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[중앙SUNDAY-서울대 행정대학원 공동기획] 주민건강 챙기니 지역사랑도 쑥 … 두 토끼 잡은 해운대구
해운대구 반여동 재반보건지소에서 무료 요가 강 연을 듣고 있는 주민들. [사진 해운대구] 부산 해운대구 반여동에 사는 황철수(80·가명) 할아버지는 올해 초부터 노인 일자리 사업에
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새조개·개조개 … 쫄깃하고 달콤 국물은 피로회복제
1 가리비와 개조개는 계절에 관계없이 꾸준히 사랑받는 스테디셀러다 봄이 왔다. 기분이 나른해졌다. 꽃이 피었다. 어깨가 욱신거리기 시작했다. 햇살이 제법 따사롭다 느껴졌다. 두통까
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새조개·개조개 … 쫄깃하고 달콤 국물은 피로회복제
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남자를 위한 파워엠!
단, 한번만 섭취해도 24시간 후 시들한 남성이 확 바뀝니다. 자신있게 3일 무료체험 효과없을시 무조건 이유없이 환불
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[오늘의 운세] 4월 18일
쥐띠= 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 답답 길방 : 西南 24년생 찬 음식 먹지 말 것. 36년생 밖으로 나가서 가벼운 운동하기. 48년생 몸과 마음이 따로 움직일 수도.
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[오늘의 운세] 4월 15일
쥐띠= 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 기쁨 길방 : 西 24년생 자신의 입장을 강요하지 말 것. 36년생 사람들과 어울려 지내기. 48년생 위도 없고 아래도 없이 평등할 것
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[사람 속으로] 남자들의 로망 몸짱
멋진 근육, 날씬한 몸매의 ‘훈남’들이 늘고 있다. 2012년 쿨가이 선발대회 참가자들. 보디빌더가 아닌 의사나 대기업 사원 등 일반직 남성이 대부분이다. 우락부락하고 큰 근육보다
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[사람 속으로] 남자들의 로망 몸짱
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파킨슨병 치료법, 초음파로 손상 부위 자극하고 약침으로 근육통증 줄여
안택원 원장이 뇌파진단기기로 환자의 뇌파 수치와 자율신경계를 검사하고 있다. [프리랜서 진수학] 우리나라는 이미 환갑잔치가 무색할 정도로 노령화 사회다. 환갑 때까지 병들지 않고
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[헬스코치] 당신의 건강, 마흔의 선택이 평생을 좌우한다
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 당신의 건강, 마흔의 선택이 평생을 좌우한다 40대의 몸은 건강 신호등. 스트레스 줄이고 식사법 바꿔야 ‘파
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"한국은 뇌졸중 예방치료 제대로 못해"
뇌졸중은 시간을 다투는 질환이다. 응급치료가 조금만 늦어도 뇌손상으로 행동·언어·인지 능력 장애 같은 치명적인 후유증을 앓을 수 있다. 제대로 걷지 못하거나 말을 더듬는 식이다.
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엄마도 할머니도 '긁적' … 어이구! 집먼지진드기
직장인 김상권(41·서울 신정동)씨는 3년 전 갑자기 얼굴과 목·팔과 다리 곳곳에 가려움증을 느끼기 시작했다. 직장을 옮기면서 이사까지 하게 돼 스트레스가 심했다. 한 달 정도 지
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[오늘의 운세] 4월 4일
쥐띠= 재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 기쁨 길방 : 南 24년생 적당한 소비는 삶의 원동력. 36년생 가는 정, 오는 정이 있는 날. 48년생 사람 사는 것은 정으로 사는
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탈모전문 샴푸, 美 FDA 승인소식에…‘주문폭주’
국내 탈모전문기업이 미국 FDA의 등록을 허가 받으면서 판로의 문이 활짝 열렸다. 미국은 국내보다 FDA등록 규정이 까다롭지만 샴푸형태로 미국정부의 공식적인 등록을 허가받았다는
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남성들의고민? 시원하게 풀어드립니다!
현대사회의 남성들은 직장에서 치이고 집에서도 치이고 어깨 피고 당당히 설 자리가 줄어 들고 있다. 그로 인한 스트레스로 육체적 정신적으로 약해지다 보니 더욱 건강관리에 주의를 기
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[사진] 서부아프리카 에볼라 바이러스 급속 확산
아프리카 서부 기니의 수도 코나크리에서 29일(현지시간) 의료진이 에볼라 바이러스 감염 의심 환자를 살펴보고 있다. 유니세프 소속 보건 요원이 주민들에게 에볼라 바이러스 예방법에
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식중독 원인, 나들이철 도시락 쌀 땐 밥과 반찬은…
제주특별자치도는 나들이와 야외활동이 많은 봄철에 발생하기 쉬운 식중독 예방 요령을 1일 발표했다고 뉴시스가 보도했다. 도는 도시락을 준비할 때 식중독을 예방키 위해 손 세정제를 이
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아이 면역력 높이려면
환절기에는 아이의 면역력에 각별히 신경써야 한다. 계절이 바뀌면 생체리듬이 변하면서 몸은 스트레스를 받는다. 아이는 어른보다 변화에 더 민감하다. 특히 봄이 되면 개학과 함께 활동
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"잠못드는 대한민국 충분한 수면 필요"
밤에도 네온사인이 환하게 비추는 우리나라에서는 많은 사람이 불면증에 시달리고 있다. 충분한 수면은 건강한 삶을 살기 위해 반드시 필요하다. 하지만 한국인은 그 어느 나라 사람보다