-
바람 빠진 '풍선 뱃살' 림프·리독스로 관리하세요
산모에게 출산 전후 심신 스트레스는 상당하다. 배가 부풀었다 꺼질 때 튼살이 쉽게 생긴다. 하지만 병원 따로, 스파 따로, 마사지 따로 찾으러 다닐 만한 체력도 산모에겐 버겁다.
-
[박정호의 사람 풍경] 색칠하기 열풍 일으킨 『비밀의 정원』 작가 배스포드
서른이 넘은 나이에도 꽃과 나비에 둘러싸여 사는 조해너 배스포드. 작업실 앞에 선 배스포드와 그의 작품을 합성시켰다. [사진 조해너 배스포드]동요 ‘아빠와 크레파스’가 생각났다.
-
TV·컴퓨터 없어 디지털 디톡스, 108배로 근력 강화…심심 단련에 딱
동대문구 부모커뮤티니연합 `동그랗게`의 회원 가족들이 양평 용문사 템플스테이에서 참선(명상)을 체험하는 모습. 명상은 도파민 분비를 촉진해 스트레스를 개선하고 불안·우울 지수를 낮
-
겨울철 몸속 '생활 독소' 배출법
공기나 일상생활 속 사용하는 물건 등을 통해 우리는 예기치 않게 매순간 독소에 노출된 채 살아간다. 일상생활 속에서 독소로부터 몸을 보호하고 건강하게 살려면 어떻게 해야 할까.
-
인터뷰>차움·차병원 국제진료센터 크리스티 김 원장
‘국내 최초 미래형 병원’을 표방하며 문을 연 차움이 개원 4주년을 맞았다. 차움은 ‘외국인들이 선호하는 한국 병원’으로 알려져 있다. 무엇이 이들을 차움으로 불러들인 걸까.
-
몸 속 노폐물 제거하는 생활 속 간단한 디톡스 비법
잔병 치레가 많다면 몸 속 독소를 의심해 볼 필요가 있다. 질병을 유발할 수 있는 독소들을 배출하는 것만으로도 건강을 지킬 수 있다. JTBC '살림의 신 시즌3'에서 디톡스
-
내 몸에 맞게 골라마시는 '휴롬주스 클렌즈 프로그램' 출시
건강을 생각하는 주서 전문기업 ㈜휴롬(대표 정영두, 김재원)이 영양 밸런스를 맞춰 신체의 정화를 돕는 ‘휴롬주스 클렌즈 프로그램’(500ml*5병, 72,000원)을 지난 7일
-
녹차·알로에·로즈힙 … 촉촉한 아기 피부 지키는 데 딱이죠
‘먹을 수 없다면 바르지 말라’는 말이 있다. 클렌징·스킨·로션 등 향기를 뽐내는 화장품 대부분은 화학물질 덩어리다. 계면활성제·방부제·보존제·색소 등 다양한 화학성분을 섞어 만든
-
수분 공급해 촉촉한 피부 지방 분해 도와 늘씬한 몸매
관련기사 “우리 기술로 만든 코스메틱 의류 2년 내 선뵐 것” 코스메틱 섬유는 ‘입는 화장품’으로 불린다. 옷을 입었을 때 섬유 속 화장품 성분이 피부에 흡수되면서 슬리밍·보습·
-
열 번 볶은 우엉 차 마시면 살 빠질까?
우엉은 오장의 나쁜 기운을 제거해주고, 손발의 허약함을 없애준다. 중풍, 머리의 종기와 아랫배 내장의 통증을 치료해주고, 들끓는 가래를 토하게 한다. - 우엉 차만 마셔도 살이 빠
-
뷰티계의 화두, 디톡스 주스 바 6곳 가보니
미란다 커도, 귀네스 팰트로도, 심지어 욕망 아줌마 박지윤도 한다는 주스 클렌즈. 그야말로 열풍이라 불릴 만큼 인기인 주스 클렌즈 프로그램을 선보이는 주스 바 여섯 곳을 찾았다.
