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[커버스토리] ‘맛’이 있어 즐거운 ‘봄’
| 봄맛 여행 경남 통영 중앙시장 어물전에 도다리·개불·멍게 등 봄철 해산물이 한가득 올라와 있다.봄이다. 맛의 계절이다. 때맞춰 피어나는 개나리·벚꽃·진달래처럼 봄 먹거리도 계절
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[건강한 가족] “사건 빨리 잊어” 재촉 금물 심호흡·안전지대법 효과
생활 속 트라우마 극복하려면#이제 막 중학교에 입학한 김희연(가명·서울 광진구)양은 큰 트라우마가 있다. 어렸을 때 횡단보도를 건너다 동생이 바로 앞에서 차에 치이는 것을 봤다.
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[건강한 가족] 부부는 건강·질환도 닮아 함께 관리해야 ‘구구팔팔’
이영민·조영숙씨 부부는 고혈압과 고지혈증을 함께 앓고 있다. 같은 질환을 앓고 있다 보니 대처법도 같다. 함께 질환을 관리하며 서로를 챙긴 결과 건강한 상태를 유지하고 있다. [프
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[건강한 가족] 산만한 아이, 바둑은 오히려 해로워…과자·음료수 먹으면 집중력 떨어져
Q. 최근 이세돌과 인공지능 알파고의 바둑 대결을 보면서 아이의 집중력을 키우는 게 무엇보다 중요하다는 것을 느낍니다. 다섯 살인 우리 아들은 너무 산만합니다. 한 놀이에 5분 이
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[건강한 가족] 침·봉침·추나요법·한약 통합치료, 허리디스크 환자 97%가 만족
김하늘 원장이 허리디스크 환자에게 약침을 놓고 있다.침·봉침·추나요법·한약을 동시에 시행하는 한방 통합치료가 허리디스크 환자에게 장기적으로 효과를 보이는 것으로 나타났다. 자생한방
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[오늘의 운세] 3월 26일
쥐띠=재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 답답 길방 : 北24년생 눈은 감고 귀는 막고 말은 아낄 것. 36년생 알면 병, 모르면 약. 48년생 공짜는 없는 법. 60년생 아는
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[오늘의 운세] 3월 27일
쥐띠=재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 열정 길방 : 東南24년생 마음이 어려지고 즐거워질 듯. 36년생 하고 싶은 일, 바라는 일 생길 수도. 48년생 가족이 모이거나 친인척
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[명대사] 기억 "인생의 불행은 어느 날 갑자기 찾아옵니다."
[tvN 드라마 `기억` 홈페이지] 언젠가 후회할 일은 만들지 않는 게 좋아요.인생의 불행은 어느 날 갑자기 찾아옵니다.그것도 아주 조용히, 준비할 시간조차 주지 않구요.”법정 미
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10년치 밀린 건보료 고지서···"그동안 병원 안 갔단 증거"
가난한 죽음, 변사 현장 가다강서·구로·양천구 990건 분석 ‘평균 나이 62세. 열에 아홉이 가난과 고독에 시달리던 무직 남성’.최근 1년간 서울 강서·양천·구로구에서 발생한 변
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[최고의 유산] 서울대 나온다고 행복할까, 자녀에게 자유를 주세요
강지원 변호사(오른쪽), 김영란 전 대법관강지원 변호사와 김영란 전 대법관 부부난 후회해요, 뭘 좋아하는지 고민 못한 걸사회적으로 인정받지 못하고 보수 적어도자기 적성에 맞는 일을
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 직원에겐 인기, 가족에겐 상처···내 유머가 어때서
01 Q. (딸한테 농담하니 무시하지 말래요) 직장생활 20년 차의 40대 후반 남성입니다. 제 성격이 외향적이라 어떤 모임이든 적극적으로 참가하는 편입니다. 또 모임이나 직장에서
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[오늘의 운세] 3월 22일
쥐띠=재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 갈등 길방 : 西北24년생 억지로 하지 말고 순리에 맞출 것. 36년생 먹을 것 없는 일에 기대감 갖지 마라. 48년생 없는 것 찾지 말
