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[라이프 트렌드] 피임약 이틀만 놓쳐도 '바캉스 베이비' 생겨요
피임약을 연중 가장 많이 찾는 시기가 바로 휴가철이다. 피서지에서 안전하게 사랑을 나누거나 물놀이를 위해 생리주기를 미루려는 여성이 피임약을 찾는다. 피임약도 다양해지면서 업체
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비뇨 생식기 기형아 출산 급증… 환경오염이 주범
━ [더,오래] 임종한의 디톡스(2) 브레이크 없이 진행되는 산업화, 문명화는 인간의 삶을 편리하게 바꿔놓기는 했지만 그만큼 혹독한 대가를 요구한다. 우리는 실생활 속에서
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[세계로 나가는 K팜] 신약 개발 강화, 건기식 분야 도전 기업 경쟁력 업그레이드에 초점
지난 20일 창립 92주년을 맞은 유한양행은 글로벌 수준의 역량을 갖춘 유한 100년사를 창조하기 위해 도약을 준비한다. 핵심 역량인 R&D 부문에 대한 투자를 지속적으로 확대한
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[비즈 칼럼] 실버 사회를 맞는 우유의 바람직한 변신
윤성식 연세대학교 생명과학기술학부 교수 우유 한 컵에는 체내에서 합성이 불가능한 필수 아미노산을 비롯하여 칼슘, 단백질 등이 다량 함유되어 있을 뿐만 아니라, 이들 영양소의 체내
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[비즈칼럼]실버사회를 맞는 백색우유의 바람직한 변신
실버사회를 맞는 백색우유의 바람직한 변신 윤성식 연세대 교수 윤성식 연세대학교 생명과학기술학부 교수 우유는 완전한 식품이라고 할 정도로 인체가 필요로 하는 단백질, 지
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조선 왕실의 후계자 교육
선시대 왕실 교육은 일반인이 예상하는 것보다 체계적이고 강력했다. 후계자 교육이 지향하는 것은 지식교육과 더불어 통찰과 소통의 리더십이다. 순조의 장남 효명세자가 왕실학교 ‘
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[건강한 가족] 장·위 보호는 기본, 환절기에 심한 미세먼지 독성도 완화
요즘 각광받는 건강 키워드는 프로바이오틱스(유익균)다. 장 건강은 물론 피부·면역 기능을 높이고 중성지방을 줄인다는 연구결과가 속속 나오고 있다. 최근에는 유익균의 대명사인 유
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[건강한 가족] 예방접종, 손 씻기, 모유 먹이기…아이 면역력 기초 다져요
부모는 아이 면역력 증강에 관심이 높다. 아이가 잔병치레를 하면 면역력이 떨어진 탓이 아닐까 걱정해 영양제를 챙겨 먹인다. 지난해 논란이 된 인터넷 커뮤니티 ‘약 안 쓰고 아이
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'똑게육아' 김준희, 베스트셀러 작가서 국내 1호 수면전문가로
인터뷰 중 김준희 작가두 아이를 키우는 과정에서 똑게육아를 완성했으며 ‘먹텀’과 ‘잠텀’ 용어를 만들어 과학적으로 수면패턴을 분석해 꿀잠을 선물하는 독창적인 콘텐츠로 특허까지 받
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[건강한 가족] 콩·견과류·곡물·씨앗 진액 듬뿍 소화 잘되고, 콜레스테롤 없다
아몬드 우유, 코코넛 우유, 귀리 우유, 두유…. 요즘 식물성 우유가 인기다. 예전에는 주로 채식주의자들이 우유 대체 식품으로 먹었지만 최근에는 다양한 영양 성분 덕분에 일반인도
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[송호근 칼럼] 공유(共有), 그 ‘유쾌한 반란’
송호근 중앙일보 칼럼니스트·서울대 교수 꽃 소식이 북상하는 이즘엔 아무래도 훈훈한 얘기가 어울린다. 꽃 맞이할 마음 준비가 필요하다. 꽃은 공유(共有) 미덕의 결정체다. 너나 할
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트랜스젠더 여성, 아기에게 모유 수유 첫 성공
[연합뉴스] 남성에서 성전환한 여성이 모유 수유에 성공했다. 공식 사례로는 처음이다. BBC 등에 따르면 미국 뉴욕 마운트시나이 성전환자 의학 및 수술 센터 연구팀은 약물요법
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[약 이야기]속이 심하게 메스꺼우면 '패치' 푹 자려면 '물약' 권해요
[박정렬 기자] 일러스트 최승희 choi.seunghee@joongang.co.kr설날이 얼마 남지 않았습니다. 고향 방문은 언제나 즐거운 일이죠. 하지만 차나 배를 탈 때 불청객
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“숨진 아기 셋 내성균 유전자 일치 … 의료진이 옮겼을 가능성”
이대목동병원에서 잇따라 사망한 신생아 4명의 발인이 19일 엄수됐다. 이날 한 신생아의 부모가 운구차에 실린 아이의 관을 바라보고 있다. [우상조 기자] 이대목동병원에서 숨진 4
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아기 유족 "출산 후 병원서 모유 임상시험 동의 요구"
━ "미안하다" 비통한 부모의 마지막 인사…경찰은 병원 압수수색 서울 양천구 이대목동병원에서 숨진 신생아의 장례 절차가 19일 진행됐다. 유가족이 관을 어루만지고 있다.
