![[단독]"CCTV 9대, 현관엔 없었다"…강형욱 해명에 PPT 반박](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/26/46461aec-3d5f-4530-b8e4-1569d49641e9.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[오늘의 운세] 1월 6일
쥐띠= 재물 : 보통 건강 : 양호 사랑 : 베풂 길방 : 西 24년생 음악을 들으며 한가롭게 보내기. 36년생 손에 익숙한 일로 시간 보내기. 48년생 할 일은 다시한번 검토하
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음식 욕심 버리고 마음 느긋하게 … 시간 나면 걷고 또 걷고
김수정 기자 2014년 갑오년(甲午年) ‘푸른 말의 해’가 밝았다. 올해는 유독 진취적이라는 청마의 해다. 청마는 젊음의 상징이다. 한낮을 뜻하는 정오도 십이지 중 말을 뜻하는 ‘
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심장은 엔진 … 흡연·과음부터 피하고 허리·다리 근력 강화를
“새해 첫날 40년 이상 마음을 터놓고 지내던 친구가 심장마비로 갑자기 세상을 떠났습니다. 꾸준히 관리했는데….” 새해 건강을 챙길 때 잊지 말아야 할 것이 있다. 바로 ‘심장’이
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고혈압기준 수축기 혈압 150으로 완화
2013년 12월 18일 AP통신의 보도에 따르면, 미국의사협회는 고혈압 기준을 60세 이상은 수축기혈압 150으로 완화했다. 60세 미만은 수축기혈압 140, 기존대로다. 게다가
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![[장성규의 알몸 다이어트 ④] 허벅지는 나의 힘…감량 정체기는 '허벅지'로 돌파](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201312/31/htm_2013123114142230103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[장성규의 알몸 다이어트 ④] 허벅지는 나의 힘…감량 정체기는 '허벅지'로 돌파
좌(左) 구라, 우(右) 수홍의 2013년 완전 무장해제다. 이 두 사람만 보면, 그냥 마음을 푹 놓게 된다. 개그맨 김구라(43)·박수홍(43)씨다. 이 지면을 빌려 말씀드린다
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2014년 말띠해 운세
2014년은 갑오년(甲午年)이다. 갑오년은 60갑자 중에서, 즉 60년 중에서 가장 좋은 5개의 해 중 하나다. 그래서 갑오년은 길한 한 해이다. 갑오년을 청말띠라고 한다. 청말
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전 세계 여성들의 공통 관심사는??
한국코러스제약은 지난 10월22일~24일까지 독일 프랑크푸르트에서 개최된 세계박람회에 참가하여 동사의 건강기능식품사업부에서 국내에 출시 해 호평을 받고 있는 여자의 청춘을 전 세
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[장성규의 알몸 다이어트 ④] 허벅지는 나의 힘…감량 정체기는 '허벅지'로 돌파
좌(左) 구라, 우(右) 수홍의 2013년 완전 무장해제다. 이 두 사람만 보면, 그냥 마음을 푹 놓게 된다. 개그맨 김구라(43)·박수홍(43)씨다. 이 지면을 빌려 말씀드린다
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![[소중 리포트] 상쾌한 박하차로 집중력 높이고 레몬차·생강차로 감기 쫓고](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201312/30/htm_20131230103718682.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[소중 리포트] 상쾌한 박하차로 집중력 높이고 레몬차·생강차로 감기 쫓고
찬 바람이 불고 추운 날씨가 이어지니 따뜻한 음료가 당깁니다. 이왕 마시는 거 따뜻하기만 한 음료보다는 내 몸 상태에 딱 맞는 차는 어떨까요. 차는 각기 다른 맛과 향을 지녀 상
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남양유업, 카제인나트륨 이어 인산염도 뺀 커피믹스
남양유업의 프렌치카페 카페믹스 누보는 인산염을 사용하지 않았을 뿐 아니라 새로운 로스팅 공법인 BAR공법, 저온추출공법, 아로마 선별 회수 공법을 적용해 원두의 품질과 아로마 등
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[오늘의 운세] 12월 29일
쥐띠= 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 답답 길방 : 西 24년생 사람을 미워하지 말 것. 36년생 식욕이 없어도 식사 거르지 말아여. 48년생 건강식품을 섭취할 것. 60
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반짝반짝 크리스마스 트리 조명 오래 봤다간…
거리 곳곳이 크리스마스 장식으로 반짝이고 캐럴이 울려 퍼지는 연말이 되면서 각종 회식과 송년모임이 줄줄이 잡혀 있는 사람들이 많다. 하지만 연말 분위기에 취해 평소보다 과음을 하는
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내게 맞는 건강검진 챙겨주는 건강관리협회 아시나요?