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[라이프 트렌드] 미세·초미세먼지 수치를 한눈에 확인, 즉시 맑은 공기로 ‘변신’
공기청정기, 제대로 고르고 200% 활용하려면? 필터 최장 2년마다 교체다기능·고성능·관리비 절감 제품 유리평형에 맞는 제품 골라야황사와 미세먼지가 기승을 부리면서 집 안도 더 이
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초미세 공기청정기 '삼성 블루스카이'
황사와 미세먼지가 기승을 부리면서 집 안도 더 이상 안전지대가 아니다. 집 밖은 물론 안에서도 미세먼지가 수시로 발생한다. 청결한 실내 공기를 유지하기 위해 공기청정기를 사용하는
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[건강한 가족] "뇌세포 파괴 방지…치매 예방·치료 의약품 개발 가능성도"
새로 밝혀진 타우린의 효능고양이가 수많은 먹이 중 유독 ‘쥐’를 잡아먹으려는 이유는 뭘까. 또 생선가게를 그냥 지나치지 못하는 까닭은? 여기엔 과학적인 해답이 있다. 1987년 8
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[건강한 가족] 어린이 비만은 성조숙증 원인…조기 치료 않으면 10cm 덜 커
인터뷰 건양대병원 소아청소년과 이경민 교수 아이가 크든 작든 1㎝라도 더 컸으면 하는 게 부모 마음이다. 하지만 하루아침에 생활습관을 바꾸기란 쉽지 않다. 성장호르몬에 우선 눈길이
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[매거진M] 스키 점프 다룬 '독수리 에디'의 휴 잭맨 & 덱스터 플래처
1988년 캐나다 캘거리 동계올림픽 최고 스타는 스키 점프 종목에 첫 출전한 영국 출신의 에디 에드워즈였다. 당시 영국에서 스키 점프는 비인기 종목이었고, 에디는 평범한 미장이 출
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날 기억해준 분들에게 마음의 빚 갚으러 왔어요
[전민규 기자] -‘한 잔의 술을 마시고 우리는 버지니아 울프의 생애와 목마를 타고 떠난 숙녀의 옷자락’ 때문에 10대 시절, 술 많이 마셨다. 책임지셔야 한다. “그런 얘기 많
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이중섭의 그림엽서
올해는 화가 이중섭이 태어난 지 100년, 타계한 지 60년이 되는 해입니다. 이를 기념하는 여러 행사가 준비된 가운데 첫 포문을 부암동 서울미술관이 열었습니다. 제목이 ‘이중섭
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‘자식 농사’ 끝냈더니 ‘자식의 자식농사’ 지으라니!
육아책임을 부모세대에 떠넘겨 ‘가족 내 갈등’ 위험수위… 맞벌이부부 육아문제 도울 제도적 장치 강화돼야황혼에 치르는 ‘육아전쟁’은 도저히 결국 ‘질 수밖에 없는’ 싸움이다. 육아전
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[오늘의 운세] 3월 19일
쥐띠=재물 : 좋음 건강 : 튼튼 사랑 : 한마음 길방 : 北24년생 나이는 세월의 훈장. 36년생 마음 나이는 청춘, 몸에 활력 넘칠 듯. 48년생 좋은 일은 많은 사람들과 함께
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[오늘의 운세] 3월 20일
쥐띠=재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 춘향/몽룡 길방 : 東北24년생 새로운 것도 관심 갖고 받아들일 것. 36년생 마음과 현실, 다를 수도. 48년생 완벽함을 추구하기보다
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보장은 짧게 보험료는 싸게…정기보험의 재발견
미취학 자녀를 둔 회사원 이모(40)씨는 지난해 말 인터넷을 통해 사망 보험금이 1억원인 정기보험 상품에 가입했다. 보험 만기는 아들이 대학을 졸업해서 자립할 수 있을만한 시점을
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이세돌 “까시다” “참” 혼잣말 많이 해…아자황, 3국 때 처음 물 한 모금 마셔
16일 제주도로 가족여행을 떠난 이세돌 9단과 딸 혜림양이 제주국제공항에 도착해 취재진과 공항보안팀 등 인파에 둘러싸인 채 이동하고 있다. [뉴시스]구글 인공지능(AI) 알파고와