-
‘오가닉 코튼’ 왜 인기있나?
몇 년 전부터 친환경적인 삶과 교육에 관심을 갖는 에코맘의 돌풍이 거세다. 에코맘들은 자연보호에 관심을 갖고 일상생활과 육아과정에서 적극적으로 환경보호를 실천한다. 이들의 관심은
-
가족 3대 ‘질병 족보’ 만들어 관리하자
[일러스트=강일구]#1. “내 병이 유전됩니까?” 이제 막 간암 3기 판정을 받은 바짝 메마른 모습의 노인(최불암 분)이 의사에게 묻는다. 의사가 의아한 표정을 짓자 노인은 “남기
-
![[헬스코치] 대장암 예방 위해 먹어야 할 것과 먹지 말아야 할 것](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201001/htm_2010012023592770007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스코치] 대장암 예방 위해 먹어야 할 것과 먹지 말아야 할 것
박태균 식품의약전문기자대장은 길이가 1.5~2m인 소화기관이다. 우리가 먹은 음식은 입→식도→위→소장→대장→항문으로 이어지는 ‘여행’을 떠난다. 위는 음식을 보관했다가 약 6시간에
-
[암 예방하려면] 마구 드시면 종양이 웃고, 많이 웃으면 종양이 울죠
삼성서울병원 김종원 진단검사의학과장이 암 발생이 높은 유전자가 있음을 나타내는 도표를 가리키며 환자와 상담을 하고 있다. [신인섭 기자] 올해 45세인 김영실(성남시 분당구·가명)
-
[커버스토리] 암 징검다리 건너기, 젊은 그녀의 똑똑한 선택은 …
암 가족력이 있는 그녀의 다음 걸음은 어디로 향할까. 유전성 암 발생 위험이 의심되는 사람은 젊을 때암 유전자 검사를 받는 게 안전하다. [신인섭 기자] 연세대 세브란스병원 노성훈
-
[명의가 추천한 명의] 심대무 원광대 의대 정형외과 교수 → 권성준 한양대병원 암센터 소장
암 진단을 받은 환자는 두렵다. 특히 간혹 동네 의원에서 감기처럼 가벼운 병 치료만 받다가 암 때문에 처음 대학병원을 찾은 환자는 복잡한 병원 구조, 권위적인 진료 절차, 담당
-
“시금치 먹고 녹차 한 잔 하시죠”
암을 막는 가장 좋은 방법은 예방이다. 동서양에서 모두 검증 받은 믿을 수 있는 항암 식품을 소개한다. 글 박태균 중앙일보 식품의약 전문 기자, 사진 중앙포토 /* 우축 컴포넌트
-
![[박태균식품의약전문기자의Food&Med] 한국인, 왜 위암에 잘 걸릴까](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200809/htm_2008090805311870007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[박태균식품의약전문기자의Food&Med] 한국인, 왜 위암에 잘 걸릴까
위암은 한국인에게 발병률 1위인 암이다. 2006년 신규 암환자(13만1000여 명) 가운데 17%(2만2000여 명)가 위암 환자였다. 세계 최장수 국가인 일본에서도 위암 환자
-
[명의의 건강 상담실] 대장 무시하다간 큰 코 다쳐
▶1957년 충남 당진 生·서울대병원 외과 전문의·대한대장항문학회 학술·법제이사·미국 시더스 사이나이메디컬 센터 연수·미국대장항문학회 정회원·성균관대의대 외래교수·서울대의대 일반외
-
부부, 평생 함께 살려면 '질병 가계도' 그리자
20대 후반에서 30대 초반에 이르는 나이는 성인이 된 뒤 처음 맞는 건강 분수령이다. 대학을 졸업하고 직장생활이 본격적으로 시작되는 데다 결혼을 하면서 부모의 역할을 수행해야 하
-
![[week&건강] berry로 끝나는 과일, 영양도 '베리 굿'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200608/htm_2006081715174430003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week&건강] berry로 끝나는 과일, 영양도 '베리 굿'
