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봄바람 건조주의보, 피부 속부터 차오르는 바이오스티뮬레이터란
실루엣의원 김보선 원장 실루엣의원 제공 부쩍 따뜻해진 봄볕에 계절의 변화를 실감하는 요즘이다. 새 학기가 시작되고 주말마다 봄 축제와 결혼식 등 야외활동이 빈번한 이 시기는
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태어나자마자 찡그린 아기…부모가 놓치면 안될 '비밀 신호'
■ 추천! 더중플 : 기질별 육아법 「 “MBTI가 뭐에요?” 많이 받아본 질문일 겁니다. MBTI는 인간의 성격을 16개의 유형으로 나누는 성격 유형 검사의 하나입니다. 전세
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여자는 귀걸이 하고 다녀라…돈 잘 버는 사장님의 비밀 유료 전용
‘하늘이 나를 특별히 봐줄 것이다’라는 생각이 운명을 망칩니다. 지난 50년간 주역(周易)을 연구한 한국 최고의 주역학자 초운(草雲) 김승호 선생은 인터뷰 말미에 이런 이야기를
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1만4000명 살해당했다…육두구 열매의 저주, 반다 학살 [김기협의 남양사(南洋史) ]
김기협 역사학자 역사 속의 관념을 현대인이 정확하게 떠올리는 것은 쉽지 않은 일이다. “제왕적 대통령”이라 하면 사람들은 마피아 두목 같은 모습을 쉽게 떠올린다. ‘제왕’의 원래
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"잘 맞던 반지가 조여요"…그냥 두면 병 달고 삽니다 [건강한 가족]
건강 위협하는 신체 비대증 신체 기관은 각각 일정한 두께를 유지하며 건강 질서를 지킨다. 정상 두께를 벗어나 다른 영역을 침범하면 문제가 생기기 쉽다. 신체 기관 자체가 비대
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‘돌봄 회로’ 생기게 하는 부모 노릇
부모됨의 뇌과학 부모됨의 뇌과학 첼시 코나보이 지음 정지현 옮김 코쿤북스 태어난 아기를 보는 순간, 감동이 벅차오르며 본능적이고 무한한 사랑이 샘솟기 시작하리라는 것은 예비
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부모 노릇 하면서 변화하는 뇌...'돌봄 회로' 생긴다[BOOK]
책표지 부모됨의 뇌과학 첼시 코나보이 지음 정지현 옮김 코쿤북스 태어난 아기를 보는 순간, 감동이 벅차오르며 본능적이고 무한한 사랑이 샘솟기 시작하리라는
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"주문할게요" 이 말도, 혼밥도 어렵다면…이 질환 의심하세요
━ [헬스PICK] 정상적 불안 vs 병적 불안 현대인은 누구나 살면서 불안을 경험한다. 성적에 대한 불안, 경제적 불안, 고용 불안, 죽음에 대한 불안 등 일상에서 겪는
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대면 주문 못하고 혼밥 힘들면…사회불안장애일 수도
━ [헬스PICK] 정상적 불안 vs 병적 불안 현대인은 누구나 살면서 불안을 경험한다. 성적에 대한 불안, 경제적 불안, 고용 불안, 죽음에 대한 불안 등 일상에서 겪는
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'스마트폰 실명' 유발하는 망막 박리, 끈적한 미역으로 치료
스마트폰 등 전자기기 사용이 늘면서 젊은층 사이에서도 망막박리 환자가 늘고 있다. [중앙포토] 눈 속 망막이 내벽에서 떨어져 나가 실명에 이르게 되는 망막박리 환자가 늘고 있다.
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"잠 좀 푹 자고 싶어"…그러면 똑바로 누워 자지 마세요, 왜
━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한
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잠 안 와 운동·음주하거나, 억지로 누워 있으면 숙면에 독
━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한
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[헬스&바이오] 이중제형 종합 비타민 영양제 ‘오쏘몰이뮨’, 단일 브랜드로 연 매출 1000억원 돌파 눈앞
동아제약 동아제약 오쏘몰이 차별화된 가치 및 고객경험을 통해 연 매출 1000억원의 메가브랜드로 성장 중이다. [사진 동아제약] 동아제약이 공식 수입하는 독일 프리미엄 건강기
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[헬스&바이오] 하루 한 알로 간편하게 … 중장년 남성의 전립선과 눈 건강 한번에 잡는다 !