-
모공 '살짝' 가리니 자체발광 피부 '반짝'
사진=마리끌레르. 괜찮은 화장품이 먼저냐, 제대로 된 화장법이 우선이냐. 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐와 비슷하게 명쾌한 결론은 없다. 흔히 여성들은 색조 화장품을 고를 때 ‘광고에서
-
건강주스로 튼튼하게, 날씬하게
과일과 채소로 만든 건강주스. 몸에 좋다고 무턱대고 마실 순 없다. 피부 미용이나 피로 회복, 장 건강 개선 등 필요에 맞게 골라 마셔야 효과적이다. 효능에 따라 재료도 달라진다
-
HEALTHY JUICE 과일˙채소 순도 100% 주스
과일과 채소로만 만든 주스가 ‘클렌즈 주스’ ‘해독 주스’ ‘청혈 주스’라는 이름으로 인기를 끌고 있다 할리우드 여배우와 톱 모델들 사이에서 일정 기간에 주스만 마시는 ‘주스 디
-
클렌즈 주스 기자 체험기
요즘 대세라는 ‘클렌즈 주스’. 몸 속 독소를 배출하고 피부도 좋아지고 살도 빠진다던데 과연 효과가 있는 걸까. 맛은 어떤지, 몸엔 어떤 변화가 있는지 기자 3인이 직접 나서 하
-
이효리 오일풀링, 그녀만의 외모 관리 비법 "과학적으로는…"
‘이효리 오일풀링’. [사진 SBS ‘매직아이’ 캡처] '이효리 오일풀링'. 가수 이효리가 '오일풀링'이라는 새로운 외모 관리법을 제시했다. 29일 방송된 SBS 예능프로그램
-
이효리도 아침마다 '오일풀링' 나도 효과 좀 볼까? 방법이
'오일풀링'. 이효리가 '오일풀링'이라는 새로운 외모 관리법을 제시했다. 29일 방송된 SBS 예능프로그램 '매직아이'에서 이효리와 홍진경이 '오일풀링'에 대해 극찬했다.
-
이효리도 매일 아침하는 오일풀링, 나도 해볼까? 어떻게
'오일풀링'. 29일 방송된 SBS 예능프로그램 '매직아이'에서 이효리와 홍진경이 '오일풀링'에 대해 극찬했다. 오일풀링이란 압착된 기름을 입에 머금고 혀로 가글링하여 독소를
-
이효리 하는 오일풀링, 나도 한 번 시작해봐? "입 안에 기름을 머금고…"
'오일풀링'. 29일 방송된 SBS 예능프로그램 '매직아이'에서 이효리와 홍진경이 '오일풀링'에 대해 극찬했다. 오일풀링이란 압착된 기름을 입에 머금고 혀로 가글링하여 독소를 배
-
[키스립]알코올 분해효소 함유, 숙취 해소효과 높아
‘내 몸에 알코올 분해효소를 늘릴 수는 없을까’ ‘숙취를 근본적으로 해결할 방법은 없을까’. 음주를 해본 사람이라면 누구나 한 번쯤 생각해 봤을 것이다. 술을 잘 마시지 못하는 사
-
여름철 피부 디톡스
한해살이 식물 히비스커스의 성분은 피부 디톡스에 도움을 준다. 피부 세포에 쌓인 독소를 없애고 피부 에너지를 활성화시키는 단백질이 들어 있기 때문이다. 덥고 습한 날씨가 지속되는
-
[브리핑] 롯데월드 '2014 시티 바캉스' 外
롯데월드(lotteworld.com) 8월24일까지 '2014 시티 바캉스'가 열린다. 브라질 월드컵을 기념해 스테이지 쇼 '삼바 투게더'를 업그레이드했다. 아마존 동물로 분장한
-
숙취 잡는 '킬러 해독제' ALDH를 아시나요?
애주가에게 드리는 질문 하나. 술을 마시면 우리 몸 속에 반드시 생기는 물질은? 정답은 ‘아세트알데히드’. 그렇다면 아세트알데히드의 독성 정도는? 이 질문에는 고개를 갸웃거릴지
-
한국인 입맛 맞춘 낫토 생균 덩어리, 여성 갱년기 막고 장 튼튼하게 강화
낫토가 여성 건강을 지키는 파수꾼으로 주목받고 있다. 낫토는 삶은 콩에 낫토균(바실러스, Bacillus subtills)을 발효시켜 만든 식품. 일본인의 장수 비결로 꼽히는 낫