스트로베리(딸기).라즈베리(산딸기).블랙베리(흑딸기).블루베리(청딸기).크랜베리(월귤)…. 영어 단어의 끝자리가 베리(berry)인 '베리 형제'다. 국내에서 생산되는 복분자도
-
[명의의 건강상담] 소리 없이 찾아오는 폐암
폐암은 성질이 고약한 암이다. 초기 발견이 어려운 데다 생존율이 다른 암에 비해 크게 낮다. 진단율도 떨어진다. 성균관대 의대 삼성서울병원 권오중 교수(호흡기내과)에게 폐암으로부
-
암을 이기는 한국인의 음식-(35)양배추
평균수명 증가와 산업화 및 기타 생활환경의 변화로 각종 암의 발생률과 암으로 인한 사망률이 세계적으로 증가하고 있다. 우리 나라의 경우도 예외는 아니어서 암이 전체 성인 사망요인
-
암을 이기는 한국인의 음식 - (32)셀레늄
최근 몇 년간은 감히 셀레늄의 시대라고 불러도 좋을 것 같다. 셀레늄이 노인건강에 좋고 탁월한 암 예방효과가 있다는 사실이 속속 알려졌기 때문이다. 셀레늄은 원소 기호 34번으로
-
대장의 반란 일찍 발견만 하면 `초동 진압`
비만·고지혈증·당뇨 많아져 성인 20%가 대장용종 있어 대장암 2기 말까지 증상 없어 40세부터 주기적 내시경을 '길이 120㎝. 기능은 음식물의 저장과 배설'. 인체 하수처리장인
-
![[Family건강] 대장의 반란 일찍 발견만 하면 '초동 진압'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200605/htm_2006051420505730003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family건강] 대장의 반란 일찍 발견만 하면 '초동 진압'
'길이 120㎝. 기능은 음식물의 저장과 배설'. 인체 하수처리장인 대장의 신상명세서다. 하지만 요즘 대수롭지 않게 보이는 대장이 반란(?)을 꾀하고 있다. 현재 암 발생 부위로
-
"위암 환자 대장암 발병률도 높아"
(서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 위암환자들에게 대장암 발병률이 높은 것으로 나타났다. 이에 따라 위암 환자가 재발 여부를 확인하기 위해 위 내시경 검사를 받을 때는 대장내시경 검
-
암을 이기는 한국인의 음식 - (27)딸기류
과일과 야채의 섭취는 암 발생의 위험을 줄이는 것으로 잘 알려져 있다. 이런 가운데 최근 들어서는 과일류 중 복분자, 블랙베리, 딸기 등 딸기류의 섭취 역시 암예방에 도움이 된다는
-
암을 이기는 한국인의 음식 - (26)브로콜리
최근 국내에서도 많이 재배되면서 식탁에 자주 오르는 친근한 십자화과(배추과 또는 겨자과라고도 함) 채소 중의 하나가 브로콜리다. 양배추의 일종인 브로콜리는 지중해 지방이 원산지로
-
암을 이기는 한국인의 음식-(21)청국장
청국장은 일본의 낫또와 같은 형태의 생청국장을 비롯해 분말청국장, 과립청국장 등이 있으며 다이어트용이나 암, 당뇨병 등 여러 질병의 예방식으로 각광을 받고 있다. 청국장은 장류의
-
암을 이기는 한국인의 음식-(18)양파
양파는 마늘, 부추 등과 같은 종에 속하는 식물로 자라는 환경에 크게 민감하지 않아 전 세계의 다양한 지역에서 재배하여 식용으로 사용하고 있다. 양파는 인류의 역사와 함께 하면서
-
최근 급부상하고 있는 '국민의 암', 대장암
대장암이 우리나라 사람이 잘 걸리는 대표적 암으로 급부상하고 있다. 지난해 국민건강보험공단에서 실시한 건강검진 수검률 분석결과 대장암이 8%를 차지해 위암(12.6%)에 이어 2위
-
암을 이기는 한국인의 음식- ⑧김치
김치를 먹으면 '암을 예방하고 살이 빠지며 피부도 예뻐진다'는 효능이 과학적으로 입증되었다. 10년 전만 해도 짜고 매운 김치는 위암이나 뇌졸중의 원인이 아닐까 우려가 있었지만 이
-
암을 이기는 한국인의 음식- ⑤포도
암 예방에 동원될 수 있는 유용한 과일의 하나가 포도이다. 역학적 연구결과에 의하면 적당한 양의 알코올 섭취, 특히 적당량의 적포도주 섭취는 심혈관계 질환에 의한 사망률의 감소와
N
