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하나씩 버리고 덜어내고… 남자의 갱년기 탈출법
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(15) 갱년기에 들어 컨디션 난조를 호소하는 사람이 많다. 특히 불면증, 피로감, 우울감, 안면홍조 등을 느낀다. 55세 이후에는
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[건강한 가족] 빨리 오는 자궁내막암, 일찍 찾으면 임신 가능
━ 가임력 유지하는 암 치료 자궁은 여성 건강을 보여주는 바로미터다. 여성의 몸은 여성호르몬에 의해 성장하고 아프고 늙는다고 해도 과언이 아니다. 가장 직접적으로 영향을
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[건강한 가족] 불면증 극복, 열 식히고 심장 튼튼히
Q수년 전부터 생리 불순이 있고 상열감과 홍조가 있어 ‘갱년기구나’ 생각했어요. 올가을부터 마음이 싱숭생숭하고 짜증이 잘 나더니 최근에는 잠도 잘 오질 않습니다. 밤만 되면 말똥
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여우 같은 아내 토끼 같은 딸 … 방학 때 ‘건강 선물’ 어때요?
서울 강남구 개포동에 사는 김아영(가명·18)양은 일주일이 멀다 하고 하혈(下血)을 했다. 이상하게 여겼지만 학교와 학원 수업 때문에 병원에 갈 엄두를 내지 못했다. 차일피일 미루
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[건강한 당신] 갱년기 호르몬 요법 부작용 줄이기
[일러스트=강일구] 주부 양모(53)씨는 3개월 전부터 갱년기를 의심하는 증상을 겪고 있다. 갑자기 몸이 뜨거워지면서 땀이 나고 얼굴이 화끈거리는 일이 잦아진 것이다. 불면증에
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남성불임엔 운동이 '특효약'
"아빠되고 싶은 남자들, 운동 열심히 하세요" 남성불임 치료에 에어로빅이나 조깅 등 유산소 운동과 웨이트 트레이닝(중량운동) 등이 매우 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 이런 사실은
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폐경 확인 가정검사세트 시판
여성이 폐경기로 들어섰는지의 여부를 가정에서 쉽게 확인할 수 있는 폐경검사 세트가 미국에서 시판되기 시작했다. 캐나다의 게누아 사(社)가 개발해 미국 식품의약청(FDA)의 승인을
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콩 단백질 유방암 억제한다
콩 단백질에 들어있는 정체를 알 수 없는 그 어떤 성분이 유방암을 억제하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 텍사스대학 의과대학의 리제인 루 박사는 의학전문지 '임상내분비-대
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불임의 검사
25-35세 정도의 정상적인 부부가 규칙적인 성관계를 가질 때 매월 임신할 수 있는 확률은 약 20-25%입니다. 따라서 정상적인 부부라면 6개월이내에 약 70% 가량이, 1년 후
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불임증의 원인
정상적인 임신과정에서 어느 한가지라도 문제가 생기면 아기를 갖지 못하게 됩니다. 과거, 우리나라에서는 불임증을 전부 여성의 탓으로 돌렸습니다. 그러나 의학의 눈부신 발전에 힘입어