도 줄어드는 머리숱
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하반기 관심끄는 택지지구 아파트
하반기 분양물량 중 가장 관심을 끄는 곳은 택지개발지구내 아파트일 것이다. 9월부터 연말까지 전국적으로 4만4천여가구가 공급되고, 절반 정도인 2만3천6백여가구가 수도권에서 분양된
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공연 보며 더위 식힌다
한여름의 더위를 식혀줄 문화 바캉스를 즐기자 -. 경기도 지역 유명 관광지와 공연장 등지의 야외무대에서 각종 공연축제가 잇따라 열린다. 장르도 클래식.국악.록.대중가요 콘서트.연극
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제 2 자유로 9월에 착공
경기도 고양시 대화동과 서울 상암동을 잇는 제2 자유로(18km)가 오는 9월 착공돼 2008년 완공된다. 또 지하철 8호선이 2009년까지 암사에서 구리까지 연장되고, 지하철 9
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"정지용 90년대 초반 北서 복권"
1987년 민주화 이후에야 해금돼 88년 남한에서 문학전집이 처음 나온 정지용(1902~1950)은 그동안 북한에서도 반세기 가까이 '부르주아 반동작가'라는 굴레에서 벗어나지 못한
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심리적인 요인도 성장을 막는다
아이들은 한마디로 천진무구하다고 말할 수 있다. 티 한점 없는 하늘처럼 맑고 깨끗하고 아름답기 때문이다. 구김살 없고 세상 근심과 걱정이 없는 아이들은 정신적으로 건강한 것이다.
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갱년기 골다공증
골다공증은 뼈의 화학적 구조에는 변화가 없이 뼈의 칼슘이 빠져나가면서 골질량이 전반적으로 감소하는 질병이다. 뼈에 스폰지처럼 구멍이 뚫린다. 골다공증의 원인에는 여러 가지가 있지
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[생활 한방] 갱년기 골다공증
골다공증은 뼈의 화학적 구조에는 변화가 없이 뼈의 칼슘이 빠져나가면서 골질량이 전반적으로 감소하는 질병이다. 뼈에 스폰지처럼 구멍이 뚫린다. 골다공증의 원인에는 여러 가지가 있지만
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막바지 여름 주말 '축제속으로'
이번 주말 수도권의 산·강·호수·지하철역 등에서는 가족과 연인이 함께 즐길 수 있는 다양한 문화·음악·스포츠 축제가 열린다. 가벼운 마음으로 도심지나 근교에 마련되는 축제의 장으
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중앙일보 독자와 8강 기쁨을… "월드컵 토끼 나눠드려요"
월드컵 선전을 바라며 중앙일보 독자들에게 애완용 토끼 3천마리를 선물하겠다고 약속했던 이병기(炳基·43)씨가 8강 진출 기념으로 토끼 6백마리를 무료로 나눠주기로 하고 21일 전