30대 남성이 건강증진의원에서 종합건강관리를 받기 위해 채혈을 하고 있다. [사진 한국건강관리협회] 생활습관병으로 불리는 당뇨병·고혈압·고지혈증이 급증한다. 과식·과음·흡연·운동부
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[오늘의 운세] 12월 23일
쥐띠= 재물 : 보통 건강 : 주의 사랑 : 포용심 길방 : 西 24년생 일을 하지 말고 푹 쉴 것. 36년생 근심하지 말고 편안하게 살아야. 48년생 다른 생각 하지 말고 자신
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[오늘의 운세] 12월 21일
쥐띠=재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 질투 길방 : 東北 24년생 뭐든지 할 수 있는 일을 찾아볼 것. 36년생 지나친 의욕은 도리어 좋지 않아. 48년생 자녀에게 이기는
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[오늘의 운세] 12월 20일
쥐띠= 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 답답 길방 : 東 24년생 잘못된 것은 바로 시정해야. 36년생 옳고 그른 것을 분명히 할 것. 48년생 과욕 금지. 적당하면 만족할
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[오늘의 운세] 12월 18일
쥐띠= 재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 만남 길방 : 南 24년생 몸에 맞는 운동으로 건강을 관리할 것. 36년생 사람들과 어울리며 지내야. 48년생 새로운 것을 접할 수도
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겨울철 안구건조증·유루증 주의보
눈 질환 발병률이 증가하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 눈 질환으로 병원을 찾는 환자가 2007년 1135만명에서 2011년 1324만명으로 매년 4%씩 증가했다. 눈 질환으로
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장성규 아나, 일주일 만에 뱃살이 쏙~ 날렵한 턱선까지 '놀라워'
[사진 JTBC] 장성규(31) JTBC 아나운서가 다이어트 선언을 한지 일주일이 지난 11일, 뱃살부터 턱선까지 확 달라진 모습을 보여줬다. 장 아나운서가 사진을 찍기 위해 웃통
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![[장성규의 알몸 다이어트 ②] 지방의 수다를 잠재워라](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201312/13/htm_201312131728730103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[장성규의 알몸 다이어트 ②] 지방의 수다를 잠재워라
왼쪽 다이어트 1회차, 오른쪽 2회차 이럴 수가. 한껏 나온 내 뱃살이 부끄러워진다. ‘아줌마니까, 애 엄마니까’ 하고 합리화하며, 감자칩 족발 폭탄주에 젖어있던 지난날이 눈앞을
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글루텐만 피해서는 체중감량 안 돼 … 균형잡힌 식사 중요
일러스트=강일구 ilgoo@joongang.co.kr 미란다 커, 빅토리아 베컴 같은 유명 할리우드 스타들이 글루텐프리 다이어트를 예찬하면서 관심이 높아지고 있다. 먹으면서 살을
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[장성규의 알몸 다이어트 ②] 지방의 수다를 잠재워라
왼쪽 다이어트 1회차, 오른쪽 2회차 이럴 수가. 한껏 나온 내 뱃살이 부끄러워진다. ‘아줌마니까, 애 엄마니까’ 하고 합리화하며, 감자칩 족발 폭탄주에 젖어있던 지난날이 눈앞을
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![[커버스토리] 통통하고 영양 많은~ 굴 천지라예](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201312/12/htm_201312129155430103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[커버스토리] 통통하고 영양 많은~ 굴 천지라예
만물이 시드는 계절, 유난히 그리운 곳이 있다. 경남 통영이다. 겨울 통영에 가면 언제나 푸근하다. 시퍼런 남해 바다는 바라보는 이의 가슴을 쪽빛으로 채색하고, 항구 앞 어시장은
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송문기박사 당뇨, 전립선 연구. 치료의 핵심은 아연결핍?
최근 식습관이 서구화 되면서 당뇨에 걸리는 사람들이 늘고 있다. 당뇨병은 인슐린이 모자라거나 기능이 떨어지게 되어 포도당이 흡수되지 못해 혈액 속에 쌓여 소변으로 넘쳐 흐르게 되는
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![[단독]"CCTV 9대, 현관엔 없었다"…강형욱 해명에 PPT 반박](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/26/46461aec-3d5f-4530-b8e4-1569d49641e9.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
