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서울대 체대·의대교수 ‘내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책’ 출간
김유겸 서울대 체대 교수와 최승홍 서울대 의대 교수가 19일 『내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책(위즈덤하우스)』을 출간했다. 나이가 들면서 어깨가 결리거나 허리가 뻐근
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[한국의 실리콘밸리, 판교] 채팅으로 만나는 변호사·수의사, 비대면 상담 시장 뜬다
"목·어깨 통증은 오래 앉아서 일하는 자세로 인한 연부조직의 손상 및 관절 통증일 가능성이 높습니다. 50분마다 자세를 바꿔주시고 팔은 책상에 올려두시는 게 좋아요!" 지난
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대구 아침부터 마스크 구매 행렬…마트엔 라면·생수 동나
신종 코로나 감염증(코로나19) 확진자가 급증하고 있다. 23일 오전 대구시 서구의 한 생활용품점. 매장을 열기 전부터 마스크를 사기 위해 시민들이 줄을 섰다. [뉴스1] 일요일
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'코호트 격리' 들어간 청도 대남병원···"병원 마비, 고통스럽다"
23일 오전 경북 청도군 화양읍 청도대남병원 앞에 방호복을 입은 보건당국 관계자들이 병원을 드나들고 있다. 윤상언기자 23일 오전 찾은 경북 청도군 화양읍 청도대남병원. 겉으로
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췌장암, 소화기병과 증상 비슷…복통 지속 땐 MRI 찍어라
━ 라이프 클리닉 췌장암 검사를 받으려는 많은 환자는 두려움을 안고 병원을 방문한다. 췌장암은 진단이 어렵고 사망률이 매우 높은 암으로 알려져 있기 때문이다. 우리나라에서
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가슴 답답하고 숨찬 증상, 노화로 여겨 방치하면 위험
━ 라이프 클리닉 얼마 전 신경외과에서 협진 의뢰가 왔다. 척추협착증이 심해 수술을 받으러 병원을 찾은 83세 환자였다. 수술 전 심장검사를 한 후 순환기내과 외래에서 본
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[건강한 가족] 준비운동은 몸 움직이면서, 한 자세는 10초 넘게 이어서
스트레칭 효과 높이려면 스트레칭(유연성 운동)은 유산소·근력·균형 운동과 함께 4대 운동법 중 하나로 꼽힌다. 특별한 도구 없이 언제 어디서든 실천할 수 있어 바쁜 현대인에게 제
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안마기·마사지볼 찾는 2030…그들이 유난히 피로한 이유
“피곤해요. 온몸 여기저기 안 쑤시는 곳이 없죠. 주52시간제로 업무시간이 조금 줄긴 했지만, 직장 스트레스는 여전해요. 오히려 줄어든 시간 내에 일을 해내야 한다는 부담감 때문
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[건강한 가족] 갑자기 다리에 쥐 났어요? 발을 뒤로 힘껏 젖히세요
하체 근육 경련 원인·대처법 육상계의 전설이 된 우사인 볼트는 2017년 열린 런던 세계육상선수권대회 400m 계주 결승에서 갑자기 다리를 절며 쓰러졌다. 계주 마지막 주자로
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박근혜 전 대통령 면담한 검찰, 석방 여부 오늘 조사에 달렸다
2017년 5월 23일 서울중앙지법에서 열린 국정농단 첫 재판에 출석하던 박근혜 전 대통령의 모습. [뉴스1] 검찰이 의료진과 함께 22일 오전 9시 50분 서울구치소를 방문해
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[건강한 가족] 지방 분해, 기분 전환, 위 보호, 소화 촉진…매운맛이 당기는 이유
매운 음식 건강하게 먹기 한국인의 밥상에서 매운맛은 일상이다. 고춧가루로 버무린 김치는 매 끼니 빠지지 않는다. 구수한 된장찌개에도 청양고추를 썰어 넣어 코끝이 알싸한 매운맛이
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예약도 없이 온 환자 돌봤는데…한 의사의 씁쓸한 세밑 죽음
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‘천의 얼굴’ 림프종, 악성이지만 항암제로 완치 가능
[그래픽=이정권 기자 gaga@joongang.co.kr] 회사원 박모(45)씨는 한두 해 전부터 오른쪽 겨드랑이에 조그만 덩어리가 만져지는 걸 느꼈다. 별 통증이 없어 대수롭지
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[건강한 가족] 헬스 신간 『비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다』외 1건
━ 『비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다』 분당서울대병원·한화호텔앤드리조트 지음 리스컴 320쪽 비만은 단순히 외모의 문제가 아니다. 당뇨병, 암, 심혈관 질환 등
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[건강한 가족] 헬스 신간 『비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다』외 1건
━ 『비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다』 분당서울대병원·한화호텔앤드리조트 지음 리스컴 320쪽, 1만8000원 비만은 단순히 외모의 문제가 아니다. 당뇨병, 암,
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[조강수 논설위원이 간다] 하루 한번 15분 면회…MB 구치소엔 측근, 朴앞엔 편지 모였다
━ 박근혜·이명박의 정반대 미결수 생활 지난 2일 서울구치소 앞 정문에서 시민단체 회원이 박근혜 전 대통령의 석방을 촉구하고 있다. 503과 716. ‘미결수’ 박근혜(6
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[건강한 가족] 정신적 스트레스 억누르면 통증, 신경 마비로 나타난다
‘사촌이 땅을 사면 배가 아프다’는 말이 있다. 그냥 속담이려니 생각할 수 있지만 의학적으로 근거가 있는 얘기다. 정신적 스트레스가 신체 증상으로 이어지는 일은 사실 꽤 많다.
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바른자세로 5분 걷는 것보다 구부정하게 30분 걷는게 더 좋다
━ 김환영의 책과 사람 (21)《건강하고 즐거운 삶을 위한 정형외과 운동법》 은상수 지음, 북레시피 최근에 나온 『건강하고 즐거운 삶을 위한 정형외과 운동법』은 61가
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[건강한 가족] 고열 동반한 기침, 갑작스러운 두통 … 그냥 지나치면 위험!
흔한 증상에 숨은 경고 가벼운 증상이라도 이면에 심각한 질환이 숨어 있을 수 있다. 동반 증상과 양상을 잘 살펴야 조기에 발견해 치료할 수 있다. 증상은 질환을 알아차릴 수 있
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[건강한 가족] 건강 강좌 서울백병원 ‘어지럼증 치료’ 외 3건
━ 서울백병원 ‘어지럼증 치료’ 인제대 서울백병원이 12일(화) 오후 2시 충무아트홀 1층 컨벤션센터에서 ‘어지럼증 진단과 치료법’을 주제로 건강 강좌를 연다.
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[건강한 가족] 건강 강좌 서울백병원 ‘어지럼증 치료’ 외 3건
━ 서울백병원 ‘어지럼증 치료’ 인제대 서울백병원이 12일(화) 오후 2시 충무아트홀 1층 컨벤션센터에서 ‘어지럼증 진단과 치료법’을 주제로 건강 강좌를 연다.
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재판 힘든 MB·진료 받는 朴·입원한 최순실…피고인 투병시대
지난 3월 23일 서울 강남구 논현동 자택에서 나와 서울동부구치소로 향하고 있는 이명박 전 대통령. [연합뉴스] "사실 이명박 전 대통령의 정확한 건강 상태는, 오랜 시간 앉
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종아리는 제2의 심장, 하루 7000보 걸으면 힘찬 박동
[그래픽=이정권 기자 gaga@joongang.co.kr] 몸에는 정맥·동맥 등 혈관이 고속도로처럼 복잡하게 연결돼 있다. 혈관을 통해 약 5000㏄의 혈액이 전신을 돌아다닌다.
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[논설위원이 간다] 침 맞으러 몰려오는 외국인 환자들... 의료 한류 꽃핀다
논설위원이 간다 - 남정호의 '세계화 2.0' 지난 2일 서울 논현동 자생한방병원 국제진료센터에서 주환수 원장이 체첸에서 온 투르팔로바 아이마니에게 침을 놔주고 있다. 김경록