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모유수유하면 모세기관지염 예방 효과 쑥
모유 모유 수유를 하면 매년 겨울철 유행하는 호흡기 질환 중 하나인 모세기관지염(급성 세기관지염) 예방 효과가 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 안영민 을지병원 소아청소년과 안영민
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[라이프 트렌드] 영양소 고루고루 … 119세 할머니 장수 비결
계란의 영양학 살충제 계란 사태가 어느 정도 진화되면서 계란이 우리 식탁에 다시 오르고 있다. 정부는 향후 국내에서 유통되는 계란의 안전성을 강화하겠다고 팔을 걷어붙였다. 알고
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피부 미용부터 중금속 배출까지…족발이 사랑 받는 ‘건강한 이유들’
돼지 족(足)을 청주와 소주에 넣고 삶아 특유의 잡내를 제거하고, 새우젓이나 쌈장, 쌈채소와 함께 먹는 족발은 예로부터 지금까지 한국인들에게 꾸준한 사랑을 받아온 음식이다.
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[굿모닝 내셔널]예비 아빠들 열공중인 '아빠육아학교' 가보니
"이건 아이에게 모유를 먹이는 엄마들이 사용하는 수유 쿠션이에요. 아이는 2~3시간 간격으로 30분 정도 모유를 먹어요. 그냥 안아서 먹이면 엄마가 많이 힘이 들죠. 아빠들이
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식약처, 26개 의약품에 "효과 인정 안 돼…시판 금지"
식품의약품안전처는 16일 "항생제·비타민제 등 6736품목에 대해 의약품 재평가를 한 결과, 안전성·유효성이 검증되지 않은 제품 1030개에 대해 시판금지, 문구 변경 등의
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[The New York Times] 상위 중산층은 미국을 어떻게 망치고 있나
데이비드 브룩스 NYT 칼럼니스트 지난 수십 년 동안 미국의 대학 졸업자 집단은 자녀에게 특혜적 지위를 물려주는 데 뛰어난 능력을 발휘했다. 다른 계층 자녀의 기회를 제한할 때도
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[건강한 가족] 향기 뿜는 인공향료, 건강 해치는 독성물질로 돌변 위험
각종 생활용품에 잠복 친숙한 향기는 사람을 기분 좋게 만든다. 싱그러운 숲 내음이나 향긋한 꽃·과일 향을 맡으면 저절로 마음이 가라앉고 긴장이 풀린다.간편하게 뿌려 퀴퀴한 땀 냄새
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[건강한 가족] 인체 기능 활성화 물질 200여 종 체력·면역력·운동능력 키운다
꿀벌이 모은 꽃가루 덩어리 비폴렌"나비처럼 날아서 벌처럼 쏘겠다”라는 말로 유명한 복싱계의 영웅 무하마드 알리. 그가 경기를 치를 당시 꾸준히 챙겨 먹었던 것이 있다. 바로 벌이
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[건강한 당신] 하루 술 한 잔만 마셔도, 유방암 위험 5% 올라가죠
━ 조영업 교수의 건강 비타민 주부 한모(45·서울 강남구)씨는 2014년 유방암 수술을 받았다. 그는 가족 중 유일한 유방암 환자다. 어머니·자매 모두 유방암에 걸리지 않았다