일양약품 ‘일양 전립선 건강 눈 건강 파워솔루션’은 전립선과 눈 건강 기능성 등 13가지 기능성을 인정받았다. [사진 일양약품] 중장년이 되면 노화가 진행되면서 몸에 다양한
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젊은 노인 3명 중 1명, 약 한움큼씩 복용…"사망 위험" 경고
여러 종류의 알약들. 사진은 기사의 내용과 무관함. 66세 젊은 노인 세 명 중 한 명은 하루에 5개 이상 약물을 복용하는 것으로 나타났다. 복용 약물이 많을수록 약으로 인한 이
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[Cooking&Food] 국내산 100% 유기농 버섯 제품 선보여
‘상황버섯 달임액’‘영지차가버섯달임액’ 정관장이 선보인 프리미엄 버섯 제품인 ‘상황버섯 달임액’과 ‘영지차가버섯 달임액’ 2종. [사진 정관장] 정관장이 프리미엄 버섯 제품인
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'금쪽이'가 문제아 키워?…오은영 "오냐오냐 교육, 절대 아니다" [이지영의 직격인터뷰]
━ ‘금쪽이 육아법’ 논란 오은영 박사가 말하다 지난달 31일 만난 오은영 박사. 육아에 대한 책임이 부담스러워 부모가 되기를 두려워하는 사람들에게 “완벽을 육아의 기준으
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"도파민 유혹? 솔직해지세요" 세계적 중독 전문가의 처방 셋
‘더, 마음' 섹션에서 여러분의 단단한 마음을 응원하며 매주 1권의 책을 추천합니다. 이번 주는 『도파민네이션』(흐름출판)입니다. 끝없이 도파민을 좇는 현대인의 문제를 날카롭게
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자전거 부르는 가을 날씨…전립샘 걱정되는 남성의 꿀팁 [건강한 가족]
가을철 레포츠 고질병 벗어나기 몸도 마음도 가벼워지는 계절, 가을이다. 이 시기 실외에서 즐길 수 있는 운동은 다양하다. 문제는 건강과 재미를 챙기려 시작한 운동이 되레 역효
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[issue&] 노년 건강의 열쇠 근육 … 근감소군, 정상인에 비해 사망 위험 3배 높아
성인 최소 하루 72g 단백질 필요 65세 이상 남자 절반 섭취량 부족 단백질 섭취 늘려 근감소 막아야 중년 이후 건강의 열쇠는 근육이다. 적절한 운동과 영양 섭취를 통해 근
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[건강한 가족] 자궁·난소·자궁경부암, 병력·신체 기능 따라 맞춤치료 중요
‘여성 황금 중노년 맞기’ ①3대 부인암 소경아 건국대병원 산부인과 교수 일반적으로 65세 이상인 부인암 환자 치료는 암의 특성, 연령과 관련된 생리적 변화 및 동반 질환을 모두
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적은 시간 잠자도 24시간 주기 ‘일주리듬’과 맞추면 건강
━ 인문학자의 과학 탐미 적은 시간 자더라도 자는 시간대가 맞으면 피로가 풀린다. 양질의 수면이란 시간대와 관련된다. 이러저러한 일로 새벽에 잠들면 아침에 일어나기가 죽을
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내 아이 예민할까 둔할까, 생후 5분 만에 알아보는 법 유료 전용
■ 「 hello! Parents가 양육자의 문제 상황, 고민을 주제로 대신 책을 읽어드립니다. 이번 주제는 ‘예민한 아이’입니다. 예민한 아이를 키우는 일은 쉬운 일이 아
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열일곱 고교생에 필로폰 수차례 팔았다…20대 마약상 최후
고등학생에게 필로폰을 수차례 판매하는 등 혐의를 받는 20대 여성이 징역형을 선고받았다. 13일 법원에 따르면 대구지법 11형사부(이종길 부장판사)는 마약류 관리에 관